Svenska · Running Shoes
ASICS Metaspeed Sky Ray mot konkurrenterna: Fyra topp-jaktloparsskor jämförs
Fyra serösa marathontävlingsskor möts: ASICS Metaspeed Sky Ray, Metaspeed Sky Tokyo, Puma Fast-R Nitro Elite 3 och Adidas Adios Pro 4.
Introduktion
Fyra tävlingsskor, en fråga: vilken förtjänar en plats i din nästa maratonförberedelse? Vi ställer ASICS Metaspeed Sky Ray mot Metaspeed Sky Tokyo, Puma Fast-R Nitro Elite 3 och Adidas Adios Pro 4 – fyra av de mest omdiskuterade kolplatteskorerna på startlinjen just nu.
Huvudstatistiken är vikten. Metaspeed Sky Ray är klart lättast av de fyra, cirka 40 g lättare än Metaspeed Sky Tokyo. Ray är också smalast i framfoten, medan Adios Pro 4 är bredast både i framfot och hälen. Fast-R Nitro Elite 3 ligger i mitten när det gäller vikt, drop och slitstyrka, men priset hamnar i samma intervall som Sky Ray.
ASICS Metaspeed Sky Ray vs Puma Fast-R Nitro Elite 3
Puman är över 2 oz tyngre än Sky Ray. När den lanserades ansågs Fast-R vara bland de lättaste skorna på marknaden, och det stämde tills den nyaste generationen superskor dök upp. Dess kolplatta i hel längd sträcker sig från häl till framfot och till och med utöver den, vilket ger en jämnare känsla under hela foten och lite mer kontroll än Ray.
Ray har en mycket specifik kvaddning och komprimering som inte passar alla. Fast-R delar en del av samma DNA: ett papiertunt, flexibelt mesh som formar sig runt foten, plus de obligatoriska tandade snörningarna. Passformen är utmärkt i båda. Pumans ovandel är något mjukare, med mer stoppning och förstärkningar runt hälen, vilket gör den lite mer traditionell.

Det finns ingenting traditionellt med Sky Ray. Den är i grunden en racingsko med låg vikt men enormt tjockt skumlager, med en nästan obefintlig ovandel och en mycket flexibel hälkappa. Fast-R 3 har en mer konventionell hälkappa, och för de flesta är den troligen så minimal man vill gå i en tävlingssko. Det gör den lite mer mångsidig: den hanterar olika tempo bättre, medan Ray bara vill gå fort – punkt.
Fast-R:s skum är mycket mjukt med mycket recoil och uppmuntrar till rullning från häl till framfot. Ray är inte byggd för det alls; den vill ha en landing på mellanfot till framfot och är helt klart inte den mjukaste av de två. Om vi måste välja ett par tar Fast-R 3 hem det, men tillgängligheten är ett verkligt problem: nya färgsättningar tar slut nästan omedelbart, och just nu finns inga herrstorlekar kvar i UK. Sky Ray är däremot tillgänglig att köpa direkt, vilket kan göra den till den enda du faktiskt kan få tag på.
ASICS Metaspeed Sky Ray vs ASICS Metaspeed Sky Tokyo
Här finns mer gemensam DNA. Sky Tokyo känns som originalet som Ray skapades från: ett experimentellt försök att göra den mjukaste och lättaste löparskan möjlig, som sedan viktminskapades ytterligare för Ray. Mindre material överallt, mindre gummi på en mycket tunnare yttersula och mindre stoppning helt enkelt.
I verkligt löpande kommer Sky Tokyo framåt i de flesta situationer. På ett blåsigt, krävande halvmaratonlångpass i cirka 7:49 per mile-tempo kändes den fantastisk, och benen var trötta men inte ömma. Det översta lagret av FF Turbo Plus-skum ger en stabiliserande komponent som Ray helt enkelt saknar, och kolplattan i hel längd gör landningen mer förutsägbar. Det är utan tvekan den mest kontrollerade skon.

Tokyos mjukhet passar inte alla heller, men det är det förnuftiga valet för ett maraton, särskilt om du är osäker på om din form håller till slutet. Ray är fjädrande och rolig, men presterar bäst som en sko för lägre distanser, snabbare tempo och kortare spurter; i ett långt lopp kan du önska att du hade Tokyo under de avslutande milerna. Den fungerar bra på halvmaraton, maraton och till och med 5k eller 10k. Lägg till att den kostar 25 pund mindre i UK, så är Sky Tokyo det förnuftiga valet för de flesta löpare, medan Ray främst kommer att tilltala dem som verkligen jobbar för sina tider.
En reservation gällande slitstyrkan hos FF LEAP-skum: en kollision med en liten trädkvist gav ett stort hål på skons undersida. Så är priset man betalar för mycket mjukt och lätt skum.
View more details for ASICS Metaspeed Sky Tokyo
ASICS Metaspeed Sky Ray vs Adidas Adios Pro 4
Adios Pro 4 är tyngst av gänget på cirka 230 g, vilket säger något om hur lätta tävlingsskor har blivit. Den är också en av de allra mjukaste här, mjukare än flera andra utmanare, och nästan 3 oz tyngre än Ray med en mycket bredare framfot och mer hälyta. Om stabilitet oroar dig kan Pro 4 vara det bättre valet.
Den mjukare versionen av Lightstrike Pro i Pro 4 har en stor fördel: den är mycket slitstark. Den rivs inte sönder och lossnar inte från omgivande material. Efter cirka 100 miles verkade dock mellansulan tappa lite i mjukhet. Ray behöver mer testning för att bedöma beteendet på lång sikt, men förväntningen är att skummet slits ned lite snabbare än hos några andra.

Tillgänglighet är en seger till för Adidas. Pro 4 är lätt att köpa online, ibland till och med med rabatt från sitt rekommenderade pris på 220 pund, vilket gör den till ett pålitligt alternativ om något går fel med din tävlingsdagssko. Det finns rapporter om stavbrott i Adios Pro 4 från vissa löpare, men Adidas verkar tillmötesgående när det gäller att byta ut drabbade skor. Med hänsyn till rabatterna är prisskillnaden mellan de två skorna betydande.
Vilken tävlingssko ska du köpa?
Metaspeed Sky Ray är en otroligt rolig sko att springa i och en äkta avvikare, men den belönar erfarenhet och ren teknik med landing på mellanfot till framfot. Om du har milerna i benen och vill ha det snabbaste möjliga verktyget för tävlingsdagen är den värd en titt, och att den är lättillgänglig är ett riktigt plus.

För alla andra har de mer mångsidiga alternativen övertaget. Fast-R Nitro Elite 3 hanterar varierande tempo bättre och erbjuder en mer kontrollerad, något mer konventionell känsla – om du hittar en i lager. Sky Tokyo är det förnuftiga valet för halvmaraton till maraton, med mer förståelse över långa distanser och ett lägre pris i UK. Och Adios Pro 4 är fortfarande en utmärkt tävlingssko för folket, mjuk utan att överdriva, allmänt tillgänglig och slitstark nog att lita på över långa distanser.
Slutsats
Metaspeed Sky Ray är en fascinerande, ultralätt specialist som kommer att fresta tidfokuserade löpare, men den är inte den lättaste skon att leva med. Puma Fast-R Nitro Elite 3 är det mer mångsidiga valet om du hittar den, Metaspeed Sky Tokyo erbjuder bästa balansen mellan kontroll, mjukhet och värde för längre lopp, och Adidas Adios Pro 4 förblir det pålitliga, allmänt tillgängliga valet för folket. Matcha skon mot din tävlingsdistans, din teknik och din förmåga att faktiskt få tag på den – då kan du inte gå fel.

