Nike Vaporfly 4 vs Vaporfly 3: Dois Tênis de Corrida Muito Diferentes, Além do Alphafly 3 e do Streakfly 2

Introdução

O Vaporfly é o tênis super de corrida mais famoso do mundo, e aquele que os corredores mais avistam em provas. Mas a versão mais recente cria um verdadeiro dilema: o Vaporfly 4 e o Vaporfly 3 compartilham o nome e alguns materiais básicos, e praticamente nada mais. São tênis completamente diferentes.

Se você amou a versão 3, a versão 4 pode não ser para você. Se a versão 3 nunca funcionou bem, a versão 4 pode funcionar. E com o Alphafly 3 e o Streakfly 2 completando a linha, a Nike agora cobre quase todas as distâncias de prova com uma ferramenta distinta para cada uma. Veja como todos eles se comparam.

Especificações: Mesmo Nome, Tênis Diferentes

Medido em um tamanho masculino 10, a diferença de peso é a manchete. O Vaporfly 3 pesa 202 g (7,1 oz), o que já é respeitável. O Vaporfly 4 cai para 180 g (6,4 oz), tornando-se um dos tênis super de corrida mais leves do mercado.

As alturas da entressola são próximas, mas não idênticas: o Vaporfly 3 fica com 38 mm no calcanhar e 30 mm no antepé, enquanto o Vaporfly 4 tem 36 mm no calcanhar sobre 30 mm no antepé, com um drop de 6 mm. No papel, isso soa parecido. Sob os pés, não é.

Sensação de Corrida: Macio e Saltitante vs Firme e Elástico

O Vaporfly 3 é macio, muito macio, com sensação instável do calcanhar ao antepé. Sua espuma ZoomX é exatamente o que você esperaria: macia, saltitante, leve e generosa sob os pés. Para corredores com mecânica neutra, é um ótimo tênis e muito leve para a quantidade de amortecimento que oferece. A transição é mais fácil e ligeiramente mais flexível, mesmo com a placa de carbono limitando a flexão real.

O Vaporfly 4 é muito mais firme. Não é um tênis minimalista básico, mas a ZoomX parece mais elástica e a sensação de corrida é mais próxima de um tênis de corrida tradicional em uma altura de entressola maximal, apenas extremamente leve. A espuma mais firme também traz rigidez aumentada, e a plataforma parece mais agressiva. A transição é excelente, embora tenha sido mais difícil de girar em velocidades verdadeiramente máximas do que o esperado.

A tradução prática: se você gosta de macio e saltitante, o Vaporfly 3 vence. Se você quer algo mais firme, mais elástico, mais agressivo e mais leve, o Vaporfly 4 é o melhor tênis. A diferença realmente é grande assim.

Ajuste: Volume Alto vs Volume Baixo

O Vaporfly 3 tem um ajuste surpreendentemente largo, com muito volume. Isso é ótimo para corredores sensíveis a ajustes estreitos, mas corredores com pés mais estreitos podem se sentir soltos dentro do tênis e precisarão apertar bem os cadarços. O calcanhar é bem acolchoado e protege calcanhares sensíveis do contraforte rígido, e a fixação do calcanhar foi sólida.

O Vaporfly 4 corrige a largura, mas vai na direção oposta: o volume é muito menor, mantendo ainda uma biqueira arredondada com algum espaço para os dedos. Ele fica baixo no antepé, e o protetor de dedos, embora flexível, pode pressionar dedos sensíveis. Corredores entre tamanhos devem considerar seriamente subir meio tamanho; um testador precisou pedir novamente meio tamanho maior por esse motivo. Houve também algum deslizamento do calcanhar, solucionável com um trava-cadarços. A língua tem mais acolchoamento do que a língua mais fina do Vaporfly 3, então você pode apertar sem irritar o topo do pé.

Em resumo: o Vaporfly 3 serve pés de maior volume e mais largos. O ajuste justo e de baixo volume do Vaporfly 4 provavelmente funciona melhor para pés normais a mais estreitos.

Quais Distâncias Cada Tênis Atende

A linha agora divide o espectro de distâncias de forma limpa. O Streakfly 2 é o tênis da milha ao 5K, talvez esticando até o 10K. O Vaporfly 4, com sua corrida mais firme, elástica e leve, é muito mais um tênis de 5K a meia maratona. O Alphafly 3 assume da meia maratona à maratona.

O Vaporfly 3, apesar da maciez que levou um testador a limitar os treinos a cerca de sete ou oito milhas mesmo após 70 milhas de uso, claramente já levou muitos corredores de pisada neutra através da maratona. Mas se o Vaporfly 4, mais firme, deixa você fatigado em distâncias longas, o Alphafly 3 é agora a escolha mais natural para provas longas.

Estabilidade e Limites de Ajuste

Nenhum dos tênis é um tênis de estabilidade. Uma olhada na borracha externa já diz isso imediatamente, e ambos não têm paredes laterais nem mecanismos de estabilidade, com um médio-pé incrivelmente estreito.

Ainda assim, o Vaporfly 4 funciona melhor para corredores que se sentiam instáveis no Vaporfly 3. O tênis mais antigo combina uma entressola muito macia com um calcanhar mais alto, tornando-o inerentemente menos estável, e sua forma levemente curvada pode empurrar alguns corredores para dentro. O Vaporfly 4 centraliza melhor a plataforma, oferecendo um traço mais equilibrado com menos viés em uma direção. Ele ainda não é estável, e corredores com movimento excessivo se desestabilizarão em qualquer um dos dois. Mas o Vaporfly 4 é centralizado o suficiente para que um treino longo de 12 milhas fosse administrável, onde o Vaporfly 3 não era, pelo menos para um testador com mecânica sensível.

Aderência e Durabilidade da Borracha Externa

O Vaporfly 3 mostrou versatilidade surpreendente. Seus pinos na borracha externa seguraram superfícies soltas bem o suficiente para algum uso em cross country, embora certamente não seja um tênis de trilha avançado. As peças de borracha se seguraram de forma impressionante: 70 milhas sem nenhuma se soltar.

O Vaporfly 4 é menos agressivo na borracha externa. Ele agarra o asfalto bem, mas superfícies mais macias não são o território dele; o grande sulco pode pegar pedras, e simplesmente não é uma opção de cross country. O desgaste inicial também apareceu mais cedo do que no Vaporfly 3, sugerindo que o tênis mais novo deve ser mantido em superfícies lisas, firmes e feitas pelo homem.

Recomendação Geral de Compra

Se o Vaporfly 4 é seu alvo, duas observações de ajuste importam mais. Primeiro, o antepé de baixo volume significa que corredores entre tamanhos devem experimentar meio tamanho acima, especialmente quem tem dedos sensíveis ou ambições de maratona. Segundo, planeje usar um trava-cadarços se seu calcanhar escorregar. E se você corre na grama ou em percursos de cross country, o Vaporfly 3 é a escolha mais versátil, apesar da maciez.

Pense na linha como um mapa de distâncias em vez de um ranking: Streakfly 2 para milha a 5K, Vaporfly 4 para 5K a meia maratona, Alphafly 3 para meia maratona a maratona, e Vaporfly 3 como o versátil mais macio e espaçoso para corredores neutros que gostam de impulso.

Conclusão

Estes são dois tênis completamente diferentes que por acaso compartilham um nome. O Vaporfly 3 é mais macio, mais saltitante, ligeiramente mais alto e tem ajuste mais largo, com a versatilidade de lidar com distâncias mais longas para corredores neutros. O Vaporfly 4 é muito mais leve, gira mais rápido, é mais firme e mais justo, ecoando os tênis super leves de corrida do passado. Nenhum é universalmente melhor. A escolha certa depende inteiramente do formato do seu pé, da sensação de corrida preferida e da distância da prova, e saber quão diferentes eles são é a chave para gastar bem seu dinheiro.