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Análise do Zwift Hub One: Um Treinador Direct Drive com Marchas Virtuais
O Zwift Hub One combina um treinador smart de transmissão direta com o Zwift Cog de catraca única e os Clicks montados no guidão, eliminando completamente a troca de cassete.
Introdução
O Zwift Hub One pega o treinador Zwift Hub que está no mercado há cerca de um ano e adiciona dois componentes novos: o Zwift Cog e o Zwift Clicks. O resultado é um dos primeiros treinadores de transmissão direta a ser vendido sem um cassete tradicional. Em vez de 8 a 12 catracas individuais, há uma única catraca na parte traseira, e a troca de marchas acontece virtualmente por meio de um pequeno controle remoto montado no seu guidão.
O pacote também inclui um ano de assinatura do Zwift, o que agora é padrão em todos os treinadores Zwift Hub. Se você quer uma configuração indoor sem fricção, especialmente uma compartilhada entre várias bicicletas, esse design tem um apelo real. Mas ele também traz uma desvantagem relevante em relação à compatibilidade com aplicativos que você deve entender antes de comprar.
Especificações e Recursos Principais
O Hub One é um treinador de transmissão direta (direct drive), o que significa que você remove a roda traseira e monta a corrente diretamente no treinador, ou, neste caso, no Zwift Cog. Comparados aos treinadores de contato com a roda, os de transmissão direta normalmente entregam melhor precisão e, o que é mais importante, tração muito melhor: você pode fazer sprints intensos sem escorregamento.
Especificações principais do material original:
- Volante de 4,7 kg, o mesmo do Zwift Hub original, visando uma sensação realista de estrada
- Simula inclinações de até 16% e resistência de até 1.800 watts
- Precisão declarada de mais ou menos 2,5%
- Suporte a ANT+ e Bluetooth Smart tanto para controle quanto para transmissão de potência
- Possibilidade de parear uma cinta de frequência cardíaca pelo próprio treinador, útil para os canais Bluetooth limitados da Apple TV
- Adaptadores de liberação rápida e passante incluídos
- Compatibilidade declarada com cassete de 8 a 12 velocidades

Primeiros Passos e o Zwift Cog
A montagem é mínima: fixe as pernas dianteira e traseira (que têm marcações para que você não as instale do jeito errado), conecte o cabo de energia e monte sua bicicleta. A caixa inclui o controle Clicks, cabos de energia e adaptadores de eixo em cartões com código de cores que até têm uma régua embutida para ajudar a identificar o comprimento correto do eixo passante.
Ao montar sua bicicleta no Zwift Cog pela primeira vez, seu câmbio traseiro pode não alinhar perfeitamente. Basta ajustar as marchas como faria normalmente até rodar silenciosamente. Pedalada barulhenta geralmente significa apenas que a corrente não está centralizada; troque de marcha até soar correto. As larguras de corrente da Shimano e da SRAM funcionaram bem em testes de curto prazo.
O Zwift Cog substitui um cassete normal, mas você não fica preso a ele: pode removê-lo e instalar um cassete comum se preferir. Os principais benefícios do Cog são:
- Funciona com qualquer bicicleta, então o Zwift não precisa perguntar qual cassete você tem
- Bicicletas de mountain bike e marchas para subidas íngremes ganham mais flexibilidade graças à faixa de marchas virtuais
- Você pode alternar entre bicicletas com quantidades diferentes de catracas sem jamais trocar catracas
Proprietários atuais do Zwift Hub podem comprar o Zwift Cog por US$ 79, e esse pacote também inclui o Clicks.
Trocando Marchas com os Clicks
Pedalar com o Hub One significa aprender um novo hábito: não use os trocadores da sua bicicleta. Se você trocar de marcha com as alavancas da própria bicicleta, a corrente desalinha da catraca e o resultado é um som alto e desagradável até você voltar. Não é danificante, apenas barulhento, e leva alguns pedaladas para desaprender a memória muscular, especialmente se você alternar de bicicleta no meio da sessão.
A troca de marchas é feita com o controle Zwift Clicks no guidão, subindo ou descendo em um cassete virtual de 24 marchas exibido no aplicativo Zwift. Para pedaladas constantes, a maioria dos usos fica em algum ponto do meio dessa faixa, descendo para pedalar leve e subindo até o topo para sprints. Não há conceito de coroa grande/pequena; é uma faixa de marchas contínua.
A resposta é excelente. A troca de marchas parece praticamente idêntica à troca eletrônica do Di2 ou SRAM, sem atraso perceptível. Sprints com múltiplos toques também funcionam bem. Uma nota técnica: os comandos de troca passam pelo aplicativo Zwift até o treinador, não diretamente dos Clicks para o treinador, o que importa para a compatibilidade com aplicativos (mais abaixo). Note também que o cassete virtual não é personalizável, ao contrário de algumas smart bikes.
Para pedaladas regulares no Zwift, a coroa grande funcionou melhor, já que a coroa pequena pode ficar sem marchas no topo da faixa durante esforços intensos. Para o modo ERG e treinos estruturados, isso não importa em nada.

Sensação de Pedalada e Ruído
Em termos de sensação de estrada, o Hub One está no mesmo território do Wahoo KICKR CORE e da maioria dos treinadores nessa faixa de preço. É essencialmente o mesmo treinador do Zwift Hub original, que conquistou sua popularidade simplesmente por ter uma boa sensação. Mudanças de inclinação e resposta de resistência são convincentes.
O ruído não é problema: o treinador é praticamente silencioso, exceto pelo som da sua corrente. Como não há troca física na parte traseira, há, pode-se dizer, um pouco menos de desgaste no sistema de transmissão ao longo do tempo.
Compatibilidade com Aplicativos de Terceiros
Esta é a seção mais importante para quem usa mais de uma plataforma. O hardware do treinador em si é totalmente compatível com os padrões: ANT+ e Bluetooth Smart tanto no controle quanto na transmissão de potência, e funciona com aplicativos de terceiros como o TrainerRoad sem problemas. O ano de Zwift incluído não restringe o hardware.
Os treinadores smart efetivamente têm dois modos que interessam a você:
- Modo sim, que simula a inclinação conforme o terreno muda. É o que o Zwift usa para pedaladas normais.
- Modo ERG, que mantém uma meta de watts fixa (200W, 350W e assim por diante) automaticamente durante treinos estruturados.
No modo ERG, o Hub One e o Zwift Cog funcionam com qualquer aplicativo, porque você nunca troca de marcha. No modo sim com o Zwift Cog instalado, os comandos de troca só funcionam pelo aplicativo Zwift, então plataformas como Rouvy ou INDIVIA que exigem troca de marchas não funcionarão com o Cog instalado.

A solução é simples: remova o Zwift Cog e instale seu próprio cassete, o que leva poucos minutos no máximo. Mas se você deixar o Cog instalado, fica efetivamente preso ao Zwift para pedaladas em modo sim.
Conselho de Compra: Hub One ou Hub Classic
A Zwift vende duas versões: o Hub One com o Zwift Cog e o Clicks, e o Hub Classic com um cassete normal. Ambos incluem um ano de Zwift.
O recurso matador do Hub One é a conveniência multi-bicicleta. Se sua casa tem bicicletas com cassetes de 10, 11 e 12 velocidades, todos podem pedalar no mesmo treinador sem nenhuma troca de cassete. Esse é um benefício genuinamente significativo.

Mas se você tem apenas uma bicicleta, ou todas as suas bicicletas compartilham o mesmo padrão de cassete, o cálculo muda. Comprar o Hub Classic com um cassete compatível com sua bicicleta mantém você nos padrões abertos da indústria, livre para usar qualquer plataforma para sempre. Se você valoriza padrões, integração com terceiros e flexibilidade futura, o Classic é a escolha mais segura. Se você vive no Zwift e valoriza a troca de bicicletas sem esforço, o Hub One é a melhor opção.
Conclusão
O Zwift Hub One é um treinador de transmissão direta muito completo, com marchas virtuais instantâneas de qualidade de troca eletrônica e um design inteligente de catraca única que elimina completamente as dores de cabeça de compatibilidade de cassete. Sua única limitação real é que a troca de marchas em modo sim pelo Zwift Cog exige o aplicativo Zwift. Lares com várias bicicletas e ciclistas focados no Zwift ficarão muito satisfeitos; quem está comprometido com outras plataformas deve considerar o Hub Classic.
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