Nike Alphafly 3 vs Nike Alphafly 1: Qual Tênis Super de Maratona Comprar?

Introdução

Poucos tênis de corrida conquistaram a reputação do Nike Alphafly original. Lançado em 2020, ele combinou uma placa de carbono com uma pilha generosa de espuma ZoomX e duas unidades Zoom Air no antepé para produzir uma das corridas mais impressionantemente saltitantes já montadas em um tênis de prova. Quatro anos depois, dezenas de concorrentes de respeito chegaram ao mercado, e o Alphafly 1 ainda ocupa o topo das listas de desejos de dia de prova de muitos corredores.

A terceira versão do tênis traz atualizações significativas: uma placa de carbono mais larga para estabilidade, um entressolo ZoomX totalmente conectado para uma corrida mais fluida, um cabedal Atomknit reformulado e um peso menor. A questão é se isso justifica o upgrade, especialmente considerando a diferença de preço e o quão difícil se tornou encontrar o original, quanto mais com desconto.

Especificações e Preços

Os números enquadram bem a decisão. O Alphafly 3 custa £284.99 no Reino Unido ou $285 nos EUA, pesa 202g (7.1oz) para homens no tamanho 8 e tem um drop de 8mm. O original foi lançado a £259.95 ou $275, pesava 280g (7.3oz) para homens no tamanho 8 e tinha um drop de 4mm.

Vale a pena parar nessa diferença. Um tênis mais novo e mais leve só vale o prêmio se a corrida realmente funcionar melhor para você. O Alphafly 1 está mais difícil de encontrar novo hoje em dia, mas estoques com desconto aparecem, e com os preços vistos recentemente ele se torna uma oferta genuinamente atraente.

Ajuste e Numeração: O Que os Corredores Precisam Saber

O ajuste é amplamente consistente entre as duas gerações. Os testadores relatam manter o tamanho normal em ambos os tênis, com espaço confortável no bico do calçado e boa sustentação no calcanhar e no meio do pé. Muitos corredores também acham ambos os tênis confortáveis já de caixa, o que nem sempre é verdade com super tênis, que normalmente precisam de algumas corridas para amaciar.

Há duas ressalvas que vale conhecer. Primeira: o Alphafly 1 tem um problema de arco um tanto notório — alguns pares causavam irritação perceptível, embora isso não afetasse todos os pares e alguns corredores nunca tenham sentido nada. Segunda: o design do acolchoamento do calcanhar é diferente. A faixa de acolchoamento no Alphafly 1 pode incomodar alguns corredores, enquanto o design de calcanhar mais envolvente do Alphafly 3 evita isso para a maioria dos pés.

Sensação de Corrida: Salto vs Impulso para Frente

É aqui que os dois tênis realmente se separam, e trata-se menos de uma diferença de desempenho do que de sensação. O Alphafly 1 é um tênis com placa de carbono baseado no salto. Você sente imediatamente a espuma ZoomX macia e as unidades de ar, e o tênis parece que está quicando com você. Corredores que amam um salto perceptível tendem a adorar esse tênis, e ele funciona em todas as distâncias, de 10K à maratona.

O Alphafly 3 move a agulha para o caráter do Vaporfly. Graças à configuração contínua do entressolo, que engaja as unidades de ar de forma diferente, o tênis mais novo oferece uma transição mais rápida, mais agressiva e inclinada para frente. Corredores de cadência alta que pisam em estilo arrastado relatam que a placa e as unidades engajam quase sem esforço, entregando uma rotação vigorosa que mantém o ritmo nos quilômetros finais de provas mais curtas.

Duas observações práticas surgiram de testes prolongados. A espuma do Alphafly 3 parece um pouco mais macia para alguns corredores, que sentem que afundam um pouco mais no chão — algo que eles preferem menos do que a sensação altamente compressiva do original. E, em uma comparação de 10K, o mesmo corredor terminou com tempos dentro de um segundo um do outro em ambos os tênis, o que diz muito sobre o quão finas são as margens na verdade.

Notavelmente, os testadores também mencionam que, desde o Alphafly 1, nenhum tênis surgiu como um upgrade claramente e significativamente mais rápido. As diferenças entre gerações hoje são menores do que eram há cinco anos.

Qual Tênis para Qual Distância

Ambos os tênis podem ser bem usados em prova dos 10K à maratona, mas as forças se inclinam de forma diferente. O salto do Alphafly 1 é mais valioso em distâncias longas, onde os corredores adoram essa sensação no âmbar das milhas finais de uma maratona. O Alphafly 3, por ser mais leve e mais fácil de engajar, sem dúvida funciona melhor como um tênis de prova versátil para todas as distâncias, e ajuda particularmente corredores cuja técnica cai no fim da prova e que se beneficiam do engajamento mais fácil da placa.

Veredito: Qual Comprar

O veredito honesto é que ambos são excelentes tênis de carbono, e nenhuma escolha será injusta com você. Os fatores decisivos se resumem à sensação, ao preço e ao que já está no seu armário de tênis.

Se você já tem um par de Alphafly 1 que ama, não há motivo para sair correndo e comprar a versão nova. Continue correndo com eles até que estejam gastos por completo. Se você ainda conseguir encontrar o original com desconto, ele continua sendo uma compra excelente, especialmente para corredores que priorizam acima de tudo aquela sensação macia e saltitante.

Se você está comprando novo a preço cheio e quer a corrida mais agressiva e inclinada para frente, com melhor travamento e peso menor, o Alphafly 3 é a escolha mais forte. Seu entressolo contínuo torna o engajamento das unidades do antepé notavelmente fácil, e ele atende corredores que querem um tênis de prova versátil para todas as distâncias.

Uma nota final sobre o velho debate velocidade versus calçado: não se trata realmente de quão rápido você é. Corredores de todos os níveis preferem tênis diferentes dependendo da passada e de como aplicam força no tênis. Experimente ambos, se puder, e, se tudo mais falhar, escolha o que tem a coloração que você mais gosta.

Conclusão

O Alphafly 3 é o tênis de prova mais versátil, mais leve e mais agressivo, e é a escolha lógica para uma compra nova a preço cheio. O Alphafly 1 segue sendo um lendário tênis de prova saltitante que ainda entrega desempenho de nível de maratona, particularmente nos preços com desconto que ocasionalmente aparecem. A diferença entre eles é, acima de tudo, de caráter de corrida em vez de desempenho bruto, então deixe seu estilo de corrida e seu orçamento decidirem.