Brooks Glycerin 22 vs Glycerin Max: Vilken dämpade träningssko ska du välja?

Introduktion

Brooks Glycerin-serie har länge varit ett givet val för löpare som vill ha en balans mellan komfort, dämpning och stabilitet. Med Glycerin 22 och Glycerin Max erbjuder varumärket nu två sätt att få det: en förädlad klassisk vardagssko och ett alternativ med riktigt hög dämpning och tjock sula.

Båda skorna använder Brooks nyaste DNA Tuned-skum, men de ger märkbart olika löpkänslor. Glycerin 22 kostar £165 eller $165, väger 297 g (10,5 oz) för herrar i storlek 42,5 och har en 10 mm drop. Glycerin Max kostar £180 eller $200, väger 313 g (11 oz) i samma storlek och har 6 mm drop. Så här står de mot varandra.

Brooks Glycerin 22: Den balanserade vardagsskon

Glycerin 22 är snarare en fortsättning på serien än ett nytt spår. Dess uppdaterade mellansula använder DNA Tuned-skum, samma material som i Glycerin Max, och kombinerar större skumceller i hälen för mjukare landningar med mindre celler i framfoten för mer energi vid avstamp. Upptill finns ett nytt dubbeljäquat-vävt ovanty i teknisk stickning, plus ett tjockt lager gummi i yttersulan för grepp och hållbarhet.

I testet framstår 22:an som en kapabel, välbalanserad sko. Den är inte det mjukaste alternativet i sin klass, och de som gillar något i stil med Asics Gel Nimbus 27 kanske vill ha mer plysch för de lugnaste passerna, men den offrar lite av den där översta mjukheten för en sko som lättare kan höja tempot. Den står sig fint mot rivaler som New Balance 1080 v14, Saucony Ride 17 och Nike Pegasus 41 som en pålitlig vardagssko.

Passformen är utmärkt. Testarna fann gott om utrymme i tårutan utan överflödigt spel, bra stadga runt hälen och mellanfoten, och generös men inte förtryckande hälpadding. Att välja sin vanliga storlek är det säkra valet, och det finns fler breddalternativ här än hos Glycerin Max. Hälkragen är också något mer tillåtande än på Max, vilket vissa löpare upplevde som skönare runt hälsenan.

Brooks Glycerin Max: Farkosten med tjock sula

Glycerin Max tar seriens grundprinciper och bygger upp mellansulan. DNA Tuned är ett kväveinfunderat skum tillverkat med gelcellsteknik, med stora celler i hälen för mjuka landningar och mindre celler i framfoten för ett fjädrande avstamp. Kombinera det med Brooks tydliga GlideRoll-rulle, som knuffar foten framåt för en smidig övergång från häl till tå, och du får en sko som rullar genom steget snabbare än 22:an.

Max är överraskningen i denna duo. Trots den enorma mellansulan är den en av de bättre maxdämpade skorna med rejäl tjocklek på marknaden, och den undviker den tröga, jobbiga känsla som vissa tunga och mjuka skor har. Den erbjuder omslutande, skyddande komfort för trötta ben samtidigt som den ger tillbaka lite energi när du rullar fram på den fastare framfoten. Tungare löpare som söker skydd bör definitivt ge den en chans.

Passformen är rymlig och tillmötesgående, med något mer utrymme i tårutan än på 22:an, vilket passar de längre passerna som skon är byggd för. Den finns bara i standardbredd, men dess vida passform passar de flesta fötter naturligt. En notering: hälkragen är lite smalare runt hälsenan, vilket vissa löpare märkte som mild irritation. Ovan är mjukt tekniskt mesh och fasthållningen är säker över mellanfoten.

Mellansula och löpkänsla

Båda skorna delar DNA Tuned-skum, men mängden spelar roll. I Glycerin 22 känns skummet balanserat och stabilt snarare än dramatiskt mjukare eller stigare än tidigare, och behåller den klassiska känslan av 10 mm drop: bekvämt i hälen och snabbt genom en framfot som känns rätt mycket tunnare under foten.

I Glycerin Max fungerar samma skum argumenterbart bättre eftersom det finns mer av det. Löpkänslan är mjukare, något stigare och mer lämpad för jämnt och måttligt tempo tack vare den mer uttalade rullen. På långa, bekväma pass, till exempel en 30k-sträcka i runt 5 minuter per kilometer under maratonträning, rullar Max dig fint framåt samtidigt som den förblir stabil när benen är trötta.

Ingen av skorna är toppen på intervallpass, och Max är särskilt för mycket sko för snabbare tempopass. Men som långpass- och lugndagssko känns Max mjukare och något mer livlig än 22:an, som i sin tur fungerar bäst från lugna mil till runt maratontempo.

Yttersula, grepp och hållbarhet

Greppet är mycket bra på båda, med Max kanske med en liten fördel. Glycerin 22 får ett riktigt kraftigt gummerat lager med nästan ingen exponerad mellansula, medan Max har något mindre täckning men inga problem i bruk. DNA Tuned-skummet i sig visar inga större tecken på slitage.

Detta är i första hand skor för väg och asfalt. De klarar gröna stigar och grusvägar tack vare den geddumgummifördelning, men tyngre stigar är inte deras territorium. Extra gummit bidrar också till den naturligt stabila känsla båda skorna ger.

Vilken ska du välja?

Om du vill ha en mer traditionell sko med lägre profil, en subtil balans mellan dämpning, stabilitet, känsla för underlaget och lite rörlighet, är Glycerin 22 valet. Den är välbalanserad, pålitlig och fungerar från lugna pass till något snabbare distanser.

Om du föredrar det trendiga, tjocksulade greppet med ett större skyddande lager mellan dig och vägen är Glycerin Max rätt väg att gå, och den är som bäst från lugna mil upp till cruisehastighet. För $200 eller £180 ligger den i den dyrare änden, och den brittiska överpriset är mindre än den amerikanska, vilket gör uppgraderingen lättare att motivera där. Prestationen mellan de två är nära, så beslutet handlar egentligen bara om löpkänsla: klassisk vardagssko med 10 mm drop, eller rulldriven maxdämpad cruiser.

Slutsats

Detta är två bra dämpade skor från Brooks som passar fint in i vilken rotation som helst som lugndags- och långpassalternativ. Glycerin 22 är det säkrare, mer traditionella valet, medan Glycerin Max utför det nya DNA Tuned-skummet bättre och förtjänar sin plats som en av de mer stabila och bekväma skorerna med tjock sula på marknaden. Vet vilken löpkänsla du föredrar, och rätt val är lätt.