Test av Apple AirPods Pro 3: Seriöra löparhörlurar med pulsmätning

Introduktion

AirPods Pro 3 kommer med en justerad design, starkare aktiv brusreducering, bättre hållbarhet, en inbyggd pulssensor och liveöversättning beroende på var i världen du befinner dig. Det är en meningsfull uppsättning uppgraderingar för Apples flaggskepp bland in-ear-hörlurar, och frågan är enkel: är de nu de bästa löparhörlurarna på marknaden?

Vi sprang med dem i ungefär tre veckor, med och utan Apple Watch. Det innefattade bullriga gym­pass på löptrampad, livliga rusningstidsgator, en marathon och massor av vardagsbruk på kaféer och på pendlingen. Så här höll de stånd.

Vad som är nytt i AirPods Pro 3

Huvudfunktionen för löpare är en ny inbyggd pulssensor som mäter under träning. Den fungerar med eller utan Apple Watch, och när den paras ihop med en klocka kan den jämna ut vilda pulsvärden från handleden, vilket i teorin ska förbättra den övergripande pulsaccuraten. Apple Fitness Plus-användare kan även se puls och annan träningsstatistik, inklusive förbrända kalorier, uppe på skärmen.

{{image:1}}

I övrigt har öronsnäckans form justerats för bättre passform och komfort vid längre lyssnande, och Apple hävdar att den aktiva brusreduceringen är fyra gånger effektivare än på AirPods Pro 2. Du får nu fem storlekar på öronproppar, från en ny extra-extra-liten upp till large, och propparna är foam-infunderade för bättre komfort och starkare akustisk tätning.

Batteritiden på pappret är upp två timmars körtid med aktiv brusreducering jämfört med AirPods Pro 2: upp till 8 timmar med ANC, 7,5 med spatial audio, 6,5 med pulsmätning och 10 timmar i transparensläge. Med etuiet blir den totala ANC-körtiden 24 timmar. Hållbarheten har också förbättrats, med klassen IP54 upp till IP57 för bättre svett-, damm- och vattenresistens, och etuiet bär nu även en vädertålig klassning.

Prisvärt sett kostar AirPods Pro 3 £219 i Storbritannien eller $249 i USA. Det är £30 billigare i Storbritannien än AirPods Pro 2 vid lanseringen, men fortfarande dyrare än standardmodellen AirPods Pro, som just nu ligger på £169.

Design, passform och komfort

Snäckorna är lätta och kompakta, och etuiet är mycket löparbältesvänligt, med en liten öppning för ett snöre så att du kan fästa det i en nyckelkrok. Den blanka vita beläggningen märks lätt om den delar ficka med andra saker, vilket är värt att tänka på.

Passformen är den mest individuella delen av den här recensionen. För en testare låser den nya formen sig ordentligt. Med 5,12 g per snäcka kan de stoppas in och glömmas bort, och tätningen från öronproppen isolerar yttre ljud utmärkt, även innan ANC aktiveras. En marathon under tre timmar genomfördes utan en enda tanke på att snäckorna skulle falla ut.

{{image:2}}

För en annan testare är berättelsen en annan. De två föregående generationerna lossnade sakta under löprundorna, och trots omdesignen luckras Pro 3 fortfarande upp gradvis över långa distanser. Flera proppstorlekar provades utan en helt tillförlitlig passform, och tredjepartsvingar eller ett huvudband krävdes för att hålla dem på plats. Designändringen verkar delvis driven av placeringen av pulssensorerna, och snäckorna kanske inte sitter lika tätt som Pro 2 gjorde. Detta är genuint individuellt: om Pro-designen alltid har fungerat för dig fungerar den troligen även här.

Kontrollerna fungerar mestadels bra i rörelse. Klipprörelser för paus, uppspelning och spårbyte är okomplicerade, och tillvägagångssättet med skaft är mer användbart under löpning än en full touchpanel. Gesten att dra för att justera volymen är krångligare, eftersom du drar i skaftet mitt i steget, men om du brukar springa på en fast volym är det en liten detalj. Samtalsmedvetenhet, som sänker volymen när du pratar, är praktiskt vid affärsstopp, men den kan också utlösas om du råkar sjunga högt mitt i löprundan.

Ljudkvalitet och brusreducering

Ljudkvaliteten är mycket bra. Presentationen är rik och djup, instrumenten är tydligt separerade, och det finns ingen distortion ens vid hög volym. Basen är kraftfull utan att övermanna poddar eller samtal, och balansen är tillräckligt mångsidig för musik, ljudböcker och telefonsamtal. Apple begränsar hur mycket du kan justera ljudet, men det känns sällan nödvändigt.

Den aktiva brusreduceringen är ett verkligt steg upp från AirPods Pro 2. Den tystar väglull, dämpar gymbruset på löptrampad och filtrerar bort kafésnack, och den hanterade blåsiga maratonförhållanden imponerande bra. Den ligger i nivå med den bästa öronsnäcks-ANC som finns, jämförbar med vad Bose och Sony erbjuder i toppen av marknaden.

Transparensläget är också starkt för löpning. Det kan bli lite vindbrus när de externa mikrofonerna används, som med de flesta in-ear-hörlurar, men det är mindre påtagligt än hos många konkurrenter, och det levererar tillräckligt med detaljer om omgivningen för att du ska känna dig trygg på vägarna.

Batteritid i praktiken

Dräneringen i verkligheten stämde väl med Apples uppskattningar. En löprunda på en timme med pulsmätning och ANC på brände 9 % av batteriet. En nästan tre timmar lång marathon med ANC, pulsmätning och hög volym använde 45 %.

{{image:3}}

Det placerar de utlovade 8 timmarna ANC-körtid i det realistiska området, och att stänga av pulsmätning eller ANC förlänger den ytterligare. Med etuiet till hands är de bekvämt ultraloppsvänliga, och etuiet lägger till trådlös laddning i en fortfarande fickvänlig storlek. Batteritiden är inte klassledande i den här kategorin, men den är konkurrenskraftig och inte en svaghet.

Pulsmätning: Den stora storyn

Pulsprestandan visade sig vara bättre än förväntat, om än inte felfri. Tidigt i löprundorna hade mätningarna ibland svårt att stabilisera sig, och ett pass på löptrampad gav oregelbundna data under perioder, möjligen på grund av snäckans position eller pauser mitt i löprundan. Det finns ingen varning som talar om att något gått fel, så du upptäcker det i efterhand.

När den väl låst sig var resultaten imponerande. Mot ett bröstbälte stämde in-ear-mätningarna väl genom lugna löprundor, långa löprundor och ett krävande intervallpass med 24 repetitioner av 60 sekunder på, 30 sekunder float. Upp- och nedgångarna följde bröstbältet, och även när en snäcka flyttade på sig höll accuraten sig till stor del. Det här är den bästa in-ear-pulsprestandan som setts från någon öronsnäcka, klart före tidigare försök från andra märken.

Men där finns en ekosystemlåsning. Sensorn fungerar bara med Apples Fitness-app och Fitness Plus, eller som komplement till en Apple Watch. Den kan för tillfället inte sända till andra klockor, gymutrustning eller tredjepartsträningsappar, trots att API:t finns. Om dina träningspass ligger i Strava eller på en Garmin finns den möjligheten inte ännu. Avsaknaden av pulssändning innebär också att du inte kan mata gymutrustning, en funktion som tidigare Beats-hörlurar erbjöd.

Alternativ värda att överväga

Om passformen visar sig opålitlig för dig är Bose QC Ultra Earbuds den starkaste konkurrenten, med utmärkt ljud,Excellent ANC och en vingbaserad passform som satt kvar under 32 km-löprundor. De kostar runt £300, men Bose rabatterar dem regelbundet.

{{image:4}}

Standardmodellen Bose QC Earbuds är ett billigare alternativ, ofta nedsatt till runt £130 i rea, med ljud och ANC knappt efter AirPods Pro 3 och en lätt och säker passform.

Inom Apple- och Beats-sortimentet är AirPods Pro 2 fortfarande ett bra alternativ, med mycket bra ljud och bara något svagare ANC, men ingen pulssensor. Powerbeats Pro 2 erbjuder en full öronkrok och en mycket tillförlitlig passform med hygglig batteritid, men svagare pulsaccurat och ljud som inte riktigt når upp till Pro 3. Powerbeats Fit lägger till en fastare öronkrok för säkerhet, men med märkbart mindre raffinerat ljud och ANC. Slutligen sitter de öppna AirPods 4 snyggt och stannar på plats under löpning till ett lägre pris, på bekostnad av den passiva isoleringen som får Pro 3 att låta bättre överlag.

Köpråd

Köp AirPods Pro 3 om du vill ha det bästa allround-paketet av ljud, brusreducering, batteritid och träningsfunktioner, och om du trivs med att leva i Apples ekosystem. De är genuint utmärkta för vardagsbruk, och för många löpare är passformen säker nog för racedagen.

Tänk två gånger om du förlitar dig på tredjepartsträningsappar, vill sända puls till gymutrustning eller historiskt har haft svårt med den Pro-stilade in-ear-passformen. Om du bara behöver hörlurar till löpmusik finns billigare alternativ, och ett bröstbälte förblir valet för maximal datatrogenhet.

Slutsats

Det här är de bästa Apple-hörlurarna för löpning hittills. Passformsförbättringen gör dem från ett ibland-alternativ till en kandidat för racedagen, ANC är bland den bästa som finns, batteritiden är konkurrenskraftig, och pulssensorn, om än inte ett skäl i sig att köpa, gör in-ear-mätning till slut genuint användbar. Till £219 eller $249 börjar priset se ut som bra värde. Om passformen fungerar för dina öron är AirPods Pro 3 mycket svåra att slå.