Svenska · Running Shoes

Test av ASICS Glideride Max: En mjuk och smidig långdistanssko är tillbaka

Glideride är tillbaka med maximal dämpning, en flexibel 3/4-platta och en jämnare rullning än någonsin. Här är hur den passar in i ASICS sortiment och vem den passar bäst för.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Ett tag såg det ut som att ASICS Glideride tyst hade försvunnit från sortimentet. Det hade den inte. Glideride Max är tillbaka, omarbetad, och riktad mot precis ett syfte: att vara en långdistansskodaglig tränare med dämpning för långa pass. Efter test förtjänar den ett klart grönt ljus, med en brasklapp värd att fundera på innan du köper.

Ovanmaterial och instegskänsla

Instegskänslan är verkligen härlig. Ovandelen av konstruerat mesh sitter som en handske och är mycket nära vad ASICS använder på Nimbus 26, till den grad att du kan förväxla skorna med varandra genom att bara kasta en blick. Tongen är en vadderad design istället för den stickade elastiska tongen som finns på Novablast, med en elastisk gUsage på var sida som håller foten snyggt på plats över skons ovansida. Den sitter som den ska i normal storlek och rymde en bredare fot bekvämt, med generös vaddering runt hälen.

En intressant detalj: tårna sitter lite framåt, över böjen i sulans framdel. Kombinerat med rocker-geometrin hjälper det verkligen skon att rulla igenom steget. Det finns också en OrthoLite premium-inläggssula ovanpå det nya foamet.

Löpare som snörar en dämpad löparsko på en lugn förortsväg i soluppgången

Mellansula och platta

Det nya foamet heter Flight Foam Blast Max, och även om ASICS inte delat den exakta kemiska sammansättningen är karaktären lätt att beskriva: böjlig, mjuk och lätt. Under det översta skiktet sitter en hårt pressad 3/4 EVA-platta, som i praktiken i princip är en 3/4-lång plastplatta, och under den det fastare Flight Foam Blast Eco. Det fastare underlaget ger stöd och stabilitet, så du får plysch vid nedslag från Max-foamet och en stadigare känsla från basen. Jämfört med tidigare Glideride-modeller är detta den mjukaste och bekvämaste versionen hittills.

Plattan är heller inte alltför aggressiv. Även med 3/4-plattan böjer sig skon lätt och behåller verklig flexibilitet, vilket gör löpkänslan smidig snarare än stel. ASICS kallar geometrin GuideSole, och med rockerbotten plus det framflyttade tåläget rullar skon rent genom steget. Den övergripande känslan påminner om Nimbus 26 men med betydligt mer studs och fjäder, sannolikt från kombinationen av platta och foam.

Sidoprofil av en löparskos mellansula som visar ett tjockt tvåskiktigt foamstack

Stackhöjden är generös: 44 mm i hälen och 38 mm i framfoten för en drop på 6 mm i herrmodellen, med damversionen på 43 mm och 37 mm. Vikterna är 8.2 oz (238 g) i damstorlek 7.5 och 10.6 oz (300 g) i US herrstorlek 10.5. Det är något tyngre än Superblast, men lättare än Nimbus, som hamnar över 11 oz.

Yttersula och hållbarhet

Yttersulan använder vad ASICS kallar hybrid ASICS Grip, som kombinerar två sorters gummi: ASICS Grip och AHAR Plus. Med cirka 25 till 30 miles på testparet har slitaget varit minimalt, och både grepp och hållbarhet ser bra ut. Allt här känns genomtänkt.

Närbild på en löparskos yttersula med tvåfärgat gummimönster

Hur den passar in i din rotation

Här blir köpbeslutet intressant. Nimbus är den standardiserade dämpade dagliga tränarskon, cirka $10 billigare, och upplevs som en något nedskalad version av den här skon. Novablast briljerar för dagliga miles och snabbare pass. Superblast förblir vårt val för långa pass eftersom den är lättare och tillräckligt lätt för att öka farten, inklusive en del maratonfart.

Så var hamnar Glideride Max? Se den som en förhöjd daglig tränarsko byggd för att rulla igenom steget och hjälpa dig glida fram genom långa, bekväma distanspass. Den är mindre aggressiv än Superblast och ingen super shoe. Om du älskade ursprungliga Glideride eller Nimbus men vill ha lite mer energiåtergång är detta en enkel uppgradering, och mellan de två nickar den över Nimbus tack vare den extra dämpningen, den lägre vikten och GuideSole-löpkänslan. Om din rotation redan är full av snabbare, lättare alternativ kan det kräva viss eftertanke att hitta en plats för den.

Löpare som glider fram längs en lång öppen väg i mjukt kvällsljus

Köpråd

Till $170 med lansering den 17 september riktar sig Glideride Max till en särskild typ av löpare: någon som vill ha en bekväm sko för långa maraton- eller distanspass snarare än ett vapen för racedagen. Den ser och känns äntligen som en typisk, modern löparsko istället för de nischade, något klumpiga rullningsfokuserade designerna från tidigare versioner.

Slutsats

ASICS Glideride Max är en mjuk, smidig och välgjord långdistansskodaglig tränare med en bekväm ovandel, en flexibel 3/4-platta och en rocker-löpkänsla som fungerar. Den förtjänar grönt ljus, så länge du vet exakt vad den är till för.

Produktlänk

Visa mer information om Asics GlideRide Max

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Asics GlideRide Max

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30