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Mochilas Ultraligeras para Caminhadas de Vários Dias: Quatro Mochilas Que Recompensam um Ajuste Adequado
Como medir o comprimento do seu tronco e escolher entre quatro mochilas leves para vários dias: a Hyperlite Unbound 55, Gossamer Gear Mariposa, ULA Circuit 48 e Osprey Exos.
Introdução
Uma mochila leve só ganha seu lugar em uma viagem de vários dias se ela se ajustar bem ao corpo. O comprimento das costas, o tamanho do cinto de quadril e a disposição dos bolsos importam muito mais do que um número de peso de destaque, porque uma mochila que mede corretamente no papel ainda pode assentar mal quando carregada com cinco a doze quilos de equipamento.

Este guia aborda como medir o comprimento do seu tronco, o que verificar ao experimentar uma mochila e quatro mochilas leves para vários dias que merecem ser consideradas: a Hyperlite Unbound 55, Gossamer Gear Mariposa, ULA Circuit 48 e Osprey Exos.
Como Medir o Comprimento do Seu Tronco
O comprimento do tronco é medido entre dois pontos de referência: o topo da crista ilíaca, que é o topo do osso do quadril, e a vértebra C7, o osso saliente na base do pescoço. Um dispositivo de medição feito especificamente para isso usa um marcador que se apoia no topo do osso do quadril e uma fenda que se encaixa contra a vértebra C7, fornecendo uma leitura direta em centímetros.
Em casa, a mesma medição exige duas pessoas. Fique em pé com as mãos nos quadris e os polegares se encontrando nas costas para localizar o topo da crista ilíaca, depois incline-se levemente para a frente para localizar a vértebra mais proeminente na base do pescoço. Fique ereto e meça em linha reta entre os dois pontos, em vez de seguir a curva das suas costas. Espere uma pequena diferença entre os métodos: a mesma pessoa pode medir 51 cm com um dispositivo dedicado e 50 cm com uma trena flexível, então fazer a média dos dois é sensato.
Depois de obter um número, a maioria das marcas publica um guia de tamanhos que relaciona o comprimento das costas ao tamanho da mochila. Dois pontos práticos vale lembrar. Primeiro, os tamanhos não são padronizados, então um médio de uma marca pode assentar de forma diferente de um médio de outra, e uma tabela de tamanhos é um ponto de partida, não uma garantia. Segundo, se você ficar na fronteira entre dois tamanhos, o conselho usual é escolher o menor: uma mochila longa demais não suportará a carga adequadamente.
Hyperlite Unbound 55: Impermeável e Sem Excessos
A Unbound 55 é feita de tecido Dyneema impermeável com costuras seladas no interior, o que significa que não é necessário forro para mochila nem capa de chuva. Isso elimina um pouco de peso e mais uma preocupação quando o tempo vira.
O armazenamento externo é generoso para um design enxuto: bolsos dos dois lados, um bolso frontal de tela que também pode ser acessado de dentro do compartimento principal, e um bolso incomum embaixo da mochila para equipamento molhado ou sujo e uma camada leve que você quer manter fora da bolsa principal. O fecho roll-top permite sobrecarregar após um reabastecimento ou apertar tudo quando você já consumiu sua comida.
Há trade-offs a conhecer. O comprimento das costas é fixo e as alças são em grande parte fixas, então a mochila precisa ser experimentada antes de ser carregada. Ela usa uma única armação de arame interno, que oferece algum suporte, mas não é destinada a cargas muito pesadas, como 20 kg. Não há ajustadores de carga, e como o painel traseiro não é ventilado, a mochila fica próxima às suas costas, o que pode ser quente em uma subida longa. Os ajustadores frontais ficam nas laterais, em vez de atravessar a frente.
Os bolsos laterais largos comportam uma barraca com folga, e os elásticos mais uma alça superior adicionam opções para carregar equipamento do lado de fora, incluindo um recipiente para urso. A mesma plataforma de 55 litros está disponível com diferentes configurações de bolsos e tecidos de bolso, incluindo Dyneema elástico, uma tela transparente para equipamento encharcado e um tecido rígido com topo de elástico. Bolsos acessórios e elásticos estão disponíveis, e um painel solar pode ser preso no topo. Um acolchoado traseiro separado pode ser adicionado para um pouco de fluxo de ar, embora não seja fabricado pela marca da mochila.

Para caminhantes cujo equipamento é compacto e cuja prioridade é a proteção contra o tempo, em vez do suporte de carga, a Unbound 55 é a opção mais especializada aqui.
Gossamer Gear Mariposa: Bolsos Grandes e Ventilação
A Mariposa está disponível em vários comprimentos de costas, e a diferença é perceptível. Uma grande parecia mais longa do que a armação necessária, com a armação sentada acima das alças de ombro, enquanto a média abraçava melhor os ombros em um tronco que media entre os tamanhos. Ela tem ajustadores de carga, que puxam o topo da mochila em direção às suas costas quando ela começa a parecer que está pendurada longe de você.
Seu destaque é o armazenamento. Há bolsos duplos nas laterais, mais um bolso lateral muito grande que pode engolir uma barraca, e um grande bolso de tela na parte de trás para equipamento de chuva ou qualquer coisa que você precise alcançar rapidamente. Como esses bolsos externos carregam tanto, o compartimento principal pode ser menor, e itens molhados não precisam ir para dentro de forma alguma.
O material é ripstop, e não impermeável com costuras seladas, então ele não resistirá à chuva prolongada como a Unbound 55. Sacos estanques são a resposta sensata em uma viagem molhada. A mochila também fica um pouco mais afastada das suas costas do que a Hyperlite, ajudada por um painel traseiro ventilado e um assento removível que também serve para sentar no acampamento.
O ajuste é onde o formato pessoal mais importa. Os bolsos do cinto de quadril ficam relativamente baixos, a versão média se ajusta do centro para fora, e a largura das alças de ombro pode não servir para todos, já que pequenas folgas ao redor dos ombros podem aparecer mesmo quando o comprimento das costas está certo. As opções de cor incluem verde ou cinza e preto.
ULA Circuit 48: Tecido Resistente e Cintos de Quadril Dimensionados
A Circuit 48 é uma mochila roll-top de 48 litros feita de tecido Robic, um material resistente com durabilidade comparável ao Dyneema. Ela não tem costuras seladas, então não é totalmente impermeável, e sacos estanques continuam sendo a abordagem confiável em tempo molhado.
O dimensionamento do cinto de quadril é o detalhe que a diferencia. A mochila vem com uma escolha de tamanhos de cinto de quadril, o que permite adequar o cinto às suas medidas em vez de depender apenas do ajuste, e economiza um pouco de peso no processo. Puxar de dois pontos também tira pressão dos quadris. A armação é flexível o suficiente para torcer e dobrar conforme você se move, e a mochila carrega visivelmente melhor quando há peso dentro dela do que vazia.
Toques práticos incluem um ponto de fixação e passagem para um reservatório de hidratação, bolsos com zíper no cinto de quadril que podem ser abertos com uma mão, e um bolso lateral raso com elástico. Um bolso lateral não abre e usa uma alça em vez disso, então o acesso não é simétrico.

Se suas medidas ficarem entre dois comprimentos de costas, uma mochila com cinto de quadril selecionável lhe dá mais uma variável para ajustar, que é frequentemente onde o conforto é ganho ou perdido.
Osprey Exos: Uma Versão Mais Leve da Mochila Tradicional
A abordagem da Osprey tem sido o fecho superior mais convencional com armazenamento na tampa, em vez de um roll top, o que agrada a quem prefere um layout familiar com um bolso que pode alcançar sem abrir o compartimento principal.
Como um design superleve, a Exos abre mão de algumas das características de conforto encontradas em mochilas tradicionais mais pesadas. O bolso traseiro não é elástico, então é menos acomodativo quando você quer enfiar equipamento volumoso e molhado nele, e as alças de ombro têm menos acolchoamento do que as alternativas mais pesadas. Em cargas leves, esses compromissos são fáceis de conviver, e em cargas mais pesadas vale a pena pesá-los honestamente.
Concelhos de Compra: Volume, Peso e Proteção contra o Tempo
O volume é a primeira decisão. Uma mochila de 45 litros pode cobrir confortavelmente viagens de vários dias quando os bolsos externos são generosos, e bolsos laterais grandes significam que você pode carregar um compartimento principal menor em vez de uma mochila maior. Vale a pena resistir à tentação de comprar uma mochila de 70 litros para viagens de verão: a capacidade extra convida você a enchê-la com coisas que não precisa, e uma mochila que está apenas parcialmente cheia não carregará tão bem quanto uma devidamente carregada.
O peso é a segunda. Muito da diferença entre uma mochila de 1,5 kg e uma de 800 g se resume ao hardware, já que alças, clipes, fivelas e zíperes robustos somam. Mochilas mais leves tendem a usar alças mais estreitas e clipes menores, o que é eficiente, mas oferece menos acolchoamento e menos ajuste.
A proteção contra o tempo é a terceira. Um tecido totalmente impermeável com costuras seladas elimina a necessidade de um forro ou capa de chuva. Se o tecido não for selado, planeje usar sacos estanques, ou aceite o peso extra de uma capa de chuva. Fechos roll-top são úteis aqui, pois permitem expandir a mochila após um reabastecimento e apertá-la novamente conforme seus suprimentos de comida diminuem.
Depois há o ajuste, que importa mais do que qualquer um dos itens acima. Comece pelo cinto de quadril, depois ajuste as alças de ombro, em seguida a alça peitoral e, por fim, os ajustadores de carga. As alças de ombro devem ficar justas sem ficar altas demais ou formar uma cunha baixa demais, porque uma cunha baixa sob carga é o que causa dor nos ombros e, em alguns casos, formigamento nos dedos por pressão sobre nervos. O objetivo é que o peso fique nos quadris, e não nos ombros, com a carga mantida próxima às suas costas. Ao arrumar, mantenha os itens mais pesados do meio para o fundo da mochila e próximos às suas costas.

Por fim, combine a mochila com a viagem. Uma mochila de 60 litros em uma caminhada de um dia é desnecessária, e uma viagem de vários dias no verão com uma barraca ultraleve e um sistema de dormir leve não precisa da mesma capacidade que uma expedição de inverno. Medir o comprimento das suas costas antes de comprar é a maneira mais simples de evitar desconforto depois, e se você puder experimentar algumas mochilas antes de se decidir, as diferenças entre os modelos se tornam óbvias muito rapidamente.
Conclusão
A Hyperlite Unbound 55 agrada a caminhantes que querem simplicidade impermeável e um design enxuto com excelentes bolsos externos. A Gossamer Gear Mariposa é a melhor escolha quando o armazenamento externo e a ventilação mais importam, e quando você está disposto a usar sacos estanques. A ULA Circuit 48 se destaca pelo tecido resistente e um cinto de quadril dimensionado às suas medidas, o que é uma vantagem real se você fica entre tamanhos. A Osprey Exos oferece um fecho de tampa familiar em um pacote muito leve, com os trade-offs que isso traz.
Qualquer que seja a sua escolha, comece pela medição: comprimento do tronco primeiro, depois o cinto de quadril, depois os ombros. Uma mochila que se ajusta corretamente carregará uma carga muito melhor do que uma mochila mais leve que não se ajusta.



