Svenska · Running Shoes

Test: Adidas Adizero Adios Evo Pro 1 – den lättaste superskon, med stora kompromisser

Adidas har byggt marknadens lättaste kommersiellt tillgängliga supersko, men Evo Pro 1 kräver en mycket specifik löpare och en mycket specifik budget.

Adidas Adizero Adios Evo Pro 1 tävlingssko på en betongyta

Visa den engelska versionen

Introduktion

Adidas Adizero Adios Evo Pro 1 är en av de mest spännande löparskorna som dykt upp på senare tid, och också en av de lättaste att översälja. Den har en genuin teknisk utmärkelse: med 138 g i herrstorlek 9 / damstorlek 10,5 (unisexstorlekar, 4,87 oz) är det den lättaste supersko som är kommersiellt tillgänglig. Den är dessutom prissatt till runt 500 dollar, extremt svår att hitta och byggd med en livslängd som kommer att chockera de flesta köpare.

Efter att ha lagt riktiga mileage i den är den ärliga bedömningen brutal: majoriteten av löpare bör inte köpa den här skon. Den är byggd för en mycket specifik population, och att förstå om du tillhör den gruppen är viktigare än något specifikationsblad. Här är hela genomgången.

Vem den här skon är för

Låt oss börja med det brutala. Om du inte är en superelitlöpare som jagar personliga rekord på en nivå där varje gram spelar roll, eller helt enkelt har mycket pengar att bränna, är det här inte skon för dig. Adidas själva beskriver Evo Pro 1 som en sko som passar för ett träningspass och ett maraton eller ett stort nyckellopp, och den beskrivningen säger allt om dess syfte.

Passformen är förvånansvärt bred med låg volym: tårutan är bredare än förväntat, men skon sitter lågt, så det finns mindre vertikalt utrymme än man kan önska. Att snöra åt ordentligt hjälper, även om det ömtåliga överdelsmaterialet gör att aggressiv åtdragning känns riskabel. Det finns struktur bak men ingen äkta hälkappa, och som är klassiskt för Adidas kan löpare med vissa fotdeformationer faktiskt må mycket bra i den här skon.

Löpare snörar en fjäderlätt tävlingssko inför ett tidigt morgontempopass

Specifikationer och konstruktion

Siffrorna berättar historien om en sko strippad till det absoluta minimumet. Stacken är 39 mm i hälen och 33 mm i framfoten, vilket ger ett dropp på 6 mm som stämmer exakt med hur det känns på foten. Överdelen är ett ultralätt mesh som känns nästan alarmerande skört i handen men som hållit sig väl i bruk.

Mellansulan använder en ny variant av Lightstrike Pro, omarbetad för att bli superlätt och superstål lågdensitet. Fullängds kolstavar löper genom skon och skapar en ganska stel plattform i praktiken utan flexibilitet, även om löpkänslan är anmärkningsvärt mjuk. Det här är en sko som får nästan allt från sin extrema lätthet: i det ögonblick du tar på dig den är känslan nästan desorienterande, som om du inte hade något på fötterna.

Löpkänsla och prestanda

Ur ett rent prestandaperspektiv är det här en sko som är genuint lätt att älska. Övergångarna är supermjuka, tack vare en riktigt stor hälbävel som ger en fint lateralt guidad bakkftsövergång, mycket klassiskt Adidas, parat med en tidig förfotsrocker som rullar av tån utan ansträngning.

Mellansulan är eftergivlig snarare än mjuk. Den komprimerar under belastning och känns mycket skyddande, men den är bara måttligt responsiv. Det finns gott om superskor med betydligt mer studs, och det låga skumdensiteten kostar troligen en del av den återgivningen. Det är kompromissen Adidas gjorde för vikten, och det är därför skon fungerar bäst i högt tempo.

Detalj av skons rockergeometri vilande på ett gymgolv

På 10K-distans och uppåt, genom längre intervaller, tröskelpass eller tempopass, skiner Evo Pro 1 verkligen. Vikten, rullningen och geometrin vaknar till liv vid snabbare insatser. I 5K-tempo svarade den inte lika snabbt som hoppats; snabbare alternativ som Meta Speed Edge Paris eller till och med Takumi Sen 10 skulle föredras för kortare lopp. Och att springa långsamt i den här skon är helt enkelt inte upphetsande: den känns inte speciell i lugnt tempo.

Stabiliteten är delad. Hälen är lateralt biased som många Adidas-skor och övergår fint, men mellanfoten är mycket smal och instabil, med en verklig känsla av att rulla över kanten vid lägre hastigheter. Framfoten är utmärkt, med sulflarn på båda sidor som skapar en centraliserad, fint guidad plattform, bäst lämpad för löpare med neutral mellanfotsmekanik.

Hållbarhet: det stora problemet

Här blir det smärtsamt, både bokstavligt och ekonomiskt. Hållbarheten på den här skon är inte imponerande. Yttersulan slets av vid bara 10 miles, mitt i ett tempopass dessutom, vilket krävde ett stopp mitt i passet för att plocka upp biten innan avslutet. För en sko till 500 dollar är det djupt besvikande.

Efter en reparation klarade skon runt 25 totala miles innan den pensionerades från testet. Oroern gäller inte bara yttersulan: med skum så lågt i densitet är kompression över tid en verklig fråga, även om yttersulan i det här fallet gav upp först. Budskapet är enkelt: är du hård mot dina skor eller tuggar igenom yttersulor, köp inte den här skon. Du kommer att slita sönder den innan du ens hinner tävla i den.

Utsliten yttersula på en tävlingssko med synligt gummi som lossnar

Endast löpare som är mycket lätta på foten och skonsamma mot yttersulor bör ens överväga den, och även då har skon ett kort konkurrensfönster. Adidas egen riktlinje om ett träningspass och ett nyckellopp är inte marknadsföringssvans; det stämmer med vad skon levererar.

Köpråd

Evo Pro 1 är meningsfull i exakt ett scenario: du är en elit- eller nästan-elitlöpare för vilken ett enda verktyg som kan skilja dig åt, slå ett PR eller flytta din karriär framåt är värt 500 dollar, oavsett livslängd. För den löparen är det här ett utmärkt, extremt snabbt långdistanvapen.

För alla andra kommer alternativ som de mer mainstream-modellerna i Adidas Adizero Adios-linjen, Meta Speed Edge Paris eller Nike Vaporfly att leverera betydligt fler miles, gott om prestanda och ungefär hälften av priset. Evo Pro 1 bör förstås som en konceptsko: briljant, snygg att titta på och genuint imponerande, men inte värd pengarna för de flesta löpare, särskilt med en yttersula som ger upp vid 10 miles.

Löpare accelererar nedåt på en väg i tröskeltempo i blekande kvällsljus

Det finns dock verkligt hopp. Om Adidas kan föra lärdomarna från det här projektet vidare till en mer prisvärd, något mer hållbar version kan den skon bli speciell. För nu, njut av den på avstånd och behåll dina 500 dollar.

Slutsats

Adidas Adizero Adios Evo Pro 1 är den lättaste kommersiellt tillgängliga superskon på marknaden och en genuint njutbar upplevelse i tröskeltempo och därutöver. Men extrem vikt kommer på bekostnad av studs, hållbarhet och värde: mellanfoten är smal vid låga hastigheter, yttersulan gav upp vid 10 miles, och skon är prissatt och byggd för ett enda tävlingsfönster. Är du en elitlöpare som jagar ett genombrott är det ett legitimt verktyg. För resten av oss är det en fascinerande konceptsko som bäst beundras snarare än köps.

Produktlänk

Visa mer information om Adidas Adizero Adios Evo Pro 1

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Adidas Adizero Adios Evo Pro 1

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30