Svenska · Running Gear
Londons 10K-lopp-test: Asics Magic Speed 3, Shokz OpenFit och Casio G-Shock
Ett 10K-lopp i centrala London satte tre produkter på prov under riktiga tävlingsförhållanden: en supertrainer i ny generation, öppna hörlurar och en G-Shock med Pulses pulsmätteknik.
Introduktion
Ett 10K-lopp i centrala London är en bra plats för att ta reda på om utrustning som ser bra ut på papperet faktiskt fungerar under tävlingsförhållanden. Asics London 10K-bana vrider sig genom huvudstaden, kurvorna spelar roll, och det finns ingenstans att gömma sig om en sko inte greppar, en hörlur inte sitter kvar eller en klocka tappar sin GPS-låsning.
Tre produkter gjorde resan: den nylanserade Asics Magic Speed 3, Shokz nya öppna hörlurar OpenFit, och en Casio G-Shock-klocka som lånar Pulses pulsmätteknik. Så här klarade sig var och en av dem mot ett startfält på 18 000 löpare, det fuktiga vädret och den krokiga banan.
Lopptestet
Förhållandena var på löparens sida: inget regn, inte för hett, bara lite fuktigt. Banan hade en kort, besvärlig backe men var i övrigt en platt, snabb rutt, och en tid på runt 43 minuter landade bekvämt snabbare än ett tidigare 10K-lopp några veckor tidigare.

Det tidssammanhanget spelar roll, eftersom bedömningarna av utrustningen nedan är dragna från ett fullt tävlingslopp snarare än en ledig jogg.
Asics Magic Speed 3: En supertrainer som fungerar på tävlingsdagen
Magic Speed 3 är en del av en ny ras av “supertrainers” som är designade för fartpass men som också klarar tävling. Jämfört med Magic Speed 2 är den största förändringen en kolkonstruktion i full längd, insandwichad mellan två lager FF Blast Plus-skum, istället för det enstaka lagret av TPU-plattskum som användes tidigare. Resultatet borde kännas mer förlåtande, och på tävlingsdagen gjorde det det. Till runt £150–£160 ligger den också på ett vettigt pris för den här kategorin.

På banan levererade skon imponerande dämpning medan den ändå kändes responsiv, och den sitter lite närmare marken, vilket skärpte vägkänslan. Greppet i sulan var utmärkt genom banans frekventa kurvor och vändpunkter. Ovandelen lånar element från toppmodellen Metaspeed Sky Plus, vilket håller nere vikten. Passformen är den största brasklappen: den känns snävare än Magic Speed 2, så det kan vara värt att överväga en halv storlek uppåt. Över 10K orsakade den inget obehag, och det var inga problem att ta sig hela distansen. Jämfört med rivaler som Saucony Endorphin Speed 3 eller Hoka Mach 5 håller den måttet bra, och den för med sig element från Asics toppmodeller för tävling i ett billigare paket.
Shokz OpenFit: En ny öppen riktning med frågetecken kring passformen
OpenFit är Shokz första par hörlurar som skrapar benledning. Istället för ett nackband-design använder OpenFit en öronkroksform med högtalare placerade nära örat, och lovar större och mer anpassningsbart ljud än vad benledning tillåter. Till £180 ligger den i toppen av Shokz sortiment, så den är inte billig.
Ljudkvaliteten är bra snarare än klassens bästa för öppna konstruktioner, men den är anpassningsbar. Basförstärkningsläget räckte för att bära en podcast bekvämt under loppet, och ljudet är märkbart större än Shokz benledningshörlurar. Batteritiden höll genom loppet, även om fallet var ganska brant när volymen vreds upp.

Passformen är bekymret. Under de första kilometrarna kändes det som att hörlurarna bara hängde på, och en del justering krävdes innan de la sig tillrätta. De satt kvar efter det, och att vara medveten om omgivningen är tydligt en styrka, men det inledande pillandet väcker ett frågetecken kring hur pålitligt krokarna fäster sig själva, särskilt med tanke på att passformens tillförlitlighet är en stor del av skälet till att folk väljer nackband-stilen från början.
Casio G-Shock med Polar-puls: Tidiga dagar
G-Shock som testades här integrerar Polar pulsmätteknik, och den bars tillsammans med en Garmin Forerunner 965 för jämförelse. Klockan förlitar sig som standard på accelerometernbaserad spårning, så ett anslutet GPS-löp pass via en mobilapp krävs för korrekt distans.

På det här löpet verkade den anslutna GPS-kopplingen opålitlig. Distansspårningen drev från Forerunner 965 och misslyckades med att registrera hela banan, och pulsdatorerna, när de väl kontrollerades i detalj, såg inte heller fläckfria ut. Det är genuint intressant att Casio för in Polars algoritmer och hårdvara i G-Shock-sortimentet för mer exakt pulsmätning, men för kärnmetriker för löpning har klockan ännu inte levererat. Detta är tidig testning, så en fullständigare bild kommer med mer tid på handleden.
Köpråd
Magic Speed 3 är det starkaste valet av de tre testade. Den passar löpare som vill ha en sko för tempopass, banpass och det återkommande 10K-loppet, med brasklappen om den snäva passformen som förtjänar en storlekstest. OpenFit är rimligt för löpare som värdesätter omgivningsmedvetenhet och större ljud än benledning, men den som prioriterar en stensäker passform bör vänta på mer testning. G-Shock bör i första hand bedömas som en tålig vardagsklocka och i andra hand som en löptracker, åtminstone tills GPS- och pulsprestandan visat sig över fler löppass.
Slutsats
Tävlingsdagar är det ärligaste testet av löparutrustning, och Magic Speed 3 kom ut på toppen som en genuint bättre tävlings- och fartpassko än sina föregångare. Shokz OpenFit visade potential med ett större, anpassningsbart ljud men lämnade öppna frågor om passformens säkerhet. G-Shocks Polar-drivna puls-experiment är intressant, men dess löpspårning har ännu inte övertygat. Som alltid kommer längre tids användning att berätta hela historien, men efter ett 10K-lopp i London är det skon som är värd att agera på först.


