Guide till sovsystem för vandring: Ligunderlag, kuddar och quilts för bättre nätter utomhus

Introduktion

En bekväm natt utomhus handlar om tre delar utrustning: ligunderlaget under dig, isoleringen över dig och kudden under huvudet. Får du en av dem fel räddar de andra två sällan turen.

De flesta börjar med en setup som fallerar på förutsägbara sätt. Ett tunt självuppblåsande ligunderlag låter höfter och axlar trycka mot hårt underlag, och ett ligunderlag i trekvarts längd låter benen hänga utanför änden där de blir kalla. En kudde improviserad av en stuff sack med extrakläder ger lite höjd, glider av ligunderlaget under natten och plattas till när innehållet komprimeras. En vanlig filt ligger inte kvar och sluter inte tätt runt nacken.

Den här guiden täcker ligunderlagen, kuddarna och quiltsen som löser de problemen, tillsammans med vad var och en passar för.

Vad som gör ett sovsystem bekvämt

Två saker spelar störst roll i ett ligunderlag: att avlasta tryckpunkter och att hålla värmen. För tresäsongsbruk är ett R-värde på minst 3 en rimlig lägstanivå. Bor du i ett kallare klimat eller tillbringar mycket tid ute under skuldersäsongerna bör du leta efter ett R-värde på minst 4.

När det gäller kuddar skiljer tre egenskaper en som fungerar från en som slutar med att kastas tvärs över tältet. Den behöver tillräcklig höjd för att stötta nacke och huvud, kammare som håller formen i stället för att bukta ut på ena sidan, och ett sätt att fästa den vid ligunderlaget så att den stannar där du lägger den.

Quilts lånar det bästa från filten, friheten att röra sig, och lägger till sovsäckens värmeegenskaper: en sluten fotbox som vanligtvis når till ungefär knäna, ligunderlagsremmar som låser quilten vid ligunderlaget, samt en nacksnörning och ett tryckknappslås för att stänga ute drag.

Val av ligunderlag

Ligunderlaget är grunden i hela systemet. Dessa tre stack ut av en enkel anledning: de var bekväma nog att sova hela natten på.

REI Helix

REI Helix har ett R-värde på 4,9, vilket är rikligt varmt för tresäsongsbruk och har hållit sovande varma på kall mark och i under fryspunkten under skuldersäsongen. Där den kommer till korta är på snö eller frusen mark, där ett högre R-värde passar bättre.

Dess mönster med nedsänkta kammare, upphöjda partier omväxlande med försänkta gropar, är en särskilt effektiv design för att avlasta tryckpunkter. Magliggare kan ligga på den utan att få ont i höften, och armarna domnar inte bort under natten.

Sea to Summit Ether Light XT

Sea to Summit Ether Light XT tillhör en mycket liten grupp ligunderlag som tillät oavbruten sömn från skymning till morgon. Den korta listan är den tydligaste signalen som finns, eftersom den pekar på att tryckavlastning och värme fungerar tillsammans i stället för att den ena kompenserar för den andra.

Den som har tillbringat en tur med att vrida och vända sig på ett tunnare ligunderlag märker skillnaden allra mest första natten ute.

Big Agnes QCore

Big Agnes QCore fullbordar den gruppen av ligunderlag. Precis som de andra förtjänar den sin plats genom komfort under en hel natt snarare än genom någon enskild rubriksiffra, vilket är precis vad ett sovsystem är till för.

Kuddval

En kudde som håller sin höjd och stannar på plats förändrar hur hela natten känns. Två uppblåsbara alternativ täcker de flesta behov: en byggd för maximalt stöd och en som riktar sig till lättare turer.

Båda blåses upp med andetag, så de behåller sin fyllighet under natten i stället för att komprimeras som en stuff sack med kläder eller en ihoptryckbar kudde gör.

Exped Mega Pillow

Exped Mega Pillow är referensexemplet här. Den har den höjd som krävs för att stötta nacke och huvud, och dess stödjande kammare känns närmare en kudde hemma än en ballong. Uppblåsbara kuddar med svaga kammare tenderar att kollapsa på ena sidan och bukta ut på den andra, vilket aldrig känns stabilt; den här undviker det. Den har också två öglor på vardera sidan så att en shockcord kan fästas som ligunderlagsrem.

Trekology 2.0 Pillow

Trekology 2.0 Pillow är valet för den lätta turen, och dess ligunderlagsrem är inbyggd i kudden i stället för att läggas till separat. Den delar samma kärnegenskaper som gör en campingkudde användbar: användbar höjd och kammare som håller formen.

Quiltval

En vandringsquilt är i grunden en uppgraderad filt. Den har en sluten fotbox, vanligtvis till ungefär knäna, och öppnar sig ovanför det så att du kan vrida och vända dig fritt. Ligunderlagsremmar låser den vid ligunderlaget, och en nacksnörning och ett tryckknappslås stänger den runt nacken för att hålla drag ute. Temperaturintervallet är det viktigaste beslutet, och det är värt att välja för de kallaste nätter du realistiskt sett förväntar dig.

Hammock Gear Econ Burrow

Hammock Gear Econ Burrow är budgetalternativet och en genuint bra quilt. För den som bygger ett sovsystem med tightare budget är den den vettiga utgångspunkten.

Enlightened Equipment Enigma

Enlightened Equipment-quilts erbjuder mer anpassning och möjligheten att gå mycket lätt. Enigma är valet för camping vid temperaturer vanligtvis under 10 grader Celsius, och särskilt för nätter som sjunker under fryspunkten.

Enlightened Equipment Revelation

Revelation är motstycket för mildare väder, lämplig för nätter som bara sjunker till runt 10 grader Celsius eller varmare. Dess öppna fotbox kan knäppas upp för att vädra ut värme när en natt blir oväntat varm.

REI Magma Quilt

REI Magma Quilt är alternativet att överväga om du vill se en quilt i en butik innan du slår till, eller om en generös returpolicy är viktig för dig. Den fungerar bra ner till ungefär fryspunkten, men den är inte valet för kallare förhållanden.

Köpråd

Matcha varje del mot de förhållanden du faktiskt campar i, inte de du hoppas på.

Börja med ligunderlaget. Tresäsongscamping kräver ett R-värde på minst 3, medan kallare klimat och skuldersäsongsturer kräver minst 4. Om tryckpunkter är ditt huvudproblem bör du prioritera en design med gropar eller välfungerande kammare snarare än rå tjocklek. För isolering, välj en quiltklassning för de kallaste nätter du förväntar dig, och välj en öppen fotbox bara om dina turer lutar mot mildare väder. För en kudde, kräv höjd, stödjande kammare och en ligunderlagsfästning, för de tre egenskaperna är vad som håller den under huvudet hela natten.

Slutsats

Ett bekvämt sovsystem är en av de bästa investeringar en vandrare kan göra, och det behöver inte vara komplicerat. Ett varmt, tryckavlastande ligunderlag, en kudde som stannar på plats och en quilt som sluter tätt runt dig samtidigt som den låter dig röra dig täcker de tre saker som avgör om du sover gott utomhus.