Svenska · Running Shoes

Adidas Adizero Evo SL vs Nike Pegasus Plus: Vilken lätt vardagstränare vinner?

Två enkla, lätta vardagstränare med superfoam och utan platta. Den ena är bra, den andra är speciell. Så här jämför de sig.

Visa den engelska versionen

Introduktion

På pappret delar Adidas Adizero Evo SL och Nike Pegasus Plus mycket DNA. Båda är lätta, enkla vardagstränare som lånar superfoam från respektive varumärkes tävlingskollektion, och ingen av dem använder en platta. De är designade för att klara en bred variationsdaily träning samtidigt som de erbjuder något lite mer speciellt än en standardtränare. Skillnaderna som framträder under löpning gör dock denna jämförelse överraskande tydlig.

Löpare knyter skosnören på en lätt löparsko före ett morgonpass

Specifikationer och design

Adidas är det billigare skot, till £130 eller $150, medan Pegasus Plus kostar £165 eller $180. Adidas är också betydligt lättare: 224g eller 7,9 oz i en UK 9, jämfört med 257g eller 9 oz för Nike. Droppen skiljer sig också, med 6mm på Adidas och 10mm på Nike.

Evo SL använder ett minimalistiskt mesh-overtyg med lätt vaddering runt hälen och en ganska markant intern hälkappa för struktur. Det finns en nylon shank i mellanfoten men ingen helplatta. Mellansulan är Light Strike Pro, troligen den version som används i tävlingsskon Adios Pro 3 snarare än den mjukare, nyare versionen i Pro 4. Det finns ingen riktig rocker i hälen men en uttalad framfotsrocker inspirerad av Adizero Pro Evo One. Yttersulans täckning kommer från Continental-gummi på framfoten med tydliga gummiremsor bak.

Pegasus Plus är ännu enklare, utan shank eller platta alls. Den har ett Flyknit-överttyg, en vadderad häl, en intern hälkappa och en ZoomX-mellansula. Denna ZoomX är fastare än foamen i Nikes tävlingsskor, vilket gör den lite stabilare och potentiellt mer hållbar, men den tappar lite av den mjuka karaktären hos tävlingsversionerna. En gummisula med bra täckning på framfot och häl använder Nikes välkända waffelmönster.

Passform och storlek

Båda skorna testades i en UK 9, vilket motsvarar en US 10 för Nike och en US 9,5 för Adidas. I UK-storlekar känns Adidas mer genomtänkt och åtsittande runt tårna, medan Nike är rymligare. Båda skorna är sanna mot storleken för de flesta, så att hålla sig till din normala löparskostorlek är det säkra valet. Se bara upp med UK-konverteringen på Adidas, eftersom Adidas-storlekar kan falla lite små. Ingen av skorna är lika smal som vissa av Adidas zero-drop-skor har varit tidigare.

Löpkänsla och prestanda

Båda skorna uppgraderar avsevärt vardagsträningen i sina respektive sortimenter, men de tar sig dit på olika sätt. Pegasus Plus levererar en bekväm, responsiv löpkänsla i ett fint tempo-intervall, även om dess fastare ZoomX inte känns riktigt lika speciell som foamen i Nikes tävlingsskor. 10mm-droppen och Nikes klassiska snap-through fungerar bra, men det finns mindre foam under framfoten, och hälländare kan tycka att framfoten känns lite mindre bekväm än på den mer rocker-orienterade Adidas.

Närbild på en löparskos mellansula med mjuk, fjädrande foam

Evo SL satsar fullt ut: en mjuk, fjädrande Light Strike Pro-mellansula med en smidig, snabb övergång och en aggressiv framfotsrocker som trycker upp dig på tårna. Den rullar över snabbare, känns smidigare och levererar märkbart mer energireturbenskick. Kompromissen är stabilitet: skon är lite smal med ett medialt urtag, så löpare med stabilitetsproblem bör tänka två gånger på att använda den för lugna pass.

Lugna pass och snabba pass

I lugnt tempo är båda skorna tillräckligt bekväma i hälen, men Evo SL förblir njutbar tack vare sin mjukare, mer dynamiska karaktär. Där Adidas verkligen drar ifrån är när du ökar tempot. Tempopass i maratontakt, korta intensiva intervaller och progression löper alla lättare att hålla i Evo SL tack vare bättre studs från tårna och den mer aggressiva rockern.

Löpare håller ett lugnt tempo längs en trädbevuxen stig

Pegasus Plus känns mer avslappnad i långsamma farter, och vissa löpare kommer att föredra den högre droppen, den mer traditionella löpkänslan, den större markkänslan och det fastare, mer pålitliga underlaget. Den är också fortfarande en ganska smal sko som inte är byggd för stabilitet, men den erbjuder en stadigare plattform än Evo SL.

Slutsats av testet

Det här är inte särskilt jämna. Pegasus Plus är en riktigt bra sko som skulle vara ett välkomnande tillskott i vilken rotation som helst, men Evo SL är en speciell sko. Den är roligare att springa i, lättare, snabbare, något mjukare och betydligt billigare. Adidas har visat vad en enkel lätt tränare kan vara när ett varumärke satsar på att lägga i en toppfoam.

Två löparskor sida vid sida på ett trägolv

Om du föredrar en högre drop, en mer traditionell löpkänsla, lite mer markkänsla eller ett fastare och stabilare underlag är Pegasus Plus fortfarande ett bra val. För de flesta löpare är dock Evo SL det bättre skot på de flesta punkter, och det är den man ska köpa.

Slutsats

Adizero Evo SL vinner denna jämförelse på flera fronter: pris, vikt, energireturn och ren njutning. Den utmärker sig i kategorin lätta vardagstränare, och vi hoppas att andra varumärken lägger märke till det. Pegasus Plus är fortfarande en mycket bra tränare, men den saknar Evo SLs verve, och den skillnaden avgör.

Produktlänk

Visa mer information om Adidas Adizero Evo SL

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Adidas Adizero Evo SL

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail och Merrell Nova 4 löparskor på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för väg och terräng: Tre mångsidiga alternativ för blandat underlag

En praktisk guide till tre löparskor för både väg och terräng som hanterar både asfalt och lättare stigar, med tydliga styrkor och kompromisser för olika typer av löpare.

2026-06-27
Tre löparskor uppställda sida vid sida på betong: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 och ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Bästa löparskorna för hälseneinflammation: Tre alternativ förklarade

Tre löparskor med olika häl-till-tå-dropp och stödfunktioner utformade för att minska smärta i hälsenan vid gång och löpning.

2026-06-29
Fem löparskor för dam uppställda i en trappstegsformation på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för dam: Fem toppval rankade

En rankad guide till fem löparskor för dam, från mångsidiga mängdträningsskor till högpresterande tävlingsmodeller, med de främsta styrkorna och kompromisserna för varje sko.

2026-06-27