Svenska · Running Shoes

ASICS Novablast 5 vs Superblast 2: En hållbarhetstest över 100 engelska mil

Efter 100+ engelska mil i båda träningsskorna jämför vi den mjukare och lättare Novablast 5 mot den fastare och skyddande Superblast 2 för att se vilken som förtjänar dina pengar.

ASICS Novablast 5 vs Superblast 2: En hållbarhetstest över 100 engelska mil omslagsbild

Visa den engelska versionen

Introduktion

ASICS har två av de mest omskrivna träningsskorna på marknaden just nu, och båda har nu passerat 100 engelska mil i vår testning. Novablast 5 kostar $140 och använder den mjukare FF Blast Max-skummet, medan Superblast 2 kostar $200 och har det fastare FF Turbo Plus-skummet som också finns i ASICS tävlingsskor.

Den här jämförelsen handlar mindre om vilken sko som ser bäst ut på pappret och mer om hur var och en håller sig när milerna hopar sig: tappar Novablast 5 dämpningen, mjuknar Superblast 2 till slut, och vilken är det säkrare valet för de flesta löpare?

Så höll de sig efter 100 engelska mil

Novablast 5:s FF Blast Max-skum är lätt, bekvämt, mjukt och fjädrande, och det behåller den goda stabiliteten från föregående version. Trots att skumkompressionen mättes några millimeter lägre efter 100 engelska mil känns löpkänslan fortfarande levande och dämpad, utan att man slår i underlaget. Vissa längre och kraftfullare löpare har rapporterat att mellansulan planar ut någon gång efter 100-miljerspunkten, så det är värt att ha i åtanke, men det har inte visat sig i vår erfarenhet hittills.

Superblast 2 är en helt annan historia. Efter cirka 150 engelska mil visar det fastare FF Turbo Plus-mellansulskummet ingen meningsfull nedbrytning alls. Det känns fast vid fotisättningen och har inte mjuknat eller brutits in som många ägare beskriver. Om hållbarhet är din främsta prioritet är detta den klart motståndskraftiga plattformen.

{{image:1}}

I löpning: Novablast 5

På foten känns Novablast 5 lägre, mer strömlinjeformad och lättare än sin högre syskon. Framfoten ligger närmare underlaget, profilen är planare och passformen är utmärkt, särskilt nu när ovandelen brutits in. Även om sulhöjden är hög på pappret trycks den ihop med tiden och känns aldrig riktigt som en full max-dämpad sko.

Skons definierande egenskap är att den alltid vill att du ska öka farten. Lugna engelska mil blir nästan av misstag till jämna mil, eftersom skummet är så pigg. Det är mest en styrka, men det är också den enda bristen som träningssko: på riktigt trötta ben, när du skrapar framåt i återhämtningsfart, känns skon bäst bara när benen har lite studs och du kan luta dig in i dess snabbare personlighet. För riktiga återhämtningspass passar ett mer dämpat alternativ bättre.

{{image:2}}

I löpning: Superblast 2

Superblast 2:s hela tes är dämpad men inte mjuk. Den erbjuder mycket skydd under foten, som en riktig långdistanscruiser, utan den klibbiga känslan hos mjukare skor. Den aggressiva framfotsrockern märks direkt, med tårna böjda uppåt, och passformen är sann mot storleken i en rymlig ovandel.

Problemet är att löpkänslan verkligen delar löparna. En stor grupp löpare älskar skyddet och fjädringen, och många rapporterar att skummet bryts in med tiden. Men det fasta skummet i kombination med den klumpiga hälen fungerar inte för alla, i alla farter, storlekar och fotisättningar. Vissa tycker att den är superblockig och klumpig, och för de löparna kan upplevelsen gå från acceptabel till eländig. Det är den mindre okomplicerade skon av de två, och den som oftare sannolikt skickas tillbaka.

Laboratoriekoll: vikt och sula

Här blir det intressant. Novablast 5 vägde 271 g, medan Superblast 2 med dess originalinläggssula kom in på 262,5 g, vilket gjorde den större skon till den lättare.

Sulan berättar hållbarhetshistorien. Med cirka 150 engelska mil på klockan mätte Superblast 2 fortfarande 41 mm på båda sidor, nästan okomprimerad från sin höjd rakt ur lådan. Novablast 5, efter några timmars vila efter passet, mätte 34 mm, ned från 41 mm när den var ny. Running Warehouse mäter Superblast 2 till 46 mm och Novablast 5 till 41 mm i herrstorlek 9 ur lådan, så en skillnad på 5 mm när ny har växt till 7 mm när det mjukare skummet komprimeras.

{{image:3}}

Hållbarhet, grepp och passform

När det gäller hållbarhet vinner Superblast 2 lätt. Dess fasta skum komprimeras helt enkelt inte, utan några bekymmer om att slå i underlaget alls, även om hälens gummi visar slitage från släpande. Novablast 5 har komprimerats märkbart, men den förblir bekväm och mjuk utan någon känsla av att slå i underlaget i vår testning.

Båda skorna har tillräckligt ventilerade ovandeler och båda passar sant i storleken. Superblast 2 erbjuder också bättre grepp i vått väder, men med så olika löpkänsla bör greppet ensamt inte styra ditt beslut. Gummi-slitage syns på båda paren efter 100+ engelska mil, men båda är fortfarande i gott skick över lag.

Vilken ska du köpa?

För de flesta är Novablast 5 valet. Den är $60 billigare, ger en mjukare, lättare och piggarare löpkänsla, och är den mindre delande skon. De främsta invändningarna mot den är att den är lite för mjuk för vissa, kan plana ut efter 100 engelska mil för tyngre eller längre löpare, och har svagare grepp i vått väder. Nästan ingen som köper den skickar tillbaka den.

{{image:4}}

Superblast 2 är det fastare och robustare alternativet, en tank som inte bryts ner, och rätt val om du vill ha maximalt skydd i en träningssko och vet att du kommer bra överens med fasta, klumpig-hälade plattformar. Men de som inte kommer överens med den hatar den verkligen, vilket gör den till det riskabla köpet.

Slutsats

Efter 100+ engelska mil förblir Novablast 5 den säkrare och mer prisvärda träningsskon med gott om pep kvar i sitt mjukare skum, medan Superblast 2 förblir en obrytbar men delande fast cruiser. Välj Novablast 5 om du vill ha en kul och förlåtande löpkänsla för $140, och Superblast 2 bara om du specifikt vill ha dess fasta, skyddande, tankliknande karaktär.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30