Svenska · Running Shoes

Asics Magic Speed 3 vs Hoka Mach X: Vilken pläterade tränningssko ska du köpa?

Årets två mest efterlängtade superskor möts i en duell. Den ena är byggd för fart, den andra för vardagsmil. Så här jämför de sig.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Kategorin superskor för träning växer sig allt större, och två av årets största namn är Asics Magic Speed 3 och Hoka Mach X. Båda är pläterade träningsskor som ligger strax under helkarbonskorna för tävling, och båda är på riktigt bra. Men de blir ganska olika skor när det gäller vilka pass de faktiskt passar för, och den skillnaden spelar stor roll när du ska avgöra vilken du ska köpa.

Efter att ha testat båda genom bantillfällen, tempopass, lugna mil och löpband ser en sak tydlig ut: de här två skorna överlappar inte lika mycket som den gemensamma kategoribeteckningen antyder. Magic Speed 3 är en prestationsinriktad snabb träningssko, medan Mach X lutar åt dämpad och allsidig daglig träning.

Snabbfakta: Nyckelspecifikationer och priser

Priserna ligger nära varandra. Magic Speed 3 kostar 160 pund i UK och 160 dollar i USA, medan Mach X också kostar 160 pund i UK men är dyrare i USA med 180 dollar.

Vad gäller specifikationerna har Mach X en dropp från häl till tå på 5 millimeter jämfört med 7 millimeter på Magic Speed 3. I UK-storlek 8 väger Magic Speed 3 210 g mot 246 g för Mach X, vilket gör Asics märkbart lättare.

Löpare i mittsteg på asfalt i lätta tävlingsskor

Under ytan är konstruktionen mycket olika. Asics använder två lager av sitt FF Blast Plus-skum tillsammans med en fullängdsplatta, medan Mach X har Hokas ProFly X-mellansula byggd av PEBA- och EVA-skum med plattan placerad mitt emellan. För överdelar använder Hoka en Jacquard-mesh medan Asics använder sin Motion Wrap, ett lätt mesh-skinnmaterial. Yttersulorna kommer också från beprövade källor: Mach X använder en Durabrasion-gummi liknande den på Rocket X2, och Magic Speed 3 lånar ASICS Grip-gummi från Metaspeed-serien.

Passform och överdelens komfort

Båda skorna passar sant till normal löparskostorlek. En UK 8 fungerade bra i båda märkena, men observera att Hoka UK 8 motsvarar US 9,5 medan Asics UK 8 är en US 10. Ingen av skorna krävde justering upp eller ner en halv storlek.

Närbild på en stickad löparsko överdel mot en neutral bakgrund

Det gemensamma temat är smalheten. Båda är förhållandevis smalt sittande skor som passar smala fötter bra, men detta kan vara ett problem för bredare fötter. Smalheten känns något mer utpräglad på Magic Speed 3, medan Mach X öppnar upp lite mer i mellansålets part. Hålligheten är liknande i båda, med tunna tungor och platta snören.

Överdelarna är båda bra men tjänar olika syften. Asics överdel sträcker sig fint för att rymma foten, har en bra hälkudde och förblir bekväm trots att det är en mycket lätt och snabb inriktad överdel. Mach X-överdelen är mer träningsorienterad, med lite mer dämpning och något lägre andningsförmåga framtill, men förblir bekväm överlag.

Löpkänslan: Var varje sko lyser

Det är här de två skorna skiljer sig åt. Vid snabbare tempo är Magic Speed 3 den klara vinnaren. Den känns mer responsiv, och den låga profilen och den lättare bygget ger en direkt känsla av ansträngningslös fart. Studsen och den drivande, livliga känslan är helt enkelt mer framträdande i Asics.

Löpare som gör intervallrepetitioner på bana i starkt dagsljus

Mach X kan köras snabbt, men det kräver mer ansträngning att få fram en bra snabb känsla. Den är tyngre och passar inte idealiskt för att accelerera hårt på korta repetitioner eller att växla upp runt kurvor. Den har lite mer studs tack vare PEBA-skumlagret, men saknar Asics explosivitet.

Vid lugnare tempo vänder bilden. Mach X har en lägre växel, känns mer dämpad och bekväm och fungerar märkbart bättre för avslappnade pass, kontrollerade cruises och långa turer. Magic Speed 3 tippar dig däremot ständigt framåt och driver dig på, vilket inte känns helt rätt för lugna pass. Den är bäst på parkruns, 1K-repetitioner, 800-meterare och korta 400-metersrepetitioner, där den presterade imponerande.

Hållbarheten och greppet ser liknande ut, med endast mindre slitage på Magic Speed 3-hälen efter fler mil. Mach X yttersula erbjuder lite mer gummi och skydd, vilket gör den till det skonsammare alternativet om du svänger ut på grusvägar en aning, men båda fungerar fint på vägar och trottoarer.

Sammanfattande köpråd

Om du vill ha skon som känns bäst att springa fort i är Magic Speed 3 svaret. Den är lättare, byggd för fart på riktigt och imponerar direkt. Den fungerar bra som alternativ på fartdagar och som B-tävlingssko om du vill bevara din helcarbon-sko till dina största tävlingar. Den når nästan upp till standarden som karbonskor sätter: inte riktigt lika explosiv, men verkligen kvick.

Löpare som kommer in i en avslappnad långtur på en lugn väg

Om du vill ha allsidighet är Mach X den lättare skon att rekommendera. Den är bättre som helhet, hanterar en bredare variation av pass och erbjuder mer komfort, dämpning och skydd vid lugnare tempo och över längre distanser. Den faller in i en fin rytm och kan klara ett enstaka fartpass, även om lättare och smidigare skor gör pass bättre.

Slutsats

Båda är bra skor i motsatta ändar av spektrumet för träningsskor. Magic Speed 3 är det snabba, spännande valet för fartpass och tävling, medan Mach X är den bekväma dagstränningsskon som kan lite av allt men tappar i toppfart. Välj utifrån vilken ände av det spektrumet som passar din rotation.

Produktlänk

Visa mer information om Asics Magic Speed 3

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Asics Magic Speed 3

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30