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Equipamentos de corrida do ano: os relógios, fones e tênis de destaque que valem a compra

Do Garmin Forerunner 255 ao Saucony Endorphin Pro 3, confira os relógios, fones e tênis de corrida que se destacaram este ano em todas as principais categorias.

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Introdução

A cada ano, um enorme número de produtos de corrida passa pelas nossas mãos, e um pequeno grupo realmente se destaca. Este resumo reúne as escolhas que receberam reconhecimento máximo em relógios, fones de ouvido, tênis de trilha, treinadores diários, tênis de amortecimento e tênis de competição. As seleções privilegiam precisão, conforto, versatilidade e custo-benefício em vez de lançamentos chamativos, o que significa que vários vencedores são produtos que você pode comprar com confiança hoje, e não novidades especulativas.

Melhor relógio de corrida: Garmin Forerunner 255

O Garmin Forerunner 255 leva o título de melhor relógio de corrida graças a um equilíbrio quase perfeito entre preço, recursos e usabilidade no dia a dia. Ele faz parte da linha Forerunner intermediária da Garmin, mas traz muitos recursos antes reservados aos relógios topo de linha, incluindo o modo GPS multibanda, ferramentas para o dia da corrida, status de HRV, um modo de treino intervalado aprimorado e uma bateria forte o suficiente para cobrir uma semana completa de treinos. Para corredores que querem recursos avançados sem uma experiência complicada, é uma escolha eloquente.

Corredor verifica um relógio esportivo GPS durante um treino no início da manhã

O Forerunner 955 ficou com o vice. Ele é consideravelmente mais caro, mas reúne o conjunto completo de recursos da Garmin, incluindo mapas e navegação, prontidão de treino e análise de treino aprofundada, em um design menor e mais amigável para corrida do que a linha flagship Fenix. Para corredores em busca de recursos topo de linha, ele representa um custo-benefício muito bom no segmento premium. Menções honrosas incluem o Coros Apex 2, o Fenix 7 e o Apple Watch Ultra, que traz excelente precisão de GPS e um belo design, mas ainda fica devendo na bateria.

Melhor fone de ouvido para corrida: Jabra Elite 4 Active

O Jabra Elite 4 Active venceu a categoria de fones de ouvido quase por unanimidade. Lançado logo após o excelente Elite 7 Active, ele oferece praticamente a mesma experiência por um preço notavelmente menor: qualidade de som sólida, cancelamento ativo de ruído, um modo de consciência para ouvir o ambiente, boa bateria e um case de carregamento compacto. A única ressalva é o encaixe: são fones intra-auriculares sem estabilizadores, então corredores com orelhas rebeldes devem verificar a vedação, embora, na prática, eles permaneçam no lugar surpreendentemente bem. Eles também servem como fones para o dia a dia bastante competentes, entregando recursos próximos aos de fones muito mais caros, e costumam aparecer em promoções sazonais.

Vice-campeão: Shokz OpenRun Mini

O Shokz OpenRun Mini ficou em segundo lugar na categoria de condução óssea. A Shokz lançou o OpenRun e o OpenRun Pro, mas o consenso é que o OpenRun padrão é quase tão bom em tudo, custando menos. A versão Mini é o verdadeiro destaque: a faixa menor se ajusta mais perto da cabeça, fica discreta sob uma viseira ou boné e entrega a mesma bateria e o mesmo som do modelo de tamanho normal. A menos que você tenha uma cabeça muito grande, o Mini é a escolha mais inteligente. A qualidade do som é inerentemente limitada pela condução óssea, mas é perfeitamente adequada para correr, e o design de ouvido aberto garante total consciência do trânsito e do entorno, o que os torna genuinamente práticos tanto para trilha quanto para o asfalto.

Corredor usando fone de ouvido de condução óssea aberto em uma trilha no litoral

Tênis de trilha favorito: Hoka Speedgoat 5

As escolhas de tênis de trilha aqui focam na versatilidade entre asfalto e trilha, e não em terreno montanhoso extremo: boa aderência, conforto, estabilidade e durabilidade em trilhas leves e onduladas, com um pouco de lama no caminho. O Hoka Speedgoat 5 vence com um conjunto lindamente equilibrado. É leve, aderente o suficiente para terrenos mistos, e sua geometria meta-rocker rola suavemente ao longo da passada. Ele lida tranquilamente com trechos de asfalto, trilhas à beira-rio, grama e lama leve, e escala bem para distâncias maiores de ultra. Simplesmente se sente natural sob os pés para o tipo de corrida mista que a maioria das pessoas realmente faz.

Vice-campeão de trilha: Inov-8 Parkclaw G 280

O Inov-8 Parkclaw G 280 garantiu a segunda posição como um tênis excepcional de deslocamento entre asfalto e trilha. Ele corre mais leve do que sua aparência robusta sugere, funciona bem tanto na estrada quanto na trilha, e conta com a sola pegajosa e aderente da Inov-8. É o tipo de tênis versátil que encara ruas escorregadias de inverno, ciclovias e desvios de trilha em uma única corrida, o que o torna uma escolha diária natural para corredores cujas rotas cruzam superfícies diferentes. Menções notáveis incluem o Saucony Endorphin Edge, um tênis de trilha com placa de carbono que impressionou em uma corrida de trilha intensa pelo tratamento confiante de longas descidas rochosas, e o confiável e mais em conta Saucony Peregrine 12.

Melhor tênis de treino diário: Hoka Mach 5

Para o melhor versátil ou treinador diário, os critérios eram simples: um tênis confortável o suficiente para quilômetros tranquilos, mas capaz de acelerar o ritmo quando necessário — idealmente, o único tênis que um corredor possui. O Hoka Mach 5 vence como um treinador sem placa, de sensação natural e leve que simplesmente desaparece no pé. Ele se baseia no já excelente Mach 4 com refinamentos em vez de mudanças drásticas, e se mostrou igualmente à vontade em tiros de ritmo de treino de maratona e em intervalados, combinando especialmente bem com um tênis de competição com placa nos dias de treino forte.

Vice-campeão de treino diário: Saucony Endorphin Speed 3

O Saucony Endorphin Speed 3 ficou com o vice. É parecido com o Speed 2, com mudanças que o tornam mais estável e mais espaçoso na biqueira, o que funciona bem para corridas tranquilas a de ritmo médio, embora corredores com pés estreitos ou que preferem uma sensação mais ágil possam continuar preferindo o Speed 2. Outros bons versáteis este ano foram o Asics Novablast 3, o Puma Velocity Nitro 2 e o Saucony Ride 15.

View more details for Saucony Endorphin Speed 3

Melhor tênis de amortecimento: Saucony Triumph 20

O Saucony Triumph 20 vence a categoria de amortecimento como um treinador de conforto máximo feito para quilometragem alta. Grandes mudanças em relação à geração anterior o tornam mais capaz, com amortecimento generoso que serve a esforços longos e tranquilos, mas que ainda lida bem com corridas mais rápidas quando a vontade aperta. A sola externa é forte e durável, e se sustenta bem diante de uma quilometragem semanal pesada. Para corredores que querem um único tênis para acumular quilômetros tranquilos, ele é o destaque.

Tênis de treino com amortecimento flexiona em um piso de madeira perto de uma janela

Vice-campeão de amortecimento: Puma Velocity Nitro 2

O Puma Velocity Nitro 2 é o vice, se destacando principalmente pelo custo-benefício. Ele mantém a forte aderência do original com um cabedal atualizado e a entressola com espuma Nitro da Puma, e lida tanto com alta quilometragem quanto com treinos variados sem esforço. Notavelmente, a Puma mantém cobertura completa e generosa de borracha na sola, onde outras marcas reduzem material para cortar peso, tornando-o um tênis mais útil no mundo real em condições molhadas ou mais frias. Outros concorrentes de amortecimento foram o Saucony Tempus, o Brooks Glycerin 20, o Nike Invincible 2 e o Saucony Endorphin Shift 3.

Melhor tênis de competição: Saucony Endorphin Pro 3

A categoria de tênis de competição foi a mais forte do ano, com praticamente todas as marcas lançando um tênis de placa de carbono melhor do que antes. O Saucony Endorphin Pro 3 venceu de forma contundente. É um salto enorme em relação ao Pro 2, que parecia firme e sem brilho. O Pro 3 entra direto no topo dos tênis de corrida de carbono: uma pisada mais macia e de pilha mais alta, uma construção mais leve e uma sola externa aprimorada. Ele se sai superbem em todas as distâncias, do 5K à maratona e, o mais importante, parece confortável e natural em vez de duro, seja você fazendo um trote tranquilo ou correndo uma maratona em ritmo máximo. Ele também teve forte repercussão na comunidade de corredores, que o elegeu o tênis do ano com folga.

Vice-campeão de competição: Nike Alphafly Next% 2

O Nike Alphafly Next% 2 ficou com o vice. É um tênis com o qual muitos corredores têm uma relação conflituosa: mais pesado e mais estável que o Alphafly original, o que o torna mais acessível, mas seu tamanho imponente exige adaptação. Assim que você começa a acelerar, porém, ele é extraordinariamente elástico e rápido, entregando potência e energia até o fim de corridas longas. O recorde mundial da maratona foi batido com este tênis, o que faz sua relativa falta de reconhecimento ser ainda mais surpreendente. Outros tênis de competição que impressionaram foram o Asics Metaspeed Sky Plus e Edge Plus, o Adidas Adizero Adios Pro 3 e o New Balance SC Elite V3, este último prejudicado principalmente por um lançamento tardio no ano, que limitou o tempo de teste.

Corredor disputa uma maratona de rua com um tênis de placa de carbono de pilha alta ao amanhecer

Como escolher o modelo certo

Se você está comprando um único relógio, o Forerunner 255 é a escolha geral mais segura, subindo para o 955 apenas se você realmente precisar de mapas e ferramentas de treino topo de linha. Para fones, escolha o Jabra Elite 4 Active para a experiência tradicional e segura de fone intra-auricular, ou o Shokz OpenRun Mini se a consciência do ambiente com ouvido aberto importa mais para você do que o isolamento sonoro. Para tênis, monte seu rodízio em torno de um treinador diário como o Mach 5 ou o Velocity Nitro 2, adicione um tênis de amortecimento como o Triumph 20 para semanas de alta quilometragem, e só compre um tênis de carbono como o Endorphin Pro 3 se você realmente compete. Corredores de trilha em rotas mistas de asfalto e trilha devem olhar primeiro para o Speedgoat 5 e considerar o Parkclaw G 280 como uma alternativa amigável para deslocamento.

Conclusão

Os produtos de destaque deste ano compartilham um tema comum: refinamento cuidadoso em vez de reinvenção. O Garmin Forerunner 255 e o Jabra Elite 4 Active provam que a faixa de preço intermediária pode entregar quase tudo o que os flagships oferecem, enquanto o Hoka Mach 5 e o Saucony Endorphin Pro 3 mostram como atualizações iterativas podem transformar um bom tênis em um tênis que define a categoria. Combine sua escolha com a forma como você realmente corre, e qualquer um desses vencedores vai te servir bem.

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