Svenska · Backpacking Gear
Femdagars packlista för vandring: 12 saker som förtjänade sin plats
En testad packlista från en fem dagar lång vandring, med ryggsäck, skydd, sovsystem, kläder och elektronik som bar bra över mer än 80 miles.
Introduktion
Fem dagar på en lång vandringsled, mer än 80 miles under fötterna, och en ryggsäck som var tvungen att täcka sömn, matlagning, navigering och allt däremellan. Det här är utrustningen som fick resan att fungera, tillsammans med ärliga anteckningar om vad som bar bra, vad som förblev nedgrävt i ryggsäcken och vad som skulle ändras på nästa vandring.
Vägd i slutet av resan på en enkel bagagevåg kom den packade ryggsäcken in på omkring 8,7 kg, inklusive tre dagars mat och inget vatten. Den siffran är mindre intressant än resonemanget bakom den: varje föremål valdes för att vara så lätt som möjligt utan att ge avkall på komfort.
Hur Den Här Utrustningen Valdes Ut
Utgångspunkten var en enkel regel. Välj den lättaste utrustningen som fortfarande känns bekväm efter en hel dags vandring. Det innebar att acceptera ett något tyngre liggunderlag i utbyte mot en bättre natt, och att bära en ramryggsäck snarare än en ramlös.
Personliga preferenser formade också mycket av det. Att vandra i byxor snarare än shorts undviker solkräm, insektsbett och högt gräs mot bara ben, och den avvägningen gjordes medvetet. Campingplatser användes där de fanns, vilket gjorde duschar, tidiga tältningar och en ordentlig måltid i en by möjliga.

Resultatet är en lista som lutar mot komfort på de ställen där det betyder mest, samtidigt som den är tillräckligt lätt att bära hela dagen.
Atom Packs Mo EP50: En Bekväm Lastbärare
Ryggsäcken var en specialtillverkad Atom Packs Mo EP50, en lättviktsmodell med intern ram. Den bar lasten bra under hela resan, med stora töjbara sidofickor som håller vattenflaskor säkert och en användbar sektion för småsaker som skräp och en regnjacka.
Dessa ryggsäckar tillverkas på beställning, vilket placerar dem i den dyra änden av marknaden. En viktig detalj: tygerna är vattentäta, men själva ryggsäcken är inte helt vattentät på grund av sömmarna, så ett packpåse är nödvändigt snarare än valfritt.
Durston X-Mid 1 Solid: Lätt Skydd, Snabb Resning
På omkring 800 g märks detta enmanstält knappt i en ryggsäck. Resningen är ovanligt enkel. Spänn ut en rektangel, sätt in stängerna och höj dem tills skyddet är spänt. Inget behöver förberedas i förväg, och på en campingplats räcker fyra tältpinnar, med ett par till om dörrarna spänns ut.
Det användbara utrymmet är det som utmärker sig. Det finns takhöjd i båda ändar, tillräckligt för att sitta upp helt, vilket gör verklig skillnad när man är stel efter en lång dag och vill byta om eller bara koppla av. Två ingångar hjälper när vinden skiftar, och de låter dig öppna sidan som vetter mot soluppgången eller solnedgången.
Lite kondens uppstod en fuktig morgon. Om allt är genomblött kan innertältet kopplas loss och förvaras separat, så nästa tältning börjar med ett torrt innertält.
Therm-a-Rest Vesper 20: Dunvärme vid Låg Vikt
Sovisoleringen var en dunquilt med 900 fill, Therm-a-Rest Vesper 20. Den komprimeras liten, loftar bra och väger ungefär 500 g. Quiltar är inte för alla, och förhållandena på den här resan var milda, så den testades aldrig riktigt vid gränsen. Den drogs över när de tidiga timmarna blev kyliga och gjorde jobbet bekvämt.
Ingen stuff sack användes. Quilten trycktes ner i botten av packpåsen och fick fylla utrymmena runt allt annat, vilket är ett enkelt sätt att få en ryggsäck att bära bättre.
Sea to Summit Comfort Light: Det Skönaste Liggunderlaget
Detta är det skönaste liggunderlaget i utrustningen, och det är inte det tjockaste. Det väger omkring 660 g, vilket är tyngre än lättare alternativ, och avvägningen gjordes medvetet: bättre sömn för några hundra extra gram.
Det blåses också upp på tre eller fyra påsfyllningar och töms lika snabbt, vilket spelar roll på en flerdagarsresa. Viket på mitten fungerade det också som sittplats i slutet av dagen och lyfte vandraren från marken.

Med valet igen skulle det fortfarande hamna i ryggsäcken. Det är ungefär så tydligt en rekommendation ett liggunderlag kan få.
Sea to Summit Aeros Premium Pillow: Snabb att Blåsa Upp
Kudden följer samma logik i miniatyr. Den blåses upp och töms snabbt, pressas ihop till nästan ingenting och är bekväm nog för en ordentlig natts sömn. Vid ett tillfälle hade lite mer höjd hjälpt, och lösningen var helt enkelt att skjuta in en dunjacka under den.
Altra Lone Peak 5: Zero Drop på en Lång Led
Dessa trailskor känns väldigt annorlunda än traditionella vandringskängor. Den breda tåboxen låter tårna sprida ut sig, och plattformen med zero drop håller hälen och framfoten på samma höjd, vilket uppmuntrar ett mer naturligt gångmönster.
Vinsten visade sig i lederna. Efter mer än 80 miles fanns ingen knävärk, ingen höftvärk och inga problem med nedre delen av ryggen. Kostnaden visade sig i vaderna, eftersom det inte loggades tillräckligt många miles i skorna i förväg. Lägre vadmuskelömhet var priset för övergången, och det är anledningen att bygga upp distansen gradvis i stället för att hoppa direkt in i en lång vandring.
De är nu vardagsskor, vilket säger en hel del om hur bekväma de visade sig vara.
Rab Torque Pants: Lätta Byxor för Varma Dagar
Burn användes under hela vandringen och dessa byxor var bekväma, snabbtorkande, fukttransporterande, lätta och slitstarka, med bra fickor och ett elastiskt midjeband som förblev bekvämt under ett höftbälte.
De blir varma i hett väder. Ett utslag uppstod på ena benet under resan, även om det inte tillskrevs byxorna och inte orsakade någon obehag under vandringen.
Patagonia R1 Air: Den Mest Ventilerande Fleecen
Denna fleece valdes för andningsförmåga framför allt annat, och den levererade. Det är den mest ventilerande fleece som burits hittills: du kan känna brisen genom tyget samtidigt som du fortfarande får visst skydd, vilket gör den mycket mer användbar i ombytliga förhållanden än en tät fleece.
I praktiken kom den fram bara på kvällarna. Under dagen var den helt enkelt för varm, och den reste fastspänd ovanpå ryggsäcken snarare än nedgrävd inuti.
Platypus QuickDraw Microfilter: Tät och Enkel
Vattenfiltret var en av de mest imponerande småsakerna i utrustningen. Det är tätat i båda ändar med lock, och flaskan eller påsen det fästs på har också ett lock, så risken för läckage inuti ryggsäcken är mycket mindre.
Backspolning är enkelt, och detsamma gäller att kontrollera filtrets integritet, vilket är precis vad man vill kunna göra snabbt på en lång vandring.

Kallt väder ger ytterligare ett argument till dess fördel. Eftersom det är tätt kan det förvaras inuti en sovsäck eller en ficka över natten, och det spelar roll: om filterelementet fryser kan det skadas.
COROS Vertix 2: Navigering Som Höll Fem Dagar
Navigeringen sköttes av denna klocka under alla fem dagar och den behövde aldrig laddas. Det fanns fortfarande batteri kvar i slutet av resan. Den kombinationen av tillförlitlighet och uthållighet är anledningen att den hanterade vägval i stället för en telefon, som förblir fri för allt annat.
ZOLEO Satellite Communicator: Signal Där Det Inte Finns Någon
Två dagar av vandringen hade ingen nätverkssignal alls, vilket är där en satellitkommunikator förtjänar sin plats. Denna enhet pingar en position till en kontakt varje timme, skickar textmeddelanden och inkluderar en SOS-funktion för nödsituationer. För avlägsna avsnitt fungerar den som en form av försäkring.
Body Glide: Liten Sak, Stor Skillnad
Skavsår kan förstöra en lång vandring, och detta anti-skavbalsam appliceras på problemområden innan man ger sig av, eller så snart någon nötning börjar. Det tar nästan ingen plats och gör en oproportionerligt stor skillnad över flera dagar i följd. Det hör till kategorin småsaker som aldrig diskuteras men som håller en resa bekväm.
Vad Jag Skulle Ändra Till Nästa Gång
Två ändringar sticker ut. Den första är skodon: fler inkörningsmil i skorna med zero drop före en lång vandring skulle ha sparat vadmuskulaturen. Den andra är huvudbonad. En vanlig keps i bomull och polyester höll solen borta men var inte tillräckligt ventilerad, och ett lättare, bättre ventilerat alternativ skulle vara en tydlig uppgradering på en het rutt.
Regnbyxor lämnades hemma med motiveringen att blöta ben går att överleva, vilket höll sant på den här resan, men det är en chansning som helt beror på prognosen. En liten insektsavvisande medel som bars med endast för den sista dagen gjorde halva jobbet mot krypen.

En dunjacka reste i ryggsäcken och användes en gång, en kall kväll efter en lång dag. I varmare förhållanden skulle den kunna stanna hemma, men den förtjänade sin plats som försäkring. I slutändan speglar varje föremål här en personlig balans mellan vikt och komfort, och den packade ryggsäcken kom fortfarande in på omkring 8,7 kg med tre dagars mat och inget vatten.
Slutsats
Utrustningen som kom hem från fem dagar och mer än 80 miles var inte den lättaste möjliga uppsättningen, och det var poängen. En ramryggsäck, ett något tyngre liggunderlag och en bekväm kudde kostade alla gram och gav bättre dagar på leden.
Om det finns en lärdom i listan är det att småsakerna betyder lika mycket som huvudutrustningen: ett filter som är tätt, ett balsam som förhindrar skavsår och skor som förändrar hur lederna känns i slutet av dagen. Välj för de förhållanden du förväntar dig och justera sedan efter första resan.











