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Nike Alphafly 3 Após 100 Milhas: Um Super Tênis de Maratona que Conquista Você
Após 100 milhas de teste, o Nike Alphafly 3 se mostra um tênis de maratona confortável e que poupas as pernas, com algumas desvantagens reais que você deve conhecer antes de comprar.
Introdução
O Nike Alphafly 3 é o tênis de competição de maratona carro-chefe da Nike e, após 100 milhas com um par comprado com nosso próprio dinheiro, nossa primeira impressão mudou completamente. As primeiras corridas foram decepcionantes, chegando a ser problemáticas, mas com o tempo o tênis se firmou como um dos super tênis mais agradáveis e que mais poupam as pernas que já usamos. Ele pontua 10,9 de 12 no geral após 100 milhas, o que equivale a cerca de 90 por cento. A questão não é se ele é bom, mas se vale o dinheiro para você.
Para Quem Este Produto É Indicado
Este é um tênis construído, antes de tudo, para o esforço de maratona. Se você está entrando em um treino de maratona ou correndo uma maratona e gostou das versões anteriores do Alphafly, este modelo provavelmente vai agradar você. Ele funciona em uma faixa surpreendentemente ampla de níveis de esforço no treino, desde corridas leves e de recuperação até sessões em ritmo de maratona, em que a corrida parece quase sem esforço. Ele é menos atraente no ritmo de 5K e não é nossa primeira escolha para provas de 10K ou meia maratona, onde tênis mais baixos e firmes oferecem um melhor equilíbrio.
Principais Pontos Fortes
Entressola: A Estrela do Tênis
A entressola é onde o Alphafly 3 justifica seu preço. A espuma parece um pouco mais emborrachada e menos densa do que a da versão anterior, com um pouco menos de material no antepé, de modo que as cápsulas de ar parecem um pouco mais engajadas. O calcanhar é maravilhosamente tolerante; você pode afundar nele como num sofá, quando quiser. No esforço de maratona ele é excepcional: a potência necessária para manter o ritmo de maratona parecia baixa, e a frequência cardíaca se manteve sob controle. As milhas leves e de recuperação também são genuinamente confortáveis, acomodando o pé após provas puxadas e reativando as pernas. Depois de cerca de 15 a 20 milhas, a estrutura assenta e a corrida continua melhorando, e a dor inicial no arco desapareceu completamente em esforços mais longos. É o lançamento do Alphafly mais estável, agradável e empolgante até agora. Ele ganha 2,8 de 3.

Cabedal: Confortável, Mas Exigente
O cabedal em malha é excepcionalmente confortável e envolvente, com muito poucos problemas de ajuste em sessões longas de até 16 a 18 milhas e sem escorregamento do calcanhar. Mas ele exige cuidado. A malha mancha com facilidade, especialmente ao redor do reforço da biqueira, e nunca ficará tão nova quanto estava saindo da caixa. A área semelhante a tricô no calcanhar desfia com facilidade, então use apenas uma escova de cerdas muito macias. Colocar o tênis é um pequeno trabalho; você realmente precisa da aba do calcanhar para enfiar o pé. Pontua 2,8 de 3.

Sola Externa e Durabilidade
A sola externa é o ponto fraco. A borracha sob as cápsulas de ar do antepé se desgastou consideravelmente após 100 milhas, e parte da borracha preta no calcanhar se desgastou rápido, embora a borracha do calcanhar em si tenha se mantido bem. No lado positivo, a borracha protegeu muito bem a espuma em clima úmido, sem rasgos ou desintegração, e ainda resta bastante vida útil. Espere que a espuma ZoomX crie vincos com o uso; isso é normal para esse material. Um pequeno rasgo na espuma foi facilmente corrigido com cola para tênis. Reserve-o apenas para concreto e asfalto, pois trilhas com cascalho e pedras vão destruí-lo rapidamente. Pontua 2,7 de 3.
O Que Considerar Antes de Comprar
Ajuste e Numeração
Compre o tamanho habitual; a maioria das pessoas ficará bem com seu número padrão da Nike. Testamos um meio número acima porque ficamos entre dois tamanhos, e ambos funcionaram, com a numeração dependendo em parte da escolha da meia. A língua elástica costurada pode se acumular levemente nos primeiros ilhós, um problema ausente no par meio número abaixo. Pés mais largos podem transbordar a borda sobre a entressola, mas para pés estreitos ou de largura normal o ajuste deve ser bom. A pressão dos cadarços é mínima e confortável, mesmo sobre o peito do pé.

Preço e Custo-Benefício
A £285 no Reino Unido, este é um tênis caro, e a sola externa se desgasta rápido o suficiente para você comprar já preparado para a deterioração. A pontuação de valor, 2,6 de 3, reflete a diversão e o prazer que o tênis proporcionou, incluindo alguns recordes pessoais em distâncias de 10K e meia maratona e um estímulo genuíno à motivação para correr, em vez de seu desgaste precoce. Ele também é mais leve e mais tolerante que a versão anterior, voltando mais perto da essência do original, com conforto adicional.

Recomendação de Compra
Se você quer um tênis tanto para provas de maratona quanto para o treino de maratona, o Alphafly 3 é uma escolha sólida e possivelmente o melhor Alphafly até hoje. Não o compre esperando que permaneça impecável, não o leve para fora do asfalto e esteja preparado para usá-lo como uma ferramenta, não como peça de exposição. Se seu foco de competição é de 5K a meia maratona, há opções mais adequadas, com maior sensação do terreno e menos volume.
Conclusão
Após 100 milhas, o Nike Alphafly 3 passou de uma primeira impressão duvidosa a um favorito firme: extremamente confortável, poupando as pernas em qualquer nível de esforço e confiavelmente rápido no ritmo de maratona. As desvantagens são o preço alto, o desgaste rápido da sola externa e um cabedal propenso a manchas que exige cuidado delicado. Se isso for aceitável, ele é uma recomendação fácil para corredores focados na maratona.
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