Praktiska presenttips till löpare: Kläder, böcker och energi som faktiskt används

Introduktion

Presentshopping till löpare är enklare än det verkar. Tricket är att undvika allt som beror på storlek eller personlig smak, och i stället fokusera på saker som passar in i ett träningsrutin oavsett vad. Allt här kostar runt 50 dollar eller mindre och kräver inte att man vet vilken storlek löparen behöver, vilket tar bort största delen av risken med köpet.

Mössor och löparkepsar

Vintermössor är en av de mest tillförlitliga presentationna i den här kategorin. De fungerar för löpning i kallt väder men fungerar också som vardagsplagg under vintern, så de får verklig användning. Märken som Path Projects och Ciele har byggt starkt rykte här, och det finns gott om bekväma alternativ i olika prisklasser.

Vanliga löparkepsar är minst lika praktiska. Ciele, Bandit och Path Projects tillverkar alla kepsar som får stadig användning. Skillnaden mot en vanlig keps är funktionen: löparkepsar är gjorda av svettavvisande material, de tål kraftigt svettande och kan hamna rakt i tvättmaskinen utan att förstöras. För en löpare som bär keps varje dag är en ny keps en genuint användbar present.

Strumpor

Strumpor är en underskattad present eftersom löpare sliter ut dem. Stance är ett vanligt val vid tävling i korta modeller, och Swiftwick tillverkar ett brett sortiment av strumpor med rykte om kvalitet och det extra mervärdet att de tillverkas i USA. Bandits strumpor är också värda en titt, med flera modeller tillgängliga; versionerna med B-logotypen i stället för hela ordmärket tenderar att se renare ut. Alla dessa fungerar lika bra för löpning och gymtrning.

Löparböcker

Det här har varit ett starkt år för löparlitteratur. Notbara titlar inkluderar Lauren Fleshmans Good for a Girl, Des Lindens Choosing to Run och Kara Gouchers The Longest Race. För något lättare är Steven Gzas The Serious Runner’s Handbook ett löparkomikvals, och den passar särskilt bra för löparen i ditt liv som kanske tar träningen lite för seriöst. Böcker är en storleksneutral present, vilket gör dem till ett säkert alternativ om kläder känns för personligt.

Energigel: Science in Sport

Löpare äter en massa konstiga saker, och energi är en av de mest tillförlitliga presentkategorierna. Ett provpaket med geléer från Science in Sport, tillgängligt hos The Feed, är ett särskilt smart val. Ett 24-paket med en blandning av smaker kostar runt 24 dollar, vilket är ett mycket bra pris per enhet och låter din löpare lista ut vilka smaker som fungerar bäst innan hen lägger ner på en hel lager. Dessa geler har hållit väl för både träning och tävling, och smaken Citrus är en höjdpunkt: den smakar lite som Sprite och innehåller koffein, vilket Sprite märkbar nog inte har.

Black Friday-helgen är en särskilt bra tid att köpa energi som detta, eftersom det är tillfället att lagra upp eller experimentera med något nytt till lägre kostnad.

En liten flaska för kortare lopp

The Feed säljer också en mycket liten mjuk flaska som de flesta löpare inte redan äger. Den rymmer bara cirka 4 uns sportdryck, men det är precis poängen: den är liten nog att rymmas i löparshorts eller tights, så på pass där löparen bär ett par geler och behöver lite extra vätska utan att släpa på en hel flaska fyller den här luckan. Den visade sig perfekt i ett 10-mils terränglopp (cirka 16 km), vilket är en bra riktmärke för den typ av pass den passar.

Köpråd

De säkraste presentationna i den här guiden är de som helt undviker storlek: geléer, den lilla flaskan, strumpor och böcker. Kepsar och mössor kommer strax efter, eftersom löparhuvudbonader i regel är one-size och byggda för att tvättas upprepade gånger. Om din löpare redan har en låda full med mjuka flaskor är den lilla 4-uns-flaskan (cirka 120 ml) fortfarande värd att överväga just för att den skiljer sig från det hen sannolikt redan äger. Använd Black Friday-fönstret för köp av energi, eftersom det är då priserna per enhet är mest gynnsamma.

Slutsats

Bra löarpresenter handlar om vardagsnytta snarare än påkostad utrustning. En svettavvisande keps, en bekväm mössa, kvalitetsstrumpor, en bra löparbok och ett provpaket med geléer från Science in Sport tillsammans med en liten flaska täcker uppvärmning, långa pass, tävlingsenergi och läsning i vilopauser. Vilken kombination av dessa som helst kommer att användas, och ingen av dem kräver att man gissar storlek.