Svenska · Running Shoes

Test av New Balance Fresh Foam More v4: En maxvästädd sko som får balansen att gå ihop

Fresh Foam More v4 tillför mer foam, en bredare bas och ett jämnare steg till en maxcushionad sko byggd för lugna och långa pass.

Visa den engelska versionen

Inledning

New Balance Fresh Foam More v4 är den senaste versionen av en sko som i det tysta byggt upp en lojal skara följare, och den anlände med en välbekant utmaning: att förbättra en föregångare som många löpare redan älskade. v4 kostar 140 £ eller $149,99, väger 298 gram (10,5 oz) för herrar i storlek 8 och har en 4 mm drop.

Det är en maxcushionad sko konstruerad för bekväma, Go mils, och efter omfattande testning på lugna pass, långa pass och till och med en halvmarathondistans visade den sig vara mer kapabel än dess klotformade utseende antyder.

Vad som ändrats i More v4

Den största uppdateringen är tillförandet av ännu mer Fresh Foam X-mellansulaskum, vilket gör v4 både högre och bredare än v3. Den extra bredden handlar inte bara om storlek; den syftar till att förbättra stabiliteten i steget, och det fungerar. Skon känns förankrad och stabil även med en mycket hög stack.

New Balance har också uppdaterat yttersulan med nya dämpzoner längs skon plus flexzoner för en mer naturlig känsla under löprundans gång. Rockerprofilen finns kvar för en smidig avrullning, och den modifierade engineered mesh-ovansidan är byggd för att kännas mjuk samtidigt som den erbjuder gott om andningsförmåga. Ett generöst lager gummi täcker yttersulan för grepp och skydd av mellansulan, och en reflekterande logotyp ger synlighet i mörkret.

Närbild på en tjock vit mellansula i en löparsko som visar den höga foamstacken

Steg och prestanda

Den definierande egenskapen hos More v4 är hur bra den försvinner under foten. För en så här stor sko är det ingen självklarhet. Steget känns konsekvent från första till sista kilometern, stödjande utan att bli överdrivet svampigt eller bryta ner sig till något antingen för hårt eller för mjukt. Långa pass avslutas med känslan av att vara skyddad snarare än uppkrad, och skon fortsätter gärna.

Balansen mellan mjukhet och respons är vad som skiljer den från mängen. Fresh Foam X här är inte ett studsat, uppmärksamhetskrävande skum i sig, men med denna stackhöjd och så mycket av det fungerar kombinationen helt enkelt. v4 känns lite studsigare än v3, med en trevlig avrullning som gör det genuint njutbart att glida framåt i lugnt tempo.

Löpare på asfaltsvägar under ett lugnt långpass i mjukt morgonljus

Där den kommer till korta är mångsidigheten. Öka farten och skon börjar känna sin storlek. Den är inte tung i absoluta termer, men den är en stor sko, och den slutar kännas naturlig bortom lugna och stadiga ansträngningar. Löpare som provade snabbare pass funderade generellt på att det var bäst för lugna mil. För sitt huvudsakliga syfte att glida framåt är den dock nära nog felfri.

En trevlig överraskning var greppet. Yttersulan ser ganska sparsam ut, men den höll bra i våta och till och med isiga förhållanden på asfalt, utan märkbart slitage. Endast våta stenar på terräng mark visade sig vara lite knepigare. Den breda basen ger också verklig stabilitet för en sko med hög stack, med höga gummisidoväggar som hjälper foten att hållas på plats, och ingen vickning rapporterades på något testpass.

Passform och ovansida

Konsensus från flera testare är tydlig: gå på din normala storlek. Passformen är mycket bra, med gedigen hälhållning och låsning över mittfoten, och en rymlig tåbox som inte känns lös. En testare med smala fötter tyckte att låsningen kring mittfoten och hälen var bra trots den rymliga övergripande formen, medan en annan noterade endast en lätt klämning över fotens ovansida från snörningen, inte tillräckligt för att gå upp en storlek.

Komforten vid första påtagning är omedelbar, med täta mesh-ovansidor och en mycket vadderad tunga och hälkragen. Mellansulan smeker om foten nästan som enFavoritesitsplats, och låsningen från snörningen är bra utan någon klämning.

Yttersula på en löparsko för asfalt med generös gummibeklädnad

Vem den här skon är för

More v4 är en ren lugndags- och långpassko. Den passar löpare som vill ha maximal komfort för långsamma, avslappnade mil, oavsett om det handlar om återhämtning efter ett maratonblock, att bygga upp en aerob bas eller helt enkelt att njuta av löpning utan press. Mellanfots- och framfotslöpare fann att den fungerade bra med deras naturliga fotisättning i lugnt tempo.

Den är också förvånansvärt hållbar. Mellansulans stack ser inte ut att komprimera och blekna snabbt, så den bör klara många mil. För nybörjarlöpare finns dock en varning: om du vill ha en stor dämpskö som också kan lite till är vissa konkurrenter mer mångsidiga.

Att tänka på före köp

Detta är en sko med ett syfte, och det bör forma dina förväntningar. Den är inte lika smidig eller rörig som vissa andra dämpade alternativ, och den kommer inte att spänna över hela fartregistret. Om du vill ha en sko som kan hantera både lugna mil och snabbare träning gör andra skor det bättre.

Jämfört med mjukare konkurrenter i kategorin är More v4 något fastare, och vissa testare fann att balansen var uppfriskande snarare än en svaghet. Det är en toppklassad dämpsko som gör sitt specifika jobb extremt bra snarare än ett allt-i-ett-alternativ.

Köpråd

För 140 £ representerar More v4 bra valuta för en sko som kommer att svälja många lugna mil. Om din rotation saknar en bekväm, stabil, skyddande sko för lugna och långsamma mil är den lätt att rekommendera. Om du är nybörjare och letar efter en enda dämpsko som kan mer, överväg hur mycket mångsidighet du faktiskt behöver innan du bestämmer dig.

Löpare som stretchar efter ett långt lugnt pass i skymningen

Slutsats

New Balance Fresh Foam More v4 är en bättre sko än v3, med mer foam, en bredare stabil bas och ett något studsigare steg, allt utan att tappa den smidiga glidkaraktären som gjorde linjen populär. Den är inte prålig och den är inte mångsidig, men som en maxcushionad lugn pass-sko får den balansen mellan mjukhet, stabilitet och respons att gå ihop precis rätt.

Produktlänk

Visa mer information om New Balance Fresh Foam More v4

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om New Balance Fresh Foam More v4

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30