New Balance Rebel V4 vs Saucony Endorphin Speed 4 e Speed 2: Qual treinador de velocidade combina com a sua corrida?

Introdução

A categoria de treinadores de velocidade se dividiu em dois campos: os treinadores altos, com placa e protetores, que fazem parte do trabalho por você, e os tênis baixos e leves que recompensam pés fortes. Este teste coloca um representante de cada lado frente a frente, além de um curinga lendário, em um treino fartlek real construído em torno de repetições em ritmo de maratona.

Os concorrentes são o New Balance Rebel V4, um treinador minimalista de pilha baixa com entressola FuelCell misturada com Pebax, o Saucony Endorphin Speed 4, um treinador de pilha alta com placa de nylon construído sobre espuma PEBA integral, e o Saucony Endorphin Speed 2, um tênis um pouco mais antigo que muitos corredores ainda consideram um dos melhores treinadores de velocidade dos anos 2020. Veja como eles se saíram um contra o outro.

Como o teste foi realizado

A sessão foi um fartlek, que em sueco significa brincar de velocidade, construída em torno de cerca de oito repetições de corrida em esforço de maratona: tiros de 800 metros em torno do ritmo de maratona com dois a três minutos de trote leve entre eles. O formato foi simples: aquecimento e primeira série no Rebel V4, depois uma série no Endorphin Speed 4, depois uma série final no Endorphin Speed 2, com o Rebel voltando para o desaquecimento. O objetivo não era uma sessão na câmara de dor, mas um treino de rotação para sentir o ritmo de prova e comparar como cada tênis lida com trabalhos mais rápidos.

Essa estrutura importa porque permitiu transições verdadeiramente consecutivas entre os tênis, que é onde as diferenças de peso, altura da pilha e largura da plataforma ficam óbvias.

New Balance Rebel V4: O tênis de velocidade minimalista que cresce em você

O Rebel V4 é leve, próximo ao chão e construído sobre uma entressola FuelCell que mistura Pebax com EVA. De fábrica, ele pode parecer um tênis de EVA bem tradicional e levemente macio, mas a história do amaciamento é o detalhe-chave aqui. Na marca de cerca de 30 milhas, a espuma amoleceu, ficou mais flexível e o conteúdo de Pebax começou a se destacar. Tênis de EVA tradicionais geralmente levam de 30 a 70 milhas para amaciar, e este atingiu o início dessa faixa.

Depois de amaciado, o tênis ganhou vida em ritmos constantes abaixo de 7 minutos por milha. Ele parece uma extensão do pé, com um cabedal largo e tolerante que permite que o pé assente dentro do tênis. A plataforma é notavelmente mais larga que a do Endorphin Speed 4, o que, combinado com a pilha mais baixa, cria uma sensação rara: muita estabilidade, mas ainda rápido. Ele também ganhou um pouco de geometria trapezoidal em relação ao V3, e a pilha do calcanhar cresceu de 27.5mm para 30mm.

Os trade-offs são reais. O Rebel não oferece muita assistência de velocidade; você precisa colocar trabalho para obter velocidade de volta. Ele oferece absorção de impacto limitada, então o treino de maratona em alto volume pode deixá-lo querendo mais proteção. A durabilidade também é uma interrogação, com desgaste visível da espuma após 30 a 40 milhas, embora o composto à base de EVA sugira que ele deve chegar confortavelmente a 200 a 250 milhas. Não é o melhor treinador de velocidade para todo mundo, mas como uma opção leve, sem frescuras e de sensação natural para trabalhos mais curtos e rápidos, é um dos melhores do mercado.

Saucony Endorphin Speed 4: Proteção acima de velocidade pura

O Endorphin Speed 4 é a abordagem oposta: cerca de 9 onças contra cerca de 7 do Rebel, com pilha mais alta, entressola integralmente em espuma PEBA PWRRUN PB e uma placa de nylon flexível. Esse design volumoso o faz parecer pesado na base e, a princípio, estranho e pesado em comparação ao Rebel. O ajuste é estreito e ele não parece um tênis coeso na mão.

Mas depois de aquecido nas repetições, ele começou a brilhar. A espessa pilha de espuma PEBA entrega retorno de energia genuíno, e a placa de plástico oferece assistência perceptível em ritmos mais rápidos, reduzindo o esforço necessário para manter em torno de 6:10 por milha. É o mais protetor dos três tênis, o que ficou evidente em esforços mais longos: ele aguentou até 22 milhas e tira a carga das suas pernas muito melhor que o Rebel. O trade-off é que o PEBA pode parecer macio e mole em distâncias longas, e o calcanhar volumoso pode agir como uma força de frenagem em vez de impulsionar você pela plataforma.

Este é um tênis que faz de tudo, bom em muitas coisas sem ser excepcional em nenhuma em particular. Se a sua prioridade é proteção das pernas em corridas longas e você quer um treinador com placa que auxilie seu ritmo, é uma opção sólida. Se você quer um tênis que seja excelente em uma função específica, fica mais difícil de amá-lo.

Saucony Endorphin Speed 2: O queridinho ainda entrega

O Endorphin Speed 2 continua surgindo como um favorito de todos os tempos, então ele ganhou uma série bônus neste teste. Direto da caixa, ele pareceu mais natural que o Speed 4, mais como um tênis normal, e foi o primeiro treino de verdade neste par.

Nas repetições, ele foi mais leve no pé que o Speed 4 e parecia mais rápido e mais direcionado: as aterrissagens atravessavam a plataforma diretamente, com um pop claro da placa pela parte superior da entressola. O calcanhar mais estreito e o retropé menos volumoso ajudam o tênis a rolar você para frente em vez de absorver energia. É mais divertido que o Speed 4, embora também um pouco mais duro, já que a pilha extra do Speed 4 é o que lhe dá a vantagem em proteção.

Se ele ainda é o melhor treinador de velocidade de sua era contra opções mais novas como o Rebel V4 é discutível, mas como um treinador com placa mais leve e mais direcionado que o Speed 4, ele ainda se mantém notavelmente bem.

Como eles se comparam lado a lado

O contraste mais claro é entre o Rebel V4 e o Endorphin Speed 4. O Rebel é cerca de duas onças mais leve, fica bem mais próximo do chão e tem uma plataforma de calcanhar e antepé muito mais larga, tornando-o uma escolha forte para corredores de pé largo que querem uma opção de velocidade de pilha baixa. O Speed 4 revida com muito mais proteção, uma placa que auxilia a manter o ritmo e melhor resistência em milhas longas.

Contra o Speed 2, o Rebel ainda é o tênis mais minimalista, mas o Speed 2 fica mais próximo da filosofia do Rebel: baixo, leve e direcionado, apenas com uma placa para um pop extra. Se você valoriza conexão com o chão e fortalecimento dos pés, o Rebel é a escolha. Se você quer que o tênis absorva o trabalho, escolha o Speed 4. Se você quer a sensação com placa mais leve e mais direcionada dos três, o Speed 2 continua sendo uma ótima compra.

Recomendações de compra

Escolha o New Balance Rebel V4 se você quer um treinador diário simples, sem frescuras e leve que recompensa pés fortes e brilha em ritmos mais curtos e rápidos, e se você não precisa de proteção máxima nem corre volumes especialmente altos. Escolha o Saucony Endorphin Speed 4 se sua prioridade é um treinador com placa e protetor para corridas longas e preparações para maratona, e você aceita trocar um pouco de agilidade por amortecimento. O Saucony Endorphin Speed 2 faz sentido se você quer o treinador com placa mais leve e com sensação mais rápida dos três e não se importa com uma pisada um pouco mais dura.

Conclusão

O Rebel V4 foi o vencedor claro deste treino em particular, graças à sua plataforma larga e estável, à sensação de proximidade com o chão e à forma como sua espuma FuelCell ganhou vida após o amaciamento. Mas a melhor escolha depende das suas necessidades: o Speed 4 continua sendo a opção com placa protetora para grandes milagens, e o Speed 2 prova que um treinador bem projetado pode envelhecer com elegância. Combinar o tênis com a função importa mais do que escolher um único vencedor.