Svenska · Running Shoes
Adidas Boston 12-test: Slår den fortfarande 2024 års super trainers?
En erfaren dagstränare med energy rods, skum i två densiteter och en sportig passform. Vi jämför den med de senaste platerade och oplaterade super trainers för att se om den fortfarande håller måttet.
Inledning
Adidas Boston 12 kom 2023, och till skillnad från många konkurrenter har den inte uppdaterats i år. Det har ändå inte hindrat den från att förbliva ett av de mest intressanta alternativen i den trångda super trainer-kategorin. Till £140 eller $160 ligger den under de flesta av de platerade skorna som släpptes 2024, och den dyker dessutom ofta upp i rea, vilket gör värdefallet ännu starkare.
Det som skiljer den från stora delar av dagens utbud är känslan. Medan nyare super trainers har blivit mjukare, studsigare och bredare förblir Boston direkt, marknära och lättfotad. Frågan är om den karaktären fortfarande håller mot den nyare konkurrensen. Efter att ha testat den igen på ett lugnt till stadigt timmarpass med steg på slutet är det korta svaret ja, med några förbehåll.
Vem passar skon för
Boston 12 passar löpare som vill ha en mångsidig sko som klarar lugna pass, långa pass och tuffa intervaller till ett pris under super shoe-nivå. Den fungerar bäst för löpare med smalare fötter som uppskattar en precist anpassad, sportig passform, och den är ett faktiskt kapabelt alternativ för tempopass, intervallpass och till och med enstaka tävlingar.

Hälissare kommer att upptäcka att det tätare underlaget förvånansvärt skyddande vid lugna tempi, vilket gör skon bekvämare under en träningsvecka än dess minimala karaktär antyder. Om du prioriterar plysch över allt annat är detta dock inte din sko.
Största styrkor
Specifikationerna ligger i ett guldläge: 259 g (9,1 oz) i UK 9, 7 mm drop och 38 mm i hälen mot 31 mm under framfoten. Mellansulan kombinerar ett lager Light Strike Pro ovanpå Light Strike EVA 2.0, med glasfiberarmerade energy rods mellan dem som ger styvhet och drive utan en traditionell platta.

Den strukturen ger Boston en pigg, kraftfull upplevelse, särskilt under framfoten. Vid snabbare löpning känns den skarp och direkt, närmare en intervall- eller tävlingssko än en mjuk dagstränare. Markkontakten är utmärkt, och steget känns mer sammankopplat med underlaget än hos de flesta av de bredare, mer dämpade super trainers som släppts i år.
Yttersulan förtjänar eget omnämnande. Continentalgummi med rejält grepp över framfoten och dubbla remsor vid hälen ger pålitligt grepp i våta förhållanden, vilket gör Boston till ett faktiskt bra alternativ för vinterträning. Omdömet om själva skon är enkelt: den är en mycket bra allrounder och lätt värd sitt listpris.
Att tänka på innan köp
Ovansidan är den svaga punkten. Det är en mycket sportig, minimal design med lite dämpning runt hälen och nästan ingen på tungan, så snörpress och allmänt obehag lätt uppstår under den första delen av ett pass. Ett hälåsningsmönster på snörningen hjälper till att hålla hälen från att skava, men du måste jobba för att få en bekväm passform.

Den är heller inte den mest dämpade eller mest rocker-byrggda skon i kategorin. Jämfört med de stora super trainers 2024 ger den lite mer stöt genom benen, och den saknar den plyschiga, svävande känsla vissa löpare numera förväntar sig av en dagstränare. Ingen av bristerna är diskvalificerande, men båda spelar roll om komfort på lugna dagar är din högsta prioritet.
Köpråd: Hur den jämförs
Mot Saucony Endorphin Speed 4 är Boston kvickare, mer marknära och lite kraftfullare på korta repetitioner, medan Speed 4 vinner på komfort vid lugna pass och flyt över långa distanser. De är jämförbara i ren hastighet, men om du vill ha en sko för allt vinner Speed 4 på grand, medan Boston vinner på pris.
Hoka Mach X2 är dyrare men argumenterbart bättre allrounder: mer skum under foten, extra studs, lika snabb, och en ovansida som är lättare att leva med än Bostons. Puma Deviate Nitro 3 lutar åt det mjuka men gav vår testares akillessena problem och kändes mindre kraftfull, så Boston är det tydliga valet där.
Mizuno Neo Vista och New Balance SC Trainer V3 siktar båda på den komfortabla änden av spektrumet, bättre för cruisning, långa maratonträningspass och längre repetitioner, men de är tyngre, mindre kvicka och, i SC Trainers fall, betydligt dyrare. Brooks Hyperion Max 2 är en större, jämnare och studsigare sko för långa pass, men den saknar Bostons fart på korta, skarpa repetitioner. Asics Superblast 2 och New Balance Balos är utmärkda dagstränare med hög mellansula och mer skydd för hög volym, men båda kostar betydligt mer, och Balos i synnerhet är mer anpassad för avslappnat lugnlöpning än snabb träning.

Nike Pegasus Plus ligger närmare Boston i karaktär med sitt ganska fasta ZoomX-skum, men Boston känns skarpare och ger mer avstamp från tårna, vilket gör den till det bättre intervallalternativet. Slutligen, till liknande priser, är Hoka Mach 6 och New Balance Rebel V4 lätta, bekväma prisvärda tränare utan plattor eller stavar. De klarar dagsträningsuppdragen med bekvämare ovansidor, men Boston är den snabbaste i gänget och den man väljer om man vill ha en sko som dubblar som tävlingsalternativ.
Slutsats
Boston 12 håller anmärkningsvärt bra 2024. Ovansidan är inte den mest komfortabla, och mjukare super trainers finns numera för löpare som vill ha maximal plysch, men dess direkta, kvicka löpkänsla, utmärkta vinteryttersula och lägre pris gör den genuint konkurrenskraftig. Om du kommer överens med passformen är den fortfarande en av de bästa prisvärda allround-super trainers som finns, och den passar bra tillsammans med en mjukare sko i rotationen om din träning är tung på långa pass.
Produktlänk
Visa mer information om Adidas Boston 12
Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.
Visa mer information om Adidas Boston 12