Svenska · Running Shoes

Brooks Glycerin 23 vs Glycerin 22: En välkommen förfining av en klassisk dagstränare

Glycerin 23 åtgärdar flera av Glycerin 22:s brister med ett 8 mm drop och en mjukare känsla, även om framfoten fortfarande har begränsningar som är bra att känna till innan du köper.

Brooks Glycerin 23 vs Glycerin 22: En välkommen förfining av en klassisk dagstränare omslagsbild

Visa den engelska versionen

Introduktion

Brooks Glycerin är ett av de mest pålitliga namnen i kategorin för maximalt dämpade dagstränare. Den har aldrig varit designad för att vara en spännande sko, och det är precis poängen: mycket dämpning under foten, en passform byggd för en bred variation av fötter och ingen krumsprung. Glycerin 23 behåller den andan samtidigt som den gör några viktiga förändringar jämfört med Glycerin 22, en version som inte landade väl. Efter att ha kört 23 genom ett 11-mile-pass med backintervaller, så här jämförs de två.

Därför delade Glycerin 22 åsikterna

Glycerin 22 kom med många löften: mjuk, fjädrande, stämd för ansträngningslös dämpning och jämna löp. I praktiken kom mycket av det fram. Den kändes fast under foten, 10 mm-drop-geometrin var kontroversiell, och priset gick upp från Glycerin 21, som många gillade. 22:an bytte till ett stämt skum och resultatet kändes platt jämfört med förväntningarna, vilket lämnade 22:an som en av de mer misslyckade uppdateringarna i serien.

Löpare som snörar ett par maximalt dämpade löparskor på en veranda

23:an siktar på att korrigera det. Den återgår till ett mer konventionellt upplägg med 8 mm drop, potentiellt mjukare dämpning och en designrevision som håller skon enkel och pålitlig istället för att jaga trender.

Vad som ändrats i Glycerin 23

Huvudförändringen är droppen. 23:an ligger på 8 mm, med en stack strax över 40 mm i hälen, vilket ger mer skum under framfoten. Ett trycktest antyder att skummet känns något mjukare än 22:ans, sannolikt hjälpt av revideringar kring mellansulans urtag. Basen är hyfsad bred i hälen, och skon behåller en stor mängd gummitäckning på yttersulan, vilket gagnar slitstyrkan även om det påverkar vikten. Det är inte en lätt sko, men den känns inte heller tung i handen eller på foten.

Närbild på en tjock, vadderad skotunga och snörning på en löparsko

Visuellt lutar skon åt det konservativa. Färgsättningen i grått och grädde är ren och fungerar bra, men detta är ingen modeinriktad sko. Den är återhållsam med design, och det spelar roll om utseendet väger in i ditt köpbeslut.

Passform och instegskänsla: Det bästa med upplevelsen

Om en sak definierar Glycerin 23 är det ovandelen. Instegskänslan är välkomnande och inbjudande, med en tjockt vadderad tunga, generös dämpning runt hälen och en slät, närmast helgjuten konstruktionskänsla. Små flikar vid näst sista kardborringen låter dig verkligen spänna åt snörningen utan något snörningstryck, eftersom tungan är så tjock. Snörningen i sig är slät och lätt att justera.

Storleksskalan är vältrimmad. En 10.5 passade i princip perfekt med tillräckligt utrymme fram, och stabiliteten vid insteg känns solid utan att vara restriktiv. Den är bekväm nog att fungera även som vardags- eller promenadsko, vilket stämmer med hur många faktiskt använder serien, inklusive personal inom hotell- och vårdbiträden som står länge.

Löpkänsla och prestanda: Pålitlig, inte spännande

På löprundorna levererar Glycerin 23 det serien lovar: bra dämpning, hyfsad fjädring, jämna geometri och en lättlöpt karaktär. 8 mm-droppen är ett genuint bra val. Den låter den dämpade hälen ta upp stötar och rulla dig genom löpet utan att vara i vägen, och löpkänslan känns mindre stötande än 22:ans 10 mm-geometri.

Löpare som stegar framför på ett tyst förortsstråk i mjukt eftermiddagsljus

Det finns verklig fjädring i skummet, mer energi än förväntat. En maratonlöpare under 2:20 rapporterades köra progressionsträningar i dessa, och det är lätt att föreställa sig. I avslappnat tempo från 8:00 per mile och långsammare känns hälisättning skön. Från 7:00 till 8:00 i tempo känns mellanfotsisättningen fortfarande bra.

Den svaga punkten är framfoten. När du ökar farten och driver från framsidan känns skon fast och flat, och tappar den mjuka fjädringen du får vid hälisättning. Den är bättre än 22:an, som kändes tegelliknande under framfoten, men den är fortfarande en aning fastare än idealiskt för snabbare arbete. Detta har alltid varit en sko för hälisättare, och denna generation gör det särskilt tydligt. Brooks har dedikerade hastighetsskor på andra ställen i sortimentet; detta är inte en av dem.

Hur Glycerin 23 passar in i kategorin

Jämfört med sina direkta konkurrenter ligger Glycerin 23 behagligt i mitten. Den är inte lika kuddig som ASICS Nimbus 28, inte lika fjädrande som Nike Vomero Plus och inte lika mjuk som 1080. Men den är också mer förlåtande än Nimbus kan vara för vissa, och den saknar de stabilitetskuriosa vissa finner hos andra maximalt dämpade alternativ. 10 mm-droppen hos vissa konkurrenter kan kännas aggressiv; här finns ingen aggression eller hårdhet, utöver framfoten när den pressas.

Med ett pris runt $170 ligger den i standardintervallet för kategorin, över instegsnivåalternativ och väl under $200-plus supertrainers. Priset känns rimligt för vad den levererar.

Köpråd: Vilken ska du välja?

Glycerin 23 är det självklara valet mellan de två. 8 mm-droppen, den något mjukare känslan och den förbättrade framfotskaraktären gör den till en mer allround sko än 22:an, som kändes för fast, för hackig framtill och överprissatt för vad den erbjöd. Om du redan äger 22:an och trivs med den finns det ingen brådskande anledning att byta, men det finns heller ingen anledning att söka upp den nu.

Närbild på en tjock dämpande mellansula som trycks för att visa skummets mjukhet

Välj Glycerin 23 om du vill ha en bekväm, slitstark och pålitlig dagstränare som inte är i vägen och låter dig löpa. Det är en B-plus-typ av arbets häst: inte transcendental, ingen banger för fartjägare, men den typen av sko du gärna tar med på en resa som din enda tränare. Om du jagar roliga, spännande löp, titta någon annanstans i kategorin för maximal dämpning. Om du vill ha pålitlig dämpning och en suverän ovandel är detta exakt din sko.

Slutsats

Brooks Glycerin 23 är en verklig förbättring jämfört med 22:an. Den återställer komforten och pålitligheten serien är känd för, lägger till en jämnare 8 mm-geometri och parar den med en av de bästa ovandelarna i kategorin. Den fasta framfoten är fortfarande huvudkompromissen, så köp den för lugna mil, promenader och långa bekväma dagar på fötter, inte för fart.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Fem dämpade löparskor på asfalt uppställda i rad

Running Shoes

Bästa dagliga dämpade löparskorna jämförda: Brooks, Saucony och New Balance

Fem dämpade dagliga tränarskor, inklusive Brooks Glycerin 23 och Glycerin Flex, jämförda när det gäller komfort, stabilitet och värde.

2026-09-30
Topp 10 dagliga löparskor 2021: Rankade och recenserade

Running Shoes

Topp 10 dagliga löparskor 2021: Rankade och recenserade

Tio dagliga tränningsskor som förtjänat sin plats genom dämpning, hållbarhet och allsidighet, rankade från pålitliga arbets häst till etta.

2026-09-30
Bästa dagliga löparskorna 2022: våra fem favoriter

Running Shoes

Bästa dagliga löparskorna 2022: våra fem favoriter

Fem mångsidiga dagliga träningsskor som passar en löparrotation, från mjuka återhämtningsskor till fastare och snabbare alternativ.

2026-10-01