ASICS Gel-Kayano 30 vs Saucony Tempus: Vilken stabilitetssko passar din löpning?

Introduktion

Stabilitetsskor har förändrats. Den gamla formeln med klumpiga, stela stödplattformar har gett vika för ett spektrum av design, från skor med bara en aning av vägledning till helt utförliga stödmodeller. Två av de mest intressanta exemplen just nu är ASICS Gel-Kayano 30 och Saucony Tempus. Båda har testats noggrant under lugna pass, långa pass och snabbare träningspass, och även om båda är mycket bra ligger de i varsin ände av stabilitetsspektrumet. Så här jämför de sig.

Specifikationer i korthet

Saucony Tempus kostar £170 eller $160, väger 263 g (9,3 oz) för herrar i storlek 8 och har en drop på 8 mm. ASICS Gel-Kayano 30 kostar £180 eller $160, väger 300 g (10,6 oz) i samma storlek och har en drop på 10 mm. Båda skorna sitter som de ska i normal storlek, även om Kayano 30 är det rymligare alternativet med generöst utrymme i framfoten och gott om stoppning, medan Tempus är något smalare och mer snävare utan att orsaka några verkliga passformproblem.

ASICS Gel-Kayano 30: Ett modernt grepp om stabilitet

Gel-Kayano-linjen har länge varit synonym med full stabilitet, men äldre versioner kändes klumpiga och stela, med liten del av den prestandaupplevelse som finns i jämförbara neutrala skor. Gel-Kayano 30 är en av de största uppdateringarna linjen sett på länge, och den förändrar verkligen upplevelsen.

Den har ökad dämpning, ett nytt FF Blast Plus Eco-skum och ett 4D Guidance System utformat för att ge en mer naturlig nivå av stabilitet istället för att tvinga foten in i en korrigerande rörelse. Ren Gel-teknik under hälen ger komfort och minimerar stötarna, medan ett elastiskt, tekniskt mesh-ovre förbättrar passform och andningsförmåga. Outslolen har ett generöst gummilager med sektioner av AHAR Plus på hälen.

Under löpningen känns Kayano 30 mjukare än förväntat, med ett fint flytande rörelsemönster. Den är fortfarande en sko för lugna dagar snarare än för tempodagar: sweet spot ligger runt 5:20 per kilometer för lugna och långa pass, och den har svårt att höja takten mycket bortom ungefär 4:50 per kilometer. Med runt 60 k loggad testtid passar den bekvämt in i kategorin dagliga dämpade träningsskor och levererar stöd utan den tjocka känslan från tidigare Kayano-modeller.

Saucony Tempus: Stabilitet med en nypa stöd

Tempus ligger i den andra änden av spektrumet: en stabilitetssko som balanserar prestandafunktioner med stödjande element. Stödet kommer från en konturerad PWRRUN PB-mellansularam i kombination med en djupare mellansuladesign som håller foten på plats, vilket ger en mjuk, fjädrande och responsiv upplevelse utan att offra kontroll. Andra höjdpunkter inkluderar en XT-900-outersula för grepp och hållbarhet, ett andningsbart mesh-ovre, en adaptiv snörningsdesign och ett FormFit-ovre för en personlig passform.

Till skillnad från Kayano 30 känns Tempus inte alls som en stabilitetssko. Den känns som en mångsidig träningssko för varje dag, tillräckligt kvick för intervall- och fartlekspass samtidigt som den håller foten säkert på plats. Den är inte stel, den böjer sig naturligt, och den delar en del design-DNA med Saucony Endorphin Speed 3, om än utan plattan. Genomrullningen känns flytande och snabb, och outersulan erbjuder utmärkt grepp på olika vägytor, arguably bättre än Kayano 30:s.

För löpare som vill ha lite stabilitet men ändå vill ha en sko som kan höja takten är Tempus ett genuint imponerande alternativ och arguably den bästa stabilitetsskon i Sauconys nuvarande sortiment.

Vilken ska du välja?

Om du behöver en hög nivå av stöd och din löpning kretsar kring lugna och långa pass är ASICS Gel-Kayano 30 det starkare valet. Det är en gedigen, dämpad och bekväm sko med verklig stabilitet, och en enorm förbättring jämfört med tidigare versioner av linjen. Om du bara vill ha en lätt touch av stabilitet men maximal mångsidighet är Saucony Tempus det bättre valet. Det är den mest välbalanserade skon av de två, och det övergripande valet om du tvingas bestämma dig.

Slutsats

Båda skorna representerar en fantastisk utveckling inom stabilitetskategorin. Gel-Kayano 30 bevisar att en sko med fullt stöd äntligen kan vara bekväm och rolig, medan Tempus visar hur långt en lätt stabil träningssko för varje dag kan nå. Matcha skon mot den nivå av stöd du faktiskt behöver, och du kan inte göra fel med någon av dem.