Svenska · Running Shoes

Asics MetaSpeed Sky+ vs MetaSpeed Edge+: Vilken tävlingssko passar ditt steg?

Asics delar sin senaste superskolinja i två: Sky+ för stride-löpare och Edge+ för kadenslöpare. Här är skillnaderna och vem som passar respektive modell.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Asics har uppdaterat sin MetaSpeed-tävlingsserielinja, och för första gången kommer uppdateringen som ett par: MetaSpeed Sky+ och MetaSpeed Edge+. Båda bygger på original-Sky, men Asics har medvetet delat upp serien utifrån löparstil i stället för att bara uppdatera en sko.

Vi tog Sky+ ut på ett snabbt 10k-lopp på en kustväg för att få en första känsla för vad som ändrats, hur den jämför sig med originalet och hur Edge+ passar in i bilden.

Sky+ vs Edge+: Två skor, två löparstilar

Asics bygger uppdelningen kring två löpar typer. Sky+ är designad för vad märket kallar stride-löpare, som ökar farten genom att förlänga steget. Edge+ riktar sig till kadenslöpare, som tar fart genom att öka både kadensen och steglängden.

Löpare knyter skosnören på en havspromenad

Det praktiska resultatet: om du är en löpare med långa steg som tenderar att landa lite längre bak är Sky+ modellen Asics byggde för dig. Snurrar du på benen med högre kadens är Edge+ det mer tillmötesgående valet.

Sky+ specifikationer och ändringar

Sky+ behåller samma totala stack på 39 till 34 millimeter och samma mellansulastack på 33 till 28 millimeter som original-MetaSpeed Sky, liksom samma drop på fem millimeter. Vikten har ökat något, till 205 gram från 199 gram på första versionen.

Den viktigaste ändringen sitter under foten. Asics har positionerat carbonplattan högre och närmare foten, sprider kompressionen över skons hela bredd och pressar mer skum i framfoten. Omplaceringen syftar till att ge bättre studs. Ovanmaterialet får en ny motion wrap-design i lättvoven mesh, ett nytt snöre och en tunn perforerad mockatunga för ett säkrare grepp, medan en ny läst ökar toe spring och siktar på en mer anatomisk passform i tårutan.

Edge+ specifikationer och ändringar

Edge+ går motsatt väg när det gäller plattan och skummet. Här sitter foten mer ovanpå skummet, kompressionen sker mer lokalt och mindre skum komprimeras av carbonplattan. Asics beskriver detta som en mer tillmötesgående sko för tävling.

Löpare i full fart på en kustväg

Plattan sitter närmare marken med mer skum under framfoten och mer kurvatur i plattan, avstämd för löpare som ökar farten via kadensen i stället för stegförlängning. På yttersulan lämnar det ändrade mönstret mer skum exponerat på Edge+, och designändringen syns mest på skons baksida, som går längre ner för löpare som landar mer på hälen.

Under foten: Skum, platta och yttersula

Båda skorna använder FF Blast Turbo-skum, en nylonbaserad formulering som enligt Asics erbjuder samma mjukhet som dess FF Blast Plus-skum men är lättare och studdigare än övriga skum. Sky+ har fyra millimeter mer av detta skum jämfört med original-Sky, särskilt i framfoten, vilket ger cirka 16 procent mer skumvolym.

Närbild på löpskos mellansula och carbonplattans kurvatur

Yttersulamönstret har justerats på båda modellerna. På Sky+ har området på skons baksida förstärkts, en välkommen ändring för hälfotare som tenderar att slita sönder den zonen först. Greppet behåller i övrigt en liknande silhuett och design som originalet.

Första löpintrycken

Under ett snabbt 10k-lopp kändes Sky+ mycket lik originalet MetaSpeed Sky, på bästa möjliga sätt. Passformen är rymlig nog framtill, skon är lätt på foten och den ger en slagkraftig, responsiv känsla under foten från första stegen. En testare, som sprungit två och trekvarts maraton i original-Sky, noterade ingen större skillnad i tårutans utrymme och uppskattade det extra skummet, som han förväntade sig skulle spela större roll på längre distanser.

Viktökningen märktes inte under löprundan. Snörningens låsning kändes säker, och den förstärkta yttersulan vid hälen adresserar en känd slitpunkt. En brasklapp: tungan är tunn och minimal, så löpare med höga eller breda fotvalv kan uppleva att den inte omsluter fotens ovansida helt.

Löpare varvar ner efter ett snabbt 10k-lopp vid havet

Två ytterligare observationer från löprundan. Jämfört med en Nike Vaporfly kändes Sky+ något stabilare overall, om än aningen mindre slagkraftig. Och det finns fortfarande en urfräsning vid hälen på skons baksida, så löpare som hamnar bakom på hälarna får begränsat skydd i den zonen. En testare märkte också viss värmeutveckling under fotballarna sent i loppet, värt att bevaka över en hel maratondistans.

Vem ska köpa vilken sko?

Asics är öppen om målgruppen: Sky+ marknadsförs mot eliter och löpare under tre timmar på maraton. Det betyder inte att långsammare löpare inte kan uppskatta den, och den fungerade bra för en testare på runt tre tjugo-maraton, men avstämningen riktar sig tydligt mot det fartfältet. De flesta, resonemanget lyder, kommer att titta på Sky+ av de två modellerna.

Om dina maratonmål ligger i det intervallet och du springer med långa steg är Sky+ ett starkt maratonorienterat val. Den känns lätt, responsiv och stabil, och Asics menar att den kan fungera över flera distanser även om den lyser som maratontävlingssko. Lutar din stil mer mot hög kadens är Edge+ skon som är designad för att komprimera skummet mer lokalt och tillmötesgå det mönstret.

Med tanke på hur nära Sky+ känns sin föregångare kan löpare som är nöjda med original-Sky föredra att plocka den till ett lägre pris i stället för att hoppa på Plus-modellen, såvida inte det extra framfotsskummet och ovanmaterialets justeringar talar till deras behov.

Slutsats

Asics har gjort det smarta valet genom att dela upp sin superskolinja utifrån löparstil i stället för att tvinga en sko att passa alla. Sky+ förfinar en redan utmärkt maratonlöpare med mer skum i framfoten, en omplacerad platta och ett säkrare ovanmaterial, medan Edge+ erbjuder en mer tillmötesgående körning för kadensdrivna löpare. Ingen ersätter den andra; de kompletterar varandra. Matcha skon mot hur du faktiskt springer, och du får mycket mer ut av båda modellerna.

Produktlänk

Visa mer information om Asics Metaspeed Sky+

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Asics Metaspeed Sky+

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30