Svenska · Running Shoes

Bästa nya maratonskorna för 2024: 15 racingskor jämförda

En komplett genomgång av de nya maratonskorna och lågprofilerade racingskorna som kommer under 2024, med tydliga kommentarer om vem varje sko faktiskt är till för.

Bästa nya maratonskorna för 2024: 15 racingskor jämförda omslagsbild

Visa den engelska versionen

Introduktion

Racingskorna hade ett mycket starkt år, och 2024 ser ut att bli ännu mer konkurrenskraftigt. De flesta varumärken följer nu samma vinnande recept: en mellansula helt i PEBA, en hög profil, en aggressiv rocker och en kolfiberplatta i full längd. Med så liten differentiering mellan vissa modeller är den verkliga frågan inte vilken sko som är snabbast på papperet, utan vilken som matchar din löpstil, din kropp och dina tävlingsmål.

Den här guiden går igenom de nya racingskorna som är värda att känna till, med praktiska kommentarer om vem varje sko är designad för och var den brister.

Löpare som snörar ett par högprofilerade racingskor på en trottoar i staden före gryningen

Maratonskor med utmärkande design

Nike Alphafly 3

Den stora förändringen i version tre är en mjukare och mer lättkörd känsla. Yttersulan är nu en sammanhängande del i en mer Vaporfly-liknande konstruktion, lasten över mellanfot och framfot är bredare för löpare med bredare fötter, och skon är lättare totalt sett. Den använder fortfarande ZoomX-mellansulan med de fyra kuddarna under framfoten som definierar Alphafly-serien.

Det är fortfarande en sko som bäst låses upp av löpare som kan belasta de där framfotskuddarna och hålla mellanfots- eller framfotsisättning långt in i ett maraton. Priset är $285, vilket är $25 mer än Vaporfly, så om du inte verkligen drar nytta av kuddarna är Vaporfly fortfarande det bättre köpet för de flesta löpare.

Diadora Gara

Diadoras första maratonsko med kolfiberplatta följer det populära receptet: mellansula helt i PEBA, kolfiberplatta i full längd och en aggressivt vinklad tå för snabba tåavstamp. Det utlovade särdraget är plattans vinkel, som Diadora säger testades i laboratorium för att vara effektivare än varje allmänt tillgänglig sko utom den senare släppta Evo Pro.

Det är också den renaste av de nya maratonskorna, vilket spelar roll om det att dyka upp på startlinjen med självförtroende är en del av din tävlingsdag. Den kommer i januari för $300, och prestationsfördelarna låses bäst upp av löpare som kan hålla stark form genom hela loppet.

Brooks Hyperion Elite 4

Till skillnad från PEBA-skonorna ovan använder den här Brooks DNA Flash V2, en superkritisk blandning av TPE och EVA som känns fastare än ZoomX. Brooks skalar också kolfiberplattans tjocklek efter skostorlek, så större storlekar får en tjockare platta.

Den kombinationen gör detta till ett genuint bra val för större och längre löpare som tycker att ZoomX är för mjukt eller för fluffigt men fortfarande vill ha en sko med platta på tävlingsdagen. Den väger 7,8 oz, något tyngre än Nike- och Saucony-alternativen, och lanseras den 1 februari för $250.

Topo Ultraventure Carbon 2

Detta är den enda racingskon med kolfiberplatta och noll drop på marknaden, och det ensamt gör den värd en plats. Version två lägger till profil (36 mm i häl och framfot, 0 mm drop), en platta i full längd och en mer aggressiv rocker som sätter dig något på tå, närmare en känsla på 3 till 2 mm jämfört med den flackare V1.

Ego Pro-mellansulan är inte en PEBA-blandning, men den har lättats samtidigt som den fått mer gummitäckning, vilket gör den till ett av de mer hållbara alternativen för tävlingsdagen. Om du inte behöver noll drop kommer andra skor att passa dig bättre; om du har svårt med den typiska droppen på 8 till 10 mm hos de flesta racingskor är detta det självklara valet. Den kommer i mars 2024 för $260.

Närbild på en genomskärning av en mellansula med kolfiberplatta som visar rocker-geometrin

New Balance SC Elite V4

New Balance bytte SC Elite till en PEBA-baserad FuelCell-mellansula, bort från den äldre superkritiska TPE/EVA-blandningen, och placerar den i nivå med Saucony Endorphin Pro 3 och Nike Vaporfly. New Balance testade 8 mm drop men behöll 4 mm, vilket fungerade bäst för majoriteten av testpersonerna.

Avvägningen är att de äldre, mindre aggressiva SC Elite-versionerna var den mest förlåtande superskon på marknaden, medan den nya versionen jagar fart i stället. Om du redan äger en Vaporfly eller Endorphin Pro 3 finns det liten anledning att lägga till den här om du inte vill ha något nytt. Den har en något bredare bas än Vaporfly och lanseras den 1 februari för $250.

Mizuno Wave Rebellion Pro 2

Den här skon har den vildaste mellansulegeometrin här, med en aggressiv urtagning i hälen som låter Mizuno överskrida 40 mm skum i mellanfoten, där hälprofilen är vad World Athletics mäter. Den använder en konstruktion med två skumlager, med ett mjukare och studsigare övre lager över ett fastare nedre lager, plus en reviderad plattgeometri som är lite snällare mot benen men fortfarande snabb och aggressiv.

Den passar bäst för löpare som, likt Alphafly-köpare, kan använda det där mellanfotsskummet medan de springer starkt sent i ett lopp. Om du är hälisättare och siktar på ett maraton på 3 till 4 timmar, leta någon annanstans; det finns bättre alternativ för dig. För $250 är den ett genuint alternativ till Alphafly för mellanfots- och framfotssättare.

Skor med tydliga målgrupper

Salomon S/LAB Spectur

I motsats till Phantasm har Spectur verkliga särdrag. Den är specifikt designad för maratonlöpare på 3 till 4 timmar och testad med över 200 motionärer för att hjälpa icke-elitlöpare att nå sina personbästa.

Uppbyggnaden skiljer sig från en ren PEBA-racingsko: ett fastare EVA-lager i botten, en vingad kolfiberplatta som sveper in i hälen för stabil låsning, och konturerat hälskum för stadiga landningar. Den har en kolfiberplatta som är 100 % kolfiber, 38 mm i hälen och 30 mm i framfoten för 8 mm drop, och är designad för tävling snarare än träning. Den kommer i maj 2024 för $250.

Puma Fast-R Nitro Elite 2

Detta är den kraftfulla och framåtdrivande skon i Pumas maratonrotation, med en delad mellansula som hos Alphafly 1 och 2 som separerar den bakre landningsplattformen från den främre framåtdrivande plattformen. Skummet är fastare, plattan är mer aggressiv, och kolfiberplattan sticker ut framtill vid tån, vilket Puma säger förlänger ditt steg genom att skjuta dig framåt när du lyfter foten. Den är helt tillåten enligt World Athletics.

Detta är en sko för stora, starka löpare som sätter rejäl kraft i marken, inte för lätta löpare med hög stegfrekvens och släpande stil. Den har 40 mm i hälen och 32 mm i framfoten för 8 mm drop, väger runt 8 oz och kommer den 22 februari för $250 / €260.

TYR Valkyrie Elite

TYRs racingsko med kolfiberplatta använder en pärlblandad PEBA-komposit liknande Saucony Endorphin-serien, men placerar rockern högt nära tårna och lägger till en bredare bas. Resultatet är en fastare och mer stabil plattform riktad mot före detta idrottare som är framfotssättare men behöver mer stöd än en typisk elitsko ger.

Det som sticker ut är hur tydligt TYR har definierat sin kund. Den fokuserade designvisionen är något flera större varumärken i segmentet inte har lyckats med. Priset är $250.

Idrottare som tävlar på en stadsgata under ett maraton, rörelseoskärpa mitt i loppet

De etablerade benchmark-skorna

Saucony Endorphin Pro 3

Endorphin Pro 3 förblir referenspunkten för de flesta löpare i detta segment, och det är skon som rekommenderas före Alphafly 3 för majoriteten av löpare. Den levererar receptet med PEBA, hög profil, aggressiv rocker och full kolfiberplatta i ett vänligt och förlåtande paket.

En Pro 4 förväntas med Power Run HG åtminstone i det översta lagret och en liknande känsla, så Pro 3 bör förbli ett säkert och beprövat val för motionärer som också kan öka farten vid satsningar under 3 timmar.

Nike Vaporfly Next% 3

Vaporfly använder ett lager av ZoomX i full längd och förblir benchmarken som nästan varje sko här mäts mot. Den är $25 billigare än Alphafly 3, och om du inte specifikt drar nytta av Alphaflys framfotskuddar är den sannolikt den bättre Nike-skon för dig.

Salomon S/LAB Phantasm 2

Phantasm 2 träffar rätt på beståndsdelarna i en snabb sko för tävlingsdagen, med fast PEBA-skum, kolfiberplatta i full längd, 37,5 mm i hälen och 29,5 mm i framfoten, allt för $275, samma pris som Endorphin Elite. Den ärliga bedömningen: det finns ingen tydlig differentieringspunkt som gör den till ett bättre köp än Vaporfly, Endorphin Pro 3 eller Adios Pro 3.

Den skulle kunna vara vettig om du helt enkelt vill prova ett nytt varumärke, men till detta pris är den svår att rekommendera framför de mer etablerade alternativen.

Kortdistans- och lågprofilerade racingskor

Topo Specter 2

Inte alla löpare vill ha en platta, och Specter 2 är det bästa alternativet utan platta för halvmaraton och maratondistans. Den använder 100 % PEBA utan platta, en hög framfotsprofil på 37 mm och 32 mm i hälen för 5 mm drop, allt vid 7,6 oz, precis i linje med skorna med platta här.

Priset är det som skiljer den åt: $165, vilket underbjuder kolfiberracingskorna med ungefär $100. Det är en genuint mångsidig sko som fungerar för både träning och tävling, och ett utmärkt val för ett första halvmaraton eller för att hålla en liten rotation.

Platt uppläggning av lätta racingskor och startnummer på ett gymgolv

New Balance SC Pacer V2

Tidigare en racingsko för 5K och 10K, men Pacer V2 positioneras nu som ett alternativ med lägre profil för maraton och allmän tävling. Den använder samma mellansula i 100 % PEBA som SC Elite men med endast 33 mm i hälen.

Den passar mindre och mer effektiva löpare, eller alla som aldrig blev bekväma i höga profiler och fortfarande saknar de gamla lätta tävlingsskorna. Den fungerar också utmärkt för snabba intervallpass om du tävlar i en sko med högre profil och platta. Den kommer hösten 2024 för $200, billigare än racingskorna med hög profil men dyrare än 5K- och 10K-skorna som ligger runt $160 till $180.

Adidas Takumi Sen 10

Takumi Sen 10 får en fullständig uppdatering, från glasfiberstavarna i 8 och 9 till kolfiberstavar, vilket gör den styvare, mer responsiv och till en mer äkta racingsko. Adidas vill att detta ska vara ett gångbart racingalternativ med lägre profil, och lägger till mer gummi under framfoten för kurvtagning samt den senaste Light Strike Pro-mellansulan, en superkritisk TPE med fastare men mycket snabb och studsig känsla.

Detta är den renaste och enklaste racingskon av dem alla, den som mest får dig att vilja springa fort.

Allmänna köpråd

Om du är hälisättare eller maratonlöpare på 3 till 4 timmar är Endorphin Pro 3, Vaporfly Next% 3, Hyperion Elite 4 eller Spectur de logiska utgångspunkterna. Om du är en stark mellanfots- eller framfotssättare som springer sent i ett lopp kommer Alphafly 3, Wave Rebellion Pro 2, Fast-R Nitro Elite 2 eller Gara att belöna din löpstil. Större löpare som tycker att ZoomX är för mjukt bör titta noga på Hyperion Elite 4. Löpare med noll drop har exakt ett svar i Ultraventure Carbon 2, och plattmotståndare får utmärkt värde av Topo Specter 2.

Slutsats

Marknaden för racingskor 2024 är trång och ärligt talat ganska likartad i toppen. De verkliga skillnaderna visar sig i drop, geometri, stabilitet och vem varje sko är byggd kring. Matcha skon mot din löpstil och ditt lopp i stället för mot marknadsföringen, så får du ut det mesta av vilket par som än hamnar på startlinjen med dig.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Fem dämpade löparskor på asfalt uppställda i rad

Running Shoes

Bästa dagliga dämpade löparskorna jämförda: Brooks, Saucony och New Balance

Fem dämpade dagliga tränarskor, inklusive Brooks Glycerin 23 och Glycerin Flex, jämförda när det gäller komfort, stabilitet och värde.

2026-09-30
Topp 10 dagliga löparskor 2021: Rankade och recenserade

Running Shoes

Topp 10 dagliga löparskor 2021: Rankade och recenserade

Tio dagliga tränningsskor som förtjänat sin plats genom dämpning, hållbarhet och allsidighet, rankade från pålitliga arbets häst till etta.

2026-09-30
Bästa dagliga löparskorna 2022: våra fem favoriter

Running Shoes

Bästa dagliga löparskorna 2022: våra fem favoriter

Fem mångsidiga dagliga träningsskor som passar en löparrotation, från mjuka återhämtningsskor till fastare och snabbare alternativ.

2026-10-01