Bästa superträningsskorna: 9 snabbvänliga träningsskor att titta närmare på

Introduktion

Superträningsskon är en av de mest användbara kategorierna som löparmärken har tagit fram på flera år. Det är träningsskor som lånar det bästa från racedags-designerna: höga staplar, studsigt skum och plattor, men insvept i komforten och hållbarheten hos en vardagsträningssko. Resultatet är en sko som gör lugna dagar kul och låter dig öka tempot utan att spara på din racedags-sko.

Gamla tempo-skior var ofta avskalade, styva och obekväma. Den nya generationen vänder på den formeln. Här är nio av de mest intressanta alternativen i kategorin just nu.

Därför finns kategorin superträningsskor

Idén om en träningspartner till en racedags-sko har funnits ett tag. Den moderna racersuper-skon förändrade allt, och märkena förstod snabbt att det vore klokt att bygga en kompanjonssko: samma geometri, samma skumfamilj, något mer uppbyggd och mer hållbar. Några tidiga försök missade målet genom att kännas styva eller tråkiga, men kategorin har sedan mognat till något genuint användbart.

En bra superträningssko bör vara bekväm nog för dagliga kilometer, livlig nog för snabbhetspass och hållbar nog att inte falla isär som vissa racerskor gör.

Saucony Endorphin Speed 3

Endorphin Speed 3 är en av skorna som hjälpte till att definiera hela kategorin. Den har samma PWRRUN PB-skum som Sauconys racedags-Pro, men byter ut kolfiberplattan mot en TPU-platta och får en något mer uppbyggd ovandel för vardagskomfort. Geometrin rullar dig framåt som en racersko, och steget förblir studsigt och kul.

Stapeln landar på 36 mm i hälen med 28 mm i framfoten, och den kostar $170. Många löpare älskar den så mycket att de använder den till allt, inte bara snabbhetsdagar.

View more details for Saucony Endorphin Speed 3

Saucony Kinvara Pro

Kinvara Pro kastar in allt: två lager skum, en kolfiberplatta och skum på skum. Du får PWRRUN, PWRRUN PB och en PWRRUN+-fotbed i samma sko, med en hälstapel på 42 mm, vilket är högre än de flesta racedags-skor. Den kostar $180.

Det ärliga omdömet: det är en konstig sko. Den är inte lika mjuk och studsig som man väntar sig av den stapeln, plattan känns ganska stel, och den poppar inte från tårna som man hoppas. Om du älskar Kinvara-namnet, notera att den delar lite med originalen. För de flesta köpare är Endorphin Speed det livligare och lättare valet.

Adidas Adizero Boston 12

Boston 12 är en av årets favoritträningsskor. Adidas mjukade upp en del av Lightstrike Pro och Lightstrike 2.0, vilket gör den dubbla mellansulan betydligt roligare än tidigare versioner. Mellan de två skumen sitter energirods, en glasfiberversion av kolfiberrodsen som används i racedags-Pro.

Det gör den till en utmärkt kompanjonssko: en sko för dagliga kilometer, tempo och snabbhet, med Adizero Pro som väntar på racedagen. Den finns nu till $160.

New Balance SuperComp Trainer v2

SuperComp Trainer v2 ligger precis under en 40 mm stapel med en ny FuelCell-formulering som är lättare och mindre tät än tidigare, plus en kolfiberplatta i mellansulan. Energy Arc-designen breddas för stabilitet och rullar sedan dig genom ett riktigt fint avstamp.

Ovandeln är tillräckligt strukturerad för daglig träning medan mellansulan bär på prestandafunktionerna. Skon tappade ett uns jämfört med förra versionen, och den förändringen betyder något: v1 var svår att öka tempot i, men v2 fungerar äntligen som en riktig träningspartner man kan pressa. Den lyser på längre pass där man vill ha lite extra pop. Om du gillade v1:s studsiga, mjuka tokiga känsla är den fortfarande värd en titt.

Asics Magic Speed 3

De två första Magic Speed-versionerna imponerade inte, men den tredje gör det rätt. Asics lade FF Blast Plus på båda lagren i mellansulan och, avgörande, bytte TPU-trekvartsplattan mot en hel kolfiberplatta. Ovandeln är lånad från Meta Speed Sky och Edge, så du får racedagskänsla både upptill och nertill.

Hälstapeln är 36 mm, och skon är lätt, kul och genuint svår att hålla tillbaka i. Det gör den till ett av de snabbaste alternativen i översikten: bättre för dedikerade snabbhetspass än heldagskilometer. Lätta, effektiva löpare kan realistiskt använda den som vardagssko. Den kostar $160.

Asics Super Blast

Ingen platta, ändå en superträningssko. Super Blast använder FF Turbo-skummet från Asics racedags-Meta Speed-skor, lastat i en sko med över 40 mm stapel som förblir förvånansvärt lätt. Utan platta får du inte det drivande snäppet, men skummet levererar gott om studs, och den breda ställningen håller den stabil.

Det här är skon för långa, lugna pass där du vill öka tempot utan att låsas in i en sko med platta, och där benen fortfarande känns bra efteråt. Den finns nu till $200.

Adidas Adizero Prime X Strung

Prime X Strung intar en konstig position: tekniskt sett en racersko, men många använder den rekreativt som vardagssko. Stapeln ligger nära 50 mm med kolfiberenergirods, och steget är extremt roligt och studsigt, fullt av Lightstrike och energiåtergång.

Den är inte den lättaste eller stabilaste, så den är inte riktigt en sko för snabbdagar. Bättre användningar: motivationspass när du behöver en anledning att gå ut dörren, dagar med trötta ben, eller till och med en och annan återhämtningspass. Den har gett solida racerresultat för vissa, men det finns lättare alternativ om racing är målet.

Puma Deviate Nitro 2

Deviate Nitro 2 omsluter en kolinfunderad platta och studsigt Nitro-skum i en ordentlig vardagssk o-ovandel. Den sitter som en handske, springer riktigt bra, och många använder den uteslutande som vardagssko. Den är på den tyngre sidan, men Pumas hållbara yttersula betyder att du får gott om kilometer på den.

Hoka Mach X

Hokas svar på kategorin genererar fortfarande mycket upphetsning. Receptet låter rätt: peba-baserat skum plus en platta, i ett träningsskoformat. Hokas senaste peba-sko, Rocket X2, var vitt omtyckt, så förväntningarna på Mach X i superträningssko-rollen är höga. Vi uppdaterar den här ytan med fulla intryck så fort testerna är klara.

Vilken superträningssko ska du välja?

Om du tvingas välja en ligger SuperComp Trainer v2 och Super Blast i topp, och Adizero Boston 12 finns också med, särskilt för $160. Endorphin Speed 3 förblir den klassiska allroundern, Magic Speed 3 är valet om du vill ha något snabbhetsförst, och Deviate Nitro 2 är det hållbara allt-i-ett-alternativet.

Matcha skon till hur du faktiskt tränar: plattaförst-alternativ som Magic Speed 3 och SuperComp Trainer v2 belönar snabbare dagar, skumförst-alternativ som Super Blast skyddar dina ben på långpass, och Boston 12 eller Deviate Nitro 2 klarar nästan allt däremellan.

Slutsats

Superträningsskor har tyst blivit de mest mångsidiga skorna i en lödares rotation. De tar kulnen från racedagsgeometri och skum in i ett paket du kan bära de flesta dagar i veckan. Välj baserat på om du vill ha hastighet, dämpning eller allround-hållbarhet, och vilken som helst av de nio ovan gör dina träningsdagar märkbart trevligare.