Brooks Ghost 15 vs Brooks Glycerin 20: Vilken dämpad daglig träningssko vinner?

Introduktion

Brooks Ghost och Brooks Glycerin är två av världens mest populära löparskor, den typ av skor man provar i en löparbutik och sedan kör på i flera år. Båda har fått ganska betydande uppdateringar den här generationen, vilket gör att nu är en bra tid att jämföra dem som dagliga träningsskor och dämpade löparskor.

På papperet är de nära syskon. I praktiken är skillnaden under löprundan mycket större än specifikationerna antyder.

Pris, vikt och specifikationer

Glycerin 20 är den dyrare skon: £55 dyrare i Storbritannien vid £130 mot £75… faktiskt prissatt till £130/$160 i USA, medan Ghost ligger på £130/$140. Glycerin är också något tyngre, 314g (11oz) i brittisk storlek 9, jämfört med 297g (10.5oz) för Ghost.

Stapelhöjd och drop skiljer sig också åt. Ghost har högre drop på 12mm, med 35mm stapelhöjd i hälen som sjunker till 23mm i framfoten. Glycerin har 10mm drop med 34mm i hälen och 24mm i framfoten, vilket ger den en något fastare geometri och en ovanligt låg drop enligt dagens mått mätt för Ghost.

Passform och komfort: Nästan identiska direkt ur lådan

Båda skorna är sant i storleken och har i princip samma passform. Båda har ett överdrag i teknisk mesh med rejäl dämpning runt tungan och kragen, den klassiska Brooks-känslan när du kliver in och snabbt och bekvämt får på dig skon. Båda ger dessutom stabilitet runt hälen med plasthälkappar.

Om du har en större fot erbjuder Ghost 15 bara en aning mer utrymme, men ingen av skorna är smal eller åtstramande. Den rejält dämpade hilen gör att båda känns fantastiska direkt när du tar på dem i butiken, vilket också är anledningen till att det är svårt att skilja dem åt när man står stilla i dem.

Konstruktion och skillnader i mellansula

Yttersulorna är mycket lika, med bra gummibeklädnad och en segmenterad design bak för att främja ett flytande löpsteg. Intressant nog har Ghost faktiskt det tjockare gummit, med ett riktigt stycke gummi på lateralsidan. Båda är slitstarka och har bra grepp i alla förhållanden.

Mellansulan är där Brooks skilde de två skorna åt. Glycerin 20 får DNA Loft v3, ett superkritiskt nitrogeninfunderat skum som först sågs på Aurora BL, vilket gör den lättare och responsigare än tidigare DNA Loft. Ghost 15 fick också en DNA Loft-uppdatering, men till v2, en blandning av gummi, luft och EVA-skum med mål om en lättare känsla än tidigare versioner. Det olika skumvalet är huvudanledningen till att dessa två skor känns så olika under löprundan.

Löpupplevelse: Två väldigt olika upplevelser

Glycerin 20 är en genuint imponerande dämpad sko. Den nitrogeninfunderade mellansulan känns mjuk men inte mjukast på marknaden, med en fin balans mellan dämpning och lite respons tillbaka. Det som utmärker den mest är konsekvensen: känslan är densamma genom hela löprundan, den känns aldrig död eller utsliten, och den är bekväm nog att du vill fortsätta i slutet av ett pass. Att stega upp från lugna till stadiga farter är enkelt, och på långa pass förblir den bekväm och lätt även när tempot stiger. Den är mer mångsidig än de flesta dämpade skor och än sina föregångare, och hör bekvämt till de bästa dämpade skorna som finns just nu.

Ghost 15 är en annan historia. Det är nominellt den lättare dagliga träningsskon, och den fungerar fint på lugna pass: den skyddar dig, absorberar stötar fint och har en slitstark yttersula. Men att öka tempot i den är inte roligt. Geometrin känns klumpig, löpkänslan är lite slafsig, och mellansulan ger mycket lite respons eller studs tillbaka. Den är okej, men mot dagens utbud av utmärkta dagliga och dämpade skor gör den egentligen inget som sticker ut.

Båda är stabila för neutrala skor utan aggressiva stabilitetselement, men en stabilitetsversion av Glycerin med GuideRails finns tillgänglig. En eventuell fördel för Ghost: dess mellansula är något fastare och tätare, vilket tyngre löpare kan uppskatta, och 12mm drop är ovanligt högt idag, vilket minskar belastningen på vaderna om du kommer från skor med noll eller låg drop och märker att dina vader blir trötta.

Slutsats: Vilken ska du köpa?

Detta är ett ganska enkelt val. Glycerin 20 kostar mer, men löpkänslan är helt enkelt roligare, och den håller mycket väl måttet i den premium dämpade kategorin. Ghost har krypt upp i pris genom åren, och på sin nuvarande nivå överglänses den av flera alternativ, medan Glycerin förtjänar sitt pris.

Om du är en långvarig Ghost-fan eller nybörjarlöpare kommer Ghost 15 att leva upp till det den alltid gjort: pålitlig, slitstark, bra på att ta bort stötarna från löpningen. Men det finns få skäl att välja den framför Glycerin om budgeten tillåter. Glycerin är den säkrare, bättre skon, och ett av de starkaste premium dämpade alternativen på marknaden i år.

Sammanfattning

Brooks uppdaterade båda skorna med nytt mellansulskum denna generation, men bara Glycerin 20 fick det superkritiska nitrogeninfunderade DNA Loft v3, och det märks. Om du vill ha en dämpad daglig träningssko med en bekväm, konsekvent och mångsidig löpkänsla är Glycerin 20 det självklara valet av dessa två.