Svenska · Running Shoes

Adidas Ultra Boost 5 vs Ultra Boost 5X: Vilken ska du köpa?

Två nästan identiska Adidas Ultra Boost-modeller med en avgörande skillnad: buren. Här jämförs Ultra Boost 5 och 5X för dagliga mil och vardagsbruk.

Adidas Ultra Boost 5 vs Ultra Boost 5X: Vilken ska du köpa? omslagsbild

Visa den engelska versionen

Introduktion

Adidas säljer nu två Ultra Boost-modeller som vid första anblicken ser nästan identiska ut: Ultra Boost 5 och Ultra Boost 5X. Samma stickade överdel, samma vita Boost-mellansula, samma yttersula i Continental-gummi. Skillnaderna är små men verkliga, och att veta vilken version som passar dina behov sparar dig ett frustrerande köpbeslut.

Det som gör den här generationen intressant är att Ultra Boost äntligen gör sig av med ryktet som en ren modesko. Den nya Boost Light-mellansulan placerar båda modellerna i viktklassen för riktiga dagliga träningsskor, så du kan faktiskt springa i dem och ändå använda dem i staden.

Den avgörande skillnaden: Buren

Ultra Boost 5 behåller den traditionella sidoburen som har präglat linjen i många år. Den gummerade buren omsluter båda sidorna av skon och låser fast foten över den sockliknande stickade överdelen. Det är en polariserande detalj, och många löpare har genom åren klippt bort buren eller helt enkelt hoppat över skon på grund av den.

Närbild på detaljen med den gummerade buren på sidan av en löparsko

5X tar bort buren helt. I stället använder den gummerade ränder på båda sidorna som också är reflekterande, och möter en gummerad snörhållare som gör ungefär samma låsningsjobb. Utöver det är de två skorna extremt lika: det skiljer bara omkring två uns mellan dem, där versionen med bur ligger strax under 11 uns och versionen utan bur väger 10,6 uns, eller 312 gram mot 301 gram för den som räknar gram.

Prestanda: En daglig träningssko som faktiskt fungerar att springa i

Den stora nyheten här är den nya Boost Light-mellansulan. Den levererar den studsiga, responsiva Boost-känslan som långvariga fans förväntar sig, men något lättare än tidigare versioner. Adidas har positionerat den mot dämpade dagliga träningsskor som Saucony Triumph, Saucony Hurricane och ASICS Nimbus eller Gel-Kayano, och den ligger i en liknande viktklass.

Löpare springer lugna dagliga mil på en asfalterad stig i mjukt morgonljus

Den fullständiga yttersulan i Continental-gummi är en hållbarhetsvinst, även om den omsluter skummet och begränsar hur dynamisk mellansulan kan kännas under foten. Att trimma bort en del av gummit skulle låta skummet andas och expandera lite mer. Vid test över många mil hanterar Ultra Boost 5 dagliga mil väl: bekväm, tillräckligt med skum under foten och till och med kapabel att öka tempot ibland. Den blir aldrig din snabbaste sko i den här vikten, men den känns skön för lugna och återhämtande dagar.

Den sockliknande överdelen sitter utmärkt, om än lite varm. Och även om buren kändes svag vid första provningen, försvinner den nästan helt när du börjar springa i den.

Adidas Ultra Boost 5

Ultra Boost 5 är den klassiska av de två: med bur, strax under 11 uns, och skon som mest tydligt drar nytta av Boost Light-uppdateringen. Den fungerar för dagliga mil, fungerar även som en stabil gymsko och är fortfarande en av årets snyggare skor för vardagsbruk.

Adidas Ultra Boost 5X

Ultra Boost 5X tar bort buren och lutar sig mot gummerade reflekterande ränder plus en förstärkt snörhållare för struktur. Med 10,6 uns är den det marginellt lättare alternativet, och den renare överdelen ger den ett slankare utseende. Om du aldrig gillade buren är detta versionen som äntligen löser det klagomålet.

Reflekterande rändetalj på sidan av en stickad löparsko-överdel

Vilken ska du köpa?

Ärligt talat är det inte mycket som skiljer dessa två skor åt förutom buren. Om du vill ha det traditionella Ultra Boost-utseendet med sina gummerade sidopaneler, välj 5. Om du föredrar en renare överdel utan bur, där reflekterande ränder gör samma jobb mer subtilt, är 5X det bättre valet.

Löparskor stylade som vardagsskor på ett trägolv

Hur som helst är Ultra Boost tillbaka som ett legitimt alternativ för daglig träning. Den passar löpare som vill ha en sko för lugna mil, gymmet och vardagsbruk, medan snabbare dagar bättre hanteras av annat i Adidas sortiment. För ren fartträning är något lättare som en SL2 eller en dedikerad snabbdags-sko mer logiskt, men för allroundkomfort och mångsidighet förtjänar båda Ultra Boost-versionerna en plats på din lista.

Slutsats

Ultra Boost 5 och 5X är i praktiken samma sko med och utan bur, åtskilda av ungefär ett uns. Med Boost Light-mellansulan som äntligen gör linjen löpvänlig är båda värda att överväga om du vill ha en bekväm daglig träningssko som ser bra ut överallt annars du bär den.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30