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Os Melhores Tênis de Corrida de Estrada do Ano: Quatro Pares que Conquistaram seu Lugar

Um destaque em estabilidade mais três amortecidos neutros que sustentaram nossos testes em dias de tiros, quilômetros leves e treinos longos de maratona.

Os Melhores Tênis de Corrida de Estrada do Ano: Quatro Pares que Conquistaram seu Lugar imagem de capa

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Introdução

Escolher uma lista curta a partir de um ano inteiro de tênis de corrida de estrada nunca é fácil, mas alguns pares simplesmente continuaram conquistando seu lugar na rotação. Um tênis de estabilidade suave ganhou uma menção honrosa para um tipo muito específico de corredor, e três amortecidos neutros cobriram todo o espectro: dias de tiros, quilômetros diários mais rápidos e a longa maratona de treinos para a maratona.

Se você está começando na corrida e encara uma parede de opções em uma loja de calçados se sentindo completamente sobrecarregado, este guia é para você. Cada tênis aqui tem uma personalidade clara e um caso de uso claro, para que você possa combiná-lo com a forma como você realmente corre.

Menção Honrosa: Saucony Tempest

O Saucony Tempest é um tênis de estabilidade suave construído em torno de uma entressola de dupla densidade, e é difícil não amar a abordagem que a Saucony adotou aqui. Ele foi projetado para corredores que precisam de um pouco de orientação durante o apoio do pé, e faz isso sem parecer um tênis corretivo rígido.

Com cerca de 8.5 onças no tamanho testado, ele é sólido para um tênis de estrada de estabilidade suave. O caso de uso de destaque é a prova: se você precisa de suporte durante o apoio do pé ao longo de 26 milhas e os super tênis com placa de carbono não são a escolha certa para você, este é um tênis no qual você poderia felizmente disputar uma meia ou uma maratona completa. Uma versão sucessora ainda não apareceu, e a principal dúvida para uma sequência seria o aprimoramento da construção do contratorpe.

Corredor amarrando tênis de corrida de estrada antes de um treino matinal

ASICS Noosa Tri 14

O ASICS Noosa Tri 14 é o tênis mais antigo desta lista, mas envelheceu notavelmente bem. O número de destaque é o peso: cerca de 7.1 onças no tamanho testado, quase menos de sete onças para um tênis que ainda aguenta longas distâncias.

Esta é a parte difícil que o Noosa consegue realizar. A entressola é densa o suficiente para suportar quilometragem de treinos longos, mas leve o suficiente para você acelerar o ritmo em um dia de tiros. Ele foi originalmente projetado para triatletas, o que fica evidente nos detalhes: você pode usá-lo sem meias, calçando e retirando-o com facilidade, embora o contratorpe e o colarinho sejam um pouco menos confortáveis como resultado.

Close-up da entressola leve de um tênis de corrida sobre a superfície de uma pista

Se você quer um único tênis que cubra tanto longas distâncias quanto ritmos mais rápidos, esta é a escolha.

Saucony Kinvara 14

O Saucony Kinvara 14 pesa cerca de 6.7 onças no tamanho testado, mantendo o claro tema leveza desta lista. É um amortecido diário ágil, com uma pisada vibrante que brilha em treinos de tiros e esforços de média distância.

Há trade-offs a serem conhecidos. Ele não é tão durável quanto o Noosa Tri 14, e o contratorpe e o colarinho não são tão confortáveis. Também é um pouco firme demais para os dias leves, então não seria a primeira escolha para quilômetros de recuperação. Como um amortecido ágil, porém, entrega exatamente o que promete.

Par de amortecidos leves para uso diário ao lado de uma ciclovia de corrida

Saucony Triumph 20

O Saucony Triumph 20 é o tênis de treinos longos do grupo, e é visivelmente mais pesado, com cerca de 8.8 onças no tamanho testado. O que você ganha em troca é volume, rebote e o tipo de retorno de energia que realmente ajuda nas fases mais pesadas de um ciclo de treinos.

Este é o tênis para os treinos longos de 20 milhas e, mais importante, para os esforços de 22 e 24 milhas no final da preparação para a maratona, quando seu apoio do pé precisa de toda a ajuda possível. Uma língua semigabada mantém o ajuste firme, e a pisada geral tem uma sensação levemente retrô que recompensa os quilômetros. É um tênis de treino longo favorito por um bom motivo.

Corredor terminando um treino longo em uma estrada aberta durante o golden hour

Recomendação Geral de Compra

Se você só pode comprar um par, comece pela sua principal necessidade de corrida. Quer o máximo de amortecimento para treinos longos de maratona? O Triumph 20. Quer um tênis leve que possa correr provas e ainda suportar distâncias? O Noosa Tri 14. Quer um amortecido ágil para tiros em esforços mais curtos e rápidos? O Kinvara 14. E se você precisa de suporte suave durante o apoio do pé, especialmente em provas mais longas, o Tempest é a escolha de estabilidade.

A Saucony merece grande crédito aqui, com três das quatro escolhas conquistando seu lugar na rotação puramente por mérito. Entre esses quatro tênis, a maioria dos corredores de estrada encontra uma combinação que se encaixa em sua semana de treinos sem sobreposição ou concessões.

Conclusão

Quatro tênis, quatro funções claras: provas com suporte, distância em peso leve, quilômetros diários ágeis e conforto acolchoado para treinos longos. Combine o tênis com o treino e cada um desses conquistará seu lugar na parede. Quais três você escolheria do seu último ano de corrida? Compartilhe sua lista, especialmente se você está chegando agora ao esporte, pois isso sempre ajuda outra pessoa a decidir.

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