Melhores Tênis para o Dia da Corrida: Como os Super Tênis se Comparam

Introdução

O dia da corrida é onde as marcas de tênis concentram o maior esforço de engenharia, e a atual geração de super tênis está mais profunda do que nunca. Todas as grandes marcas agora oferecem pelo menos um tênis de corrida com placa de carbono, e muitas oferecem dois ou três com personalidades genuinamente diferentes. Este guia percorre o line-up de cada marca, compara as opções frente a frente e termina com uma escolha geral para o tênis definitivo para o dia da corrida.

ASICS: Metaspeed Ray vs Metaspeed Sky e Edge

A ASICS efetivamente oferece dois níveis. O Metaspeed Sky e o Edge são tênis muito parecidos; a diferença está em onde a placa fica sob o pé, com o Edge colocando um pouco mais de espuma entre a placa e a sola do seu pé. Ambos são a opção mais estável e tradicional do line-up para o dia da corrida.

O Metaspeed Ray é a opção premium a $300, construído em torno da espuma FF Blast, a mais leve e com maior retorno de energia da linha. O tênis em si é extremamente leve, saltitante e rápido, mas é menos estável que o Sky ou o Edge, e a espuma apresenta desgaste visível com o tempo. Após 100 milhas, um testador constatou que ele desempenhava tão bem quanto no primeiro dia, e o escolheu como o melhor dos dois. O trade-off é real, porém: com menos estabilidade, o Ray faz sentido para corredores eficientes e distâncias mais curtas, enquanto quem encara uma maratona completa pode preferir o suporte extra do Sky ou do Edge.

Saucony: Endorphin Elite 2 vs Endorphin Pro 5

Essa não está nem perto de ser uma disputa equilibrada. O Endorphin Pro 5 não recebeu uma atualização significativa em relação ao Pro 4 de dois anos atrás, e na pisada parece mais pesado e mais “morto” que seus rivais. Ele não tem mais a sensação dinâmica que você espera de um tênis para o dia da corrida, e ainda custa mais caro pela sensação intermediária que entrega.

O Endorphin Elite, mesmo a alguns anos de seu lançamento, é o vencedor claro aqui. Sua espuma é saltitante e macia, foi um tênis favorito para o dia da corrida desde o momento do lançamento, e acumulou milhas extras em dias em que outros tênis esperavam para ser testados. Se você conseguir encontrá-lo, o Elite é o Saucony a comprar.

Adidas: Adizero Pro 4, Pro Evo 2 e Prime X Evo

O Adizero Pro Evo 2 é a opção premium e ultraleve a $500, enquanto o Adizero Pro 4 é o tênis mais tradicional para o dia da corrida. A espuma do Evo 2 pode parecer blocosa e com batidas secas na pisada, e sua borracha externa recebeu reclamações sobre tração, especialmente em faixas de pedestres pintadas e pavimento molhado. Se para você ele é estritamente um tênis de dia de corrida em boas condições, isso pode não importar, mas é uma consideração real para as milhas de treino.

O Pro 4 é o mais propulsivo dos dois, e a nova espuma é mais leve e responsiva que os modelos Pro anteriores, que antes pareciam densos e firmes demais. Um corredor completou uma maratona inteira no Pro 4 e o achou confortável do início ao fim, enquanto o Evo 2 decepcionou nas milhas finais em Boston. Para o dia da corrida, a escolha vai para o Pro 4.

O Prime X Evo é um animal completamente diferente. Construído para ajudar a quebrar o recorde mundial dos 100K, é o tênis de maior entressolo desta comparação, com cerca de 55mm, com uma placa em formato de aro ao redor do tênis em vez de diretamente sob o pé. Combinado com uma espuma que parece mais saltitante que a do Evo Pro 2, ele corre como um trampolim e é tolerante o suficiente para fazer sentido em distâncias de ultramaratona. Um lançamento limitado é esperado para 17 de fevereiro, com preço estimado em torno de $500. Se fosse permitido na maratona, seria um sério concorrente para o dia da corrida.

Puma: Deviate Nitro Elite 4 vs Fast-R 3

O Fast-R 3 é o tênis em que os corredores rápidos continuam quebrando recordes. Testes laboratoriais contra outros tênis de dia de corrida mostraram que ele é eficiente e rápido, é superleve, e sua placa estendida cria uma sensação distinta e divertida na pisada. Também é um tênis de visual ousado, o que significa que não há onde se esconder em um dia ruim.

O Deviate Nitro Elite 4 é a opção mais tradicional: leve, saltitante e propulsivo. Os dois tênis, na verdade, pesam o mesmo, então a escolha se resume a preferência e caso de uso. Para uma meia maratona, o Fast-R 3; para uma maratona, o Deviate Elite 4. No geral, o Deviate Nitro Elite 4 leva vantagem, graças à sua espuma ATPU, ao ótimo rebote e ao fato de funcionar para corredores cuja técnica se desmancha no fim da prova. Pode ser uma das principais escolhas de toda esta comparação.

Brooks: Hyperion Elite 4 PB vs Hyperion Elite 5

A Brooks passou por algumas versões turbulentas. O Hyperion Elite 4 original decepcionou, mas a atualização 4 PB no meio do ciclo, com nova espuma, foi a direção certa, corrigindo o problema principal mesmo que o tênis ainda ficasse ligeiramente atrás dos líderes da categoria. Então o Hyperion Elite 5 foi em uma direção completamente diferente, trocando a espuma mais firme do PB por uma sensação muito macia e fofa. O resultado parece plano, sem o toe spring ou o impulso na ponta do pé que define um bom tênis de corrida.

Se você está escolhendo entre eles, o Hyperion Elite 4 PB é o melhor tênis, com mais explosão no antepé. Sinceramente, porém, nenhum dos dois é a opção mais forte aqui.

Hoka: Rocket X 3 vs Cielo X 1 2.0

Esses dois são tênis parecidos com uma diferença fundamental: o Cielo X 1 2.0 é mais agressivo, com um rocker muito agressivo que simplesmente parece mais rápido. O Rocket X 3 é o tênis de dia de corrida com rocker de sensação segura e tradicional, e uma escolha sensata se você está experimentando um tênis de placa de carbono pela primeira vez. O Cielo, porém, tem o rebote e o fator diversão, e se você ama um rocker agressivo e quer correr rápido, é o Hoka a levar. Uma nova versão do Rocket X é esperada em breve, então vale acompanhar essa atualização se você prefere a opção mais dócil.

Mizuno: Wave Hyper Warp Pure vs Elite

O Wave Hyper Warp Pure e o Elite parecem quase idênticos, mas as construções diferem. O Pure usa uma única camada de espuma mais macia ao longo de todo o entressolo e é a opção ultraleve, com cerca de 5 ounces em um tamanho masculino 10.5. O Elite empilha duas espumas diferentes, com uma camada mais firme oferecendo um pouco mais de suporte, ficando na casa dos seis em peso.

Apesar do apelo de pluma do Pure, o Elite proporciona uma corrida mais gratificante, oferecendo uma sensação mais controlada e um pouco mais de estabilidade. Se você gosta da ideia de energia controlada em vez de um rebote bruto e desenfreado, o Elite é o Mizuno a escolher.

New Balance: SC Elite v5

A New Balance apresenta apenas uma opção para o dia da corrida, o SC Elite v5, e ele se sustenta contra qualquer um aqui. Em comparação direta com o Hoka Cielo X 1 2.0, os dois tênis têm desempenho comparável, mas o SC Elite v5 levou um corredor por duas a três maratonas completas se sentindo ótimo o tempo todo. Esse tipo de conforto comprovado em maratona o torna um sério concorrente.

Nike: Alphafly 3 vs Vaporfly 4

A Nike definiu a categoria dos super tênis, e ambos os modelos atuais compartilham a espuma ZoomX, uma das espumas de corrida favoritas há anos: superleve e saltitante. O que dá vantagem ao Alphafly 3 é a câmara de Air no antepé, que brilha nas milhas finais de uma maratona.

A escolha entre eles é questão de caso de uso. O Vaporfly 4 atende provas mais curtas e corredores ágeis que querem um tênis leve e cadência rápida, especialmente em percursos com mais curvas. O Alphafly 3 recompensa corredores que conseguem travar um ritmo e cruzeirar. Corredores profissionais alternam entre os dois dependendo do percurso. Para uma escolha de dia de corrida completa, independentemente da distância, o Alphafly 3 vence. Não é o tênis mais leve do mercado, mais pesado que o Metaspeed Sky, mas as câmaras de Air, o cabedal confortável e o desempenho em distância de maratona o tornam o destaque de todo este line-up.

Conselhos Gerais de Compra

Em um mata-mata envolvendo todos esses tênis, o rebote do Saucony Endorphin Elite, a nova espuma responsiva do Adidas Pro 4 e o pouso macio e o antepé propulsivo do Metaspeed Sky fizeram grandes campanhas, mas o Nike Alphafly 3 saiu por cima. Suas câmaras de Air no antepé continuam ótimas no fundo de uma maratona, e ele funciona em qualquer distância. Se correr a maratona é seu objetivo e o orçamento permite, comece por ele.

Algumas dicas práticas: o Metaspeed Sky ou Edge atendem corredores que querem mais estabilidade do que o Ray oferece; o Adidas Pro 4 é a escolha de confiança se a tração do Evo 2 te preocupa; e o Deviate Nitro Elite 4 é possivelmente a melhor alternativa completa se você quer uma sensação ligeiramente mais tradicional. Seja qual for a sua escolha, lembre-se de que tênis de dia de corrida têm vida útil finita, e o desgaste da espuma é normal mesmo quando o desempenho se mantém.

Conclusão

O atual mercado de super tênis recompensa conhecer a sua própria prova. Leve e saltitante para a meia, estável e amortecido para a completa, rocker agressivo para percursos rápidos: há uma opção forte para cada cenário. Para a maioria dos corredores em busca de um recorde pessoal na maratona, o Nike Alphafly 3 é o padrão que os demais perseguem, com o Saucony Endorphin Elite, o Adidas Adizero Pro 4 e o Puma Deviate Nitro Elite 4 logo atrás.