Svenska · Running Shoes

Adidas Adizero Adios 8 förstatest: En lättare och mjukare tävlingssko

Adizero Adios 8 får en omdesignad mellansula, mjukare Light Strike 2.0-skum och ett betydligt lättare utförande. Så här presterade den vid första stadiga löprond.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Adidas Adizero Adios har en lång historia som en seriös tävlingssko, och tidiga versioner av linjen låg bakom flera maratonvärldsrekord. I takt med att kolplaterade superskor dök upp tappade Adios en del av sin toppstatus, och de senaste versionerna var gedigna men inte särskilt inspirerande. Adios 8 är en mycket större uppdatering än de marginella förändringarna hos senaste generationerna, och den anländer den 15 juni till $130 i USA, med brittiskt pris inofficiellt rapporterat till runt £120–£125 hos tredjepartsåterförsäljare.

Viktiga specifikationer och vikt

Den stora nyheten är vikten. Vårt exemplar i brittisk storlek 9 (US 9.5) väger 217 gram, eller 7,65 uns, en betydande minskning från Adios 6 på 245 gram i samma storlek. Stackhöjden är 28 millimeter vid hälen och sjunker till 20 millimeter vid framfoten, en skillnad på åtta millimeter, bara en millimeter mer än Adios 6. Det gör den fortfarande till ett genuint lågprofilalternativ jämfört med de 40 millimeter tävlingsskor som de flesta löpare är vana vid numera.

Vad som förändrats i Adios 8

Mellansulan är uppdateringen de flesta väntat på. Adidas behåller Light Strike EVA bak och Light Strike Pro vid framfoten, men konfigurationen och skumen i sig har förändrats. Light Strike Pro är nu en djupare kil som går hela vägen ner till skons undersida, vilket ger mycket mer av det under framfoten för en gladare, studsigare känsla vid tåavfyrning.

Närbild på ovandelen av en lätt löparsko med tunt mesh och minimala överlays

Bak blir Light Strike EVA till Light Strike 2.0, ett mjukare och lättare skum än den version som användes på Adios 6 och som många löpare tyckte var för fast och klumpig. Det känns direkt märkbart mjukare under foten, särskilt för hälnervänder som landar i den bakre sektionen.

Energistorningstaverna i mitten av foten har också omdesignats, med en tredje arm som löper från mittfot till framfot. Det är ingen full platta, men det ger styvhet och en aning av den framdrivande känsla man får från kolplattor. Skon är också bredare överallt än tidigare, vilket ger stabilitet vid framfoten och bör hjälpa passformen, eftersom Adios-linjen traditionellt har varit smal.

Ovandelen är ett mycket avskalat, genomskinligt lättviktsmesh med små överlays fram som ersätter Adios 6:s större mockad tåskydd, vilket sparar vikt. Det finns också betydligt mindre dämpning vid hälen, vilket förstärker dess identitet som en lätt tävlingssko snarare än en dämpad tränare. En varning: hälkonstruktionen lånar från Adios Pro 3 och Prime X, en design som tidigare test gav hälsår på, så längre löpronder behöver övervakas.

Yttersula och hållbarhet

Yttersulan använder Continental-gummi, med bra täckning över framfoten och två remsor bak, vilket lämnar liten exponerad skumyta. Continental-gummi levererar konsekvent starkt grepp, och täckningen här bör göra detta till en hållbar sko, vilket spelar roll för en lättviktstränare som många löpare använder för snabb vardagslöpning snarare än ren tävling.

Passform och storlek

Storleksval kräver eftertanke, som så ofta med Adidas. Vår brittiska 9, motsvarande US 9.5 och EU 43.5, passar bra, men den är något kortare än andra brittiska 9:or. Den goda nyheten är att Adios 8 inte är särskilt smal, vilket är ovanligt för linjen, och passformen runt tåboxen och mittfoten kändes solid i normal löparstorlek.

Löpare mitt i steget på en lugn, platt väg under ett stadigt träningspass

Ingen betydande hälirritation uppstod på en första löprond på nästan åtta engelska mil, men med tanke på hälkonstruktionens historia kan en hällåsningsknutning vid längre pass vara en rimlig försiktighetsåtgärd.

Första löprondens intryck

Vid ett stadigt femmilerspass i snabbare takt än tröskelpace kändes Adios 8 snabb, lätt och märkbart mjukare och jämnare än Adios 6. Markkontakten kändes renare, troligen hjälpt av det jämnare yttersulagummit som ersatte förra versionens hårdare remsor. Ritten är mer snärtig än mjukt rullande, närmare Puma Deviate Nitro i karaktär än skor som Saucony Kinvara eller Asics Magic Speed, men lättare än båda.

Tävlingskos sula med gummibeklädnad över framfoten och hälen

Framfoten känns djupare och mer dämpad än sifferuppgifterna antyder, tack vare det extra Light Strike Pro, och det finns lite mer pop vid tåavfyrning. Den var bekväm även på lugna avsnitt, och lättheten passar särskilt löpare med hög kadens som vill lyfta fötterna snabbt.

Vem den här skon passar

Med tanke på priset och tekniken bör man inte förvänta sig kolplattans prestanda, och det levererar inte Adios 8. Vad den erbjuder är ett lågprofilalternativ, lättare och mer traditionellt, till plattade tränarskor som Saucony Endorphin Speed och Asics Magic Speed, som kostar mer och har högre staplar.

Löpare ökar farten på en svagt kuperad väg i skumt kvällsljus

Den ser väl lämpad ut för korta intervaller, med det omdesignade torsionssystemet och Light Strike Pro-skummet som hjälper till att hålla längre ansträngningar. Huruvida den kan behålla den effektiviteten på långa hårda löpronder som de plattade tränarskorna gör återstår att se vid mer testning.

Köpråd

Om du vill ha en lätt, snärtig sko med låg profil för snabb träning och kortare tävlingar, och du föredrar en mer traditionell ritt framför en hög kolplattad, gör Adios 8 ett starkt fall för $130. Kontrollera storleken noga innan köp, eftersom den är något kort i brittiska storlekar, och överväg en hällåsningsknutning vid längre löpronder om du har haft hälirritation av liknande Adidas-designer.

Slutsats

Adizero Adios 8 är en verkligt meningsfull uppdatering. Mjukare Light Strike 2.0-skum, mer Light Strike Pro under framfoten, ett omdesignat torsionssystem och ett betydligt lättare utförande kombineras till en sko som kändes snabb, bekväm och rolig vid sin första löprond. Den kanske inte direkt utmanar kol-platerade superskor, men som ett lättare, billigare alternativ till plattade tränarskor är det ett steg i rätt riktning för linjen.

Produktlänk

Visa mer information om Adidas Adizero Adios 8

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Adidas Adizero Adios 8

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30