Melhores Tênis de Competição para Maratona 2024: Seis modelos com placa de carbono que valem uma olhada

Introdução

Escolher um tênis de competição para maratona em 2024 foi genuinamente difícil. Os modelos com placa de carbono amadureceram rapidamente, e os tênis que se destacaram ao longo de um ano inteiro de treinos pesados e corridas longas compartilharam algumas características claras: grandes volumes de espuma no antepé, compostos de entressolo supercríticos e placas ajustadas para ajudar essa espuma a se recompor. Aqui estão seis que conquistaram seu lugar, classificados de um forte quinto lugar até a escolha principal do ano.

5. Hoka Cielo X1

O Cielo X1 era fácil de ignorar porque calca um pouco largo e é um pouco pesado, mas os detalhes por baixo são o que importam. A Hoka o construiu sobre uma espuma de entressolo à base de PEBA, carregou uma quantidade gigantesca de espuma no antepé e adicionou um recorte na lateral que facilita flexionar a placa de fibra de carbono.

O resultado é uma pisada realmente divertida e saltitante sempre que você aterrissa no antepé, comprime essa espuma e deixa a placa devolver a energia. Ele brilha em corridas longas com quilômetros em ritmo de maratona, repetições em ritmo de limiar e qualquer coisa um pouco mais rápida. O peso é o principal problema, e uma espuma com compressão e descompressão mais dinâmicas o colocaria em posição mais alta, mas é um sólido quinto colocado.

4. Puma Fast-R 2

O Fast-R 2 continua a temática de uma grande pilha de espuma no antepé, e neste ano a Puma o trocou para uma espuma de TPU alifático. Essa mudança traz uma ótima quantidade de amortecimento e compressão, seguida de um retorno realmente vibrante, além de durabilidade em dois sentidos. Ele se mantém ao longo de muitos quilômetros e continua responsivo no fim de uma única corrida longa, parecendo tão vivo no final de uma prova quanto no início.

A placa de fibra de carbono exposta é outro destaque, e ela torna o impulso a partir da frente do tênis genuinamente prazeroso. Com bem mais de 100 milhas registradas e a espuma ainda parecendo fresca, a única crítica real é o peso. Perder algumas gramas e ele ficaria em uma posição muito mais alta.

3. Nike Alphafly 3

O Alphafly 3 fez manchetes o ano inteiro. Agora ele carrega os recordes mundiais da maratona masculina e feminina, e provou seu valor tanto para elites quanto para corredores não elites. A espuma ZoomX aqui parece mais próxima da ZoomX original antiga, o que provavelmente explica em parte por que o tênis fica tão leve.

Duas coisas o impedem um pouco. As câmaras de ar se moveram um pouco mais para o centro do pé, e em algumas pisadas pode parecer que você aterrissa sobre elas ou além delas, em vez de pisar diretamente nelas. A forma como a placa de carbono e as câmaras de ar interagem também pode parecer um pouco instável em certos momentos, como correr sobre um assoalho de compensado. Nada disso impede que ele seja rápido e divertido, mas não parece tão suave quanto alguns rivais.

2. ASICS Metaspeed Sky Paris

O Metaspeed Sky é presença constante nas listas de fim de ano desde seu lançamento, e a versão Paris traz uma mudança fundamental: a espuma passa de FF Turbo para FF Turbo Plus, saindo de um composto à base de nylon para um à base de PEBA. Isso deixa a espuma visivelmente mais macia, de modo que aterrissar no antepé comprime grande parte dela e a devolve de forma agradável e confortável.

Ele pende um pouco para o lado mole em comparação com o retorno mais rápido e saltitante do modelo do ano passado, e um pouco mais de energia na descompressão seria bem-vindo. Mesmo assim, foi o tênis mais usado do ano, escolhido repetidamente nos treinos mais difíceis. A posição da placa, a espuma e um peso que o torna um dos tênis mais leves do mercado fazem toda a diferença.

1. Puma Nitro Elite 3

A Puma teve um ano fantástico, e o Nitro Elite 3 coroa a temporada. Ele usa a mesma espuma de TPU alifático adorada no Fast-R 2, mas em um pacote muito mais leve, combinado com um cabedal de competição minimalista que é genuinamente confortável. Como o Metaspeed Sky Paris, é um tênis que você pode usar nos treinos maiores, mais intimidadores, e ainda assim atingir os ritmos.

A geometria é bem diferente da do Metaspeed, aparentemente construída para corredores com cadência rápida, mas ainda funciona de maneira agradável e potente mesmo para corredores que não se descrevem assim. Essa versatilidade, combinada com o peso baixo e o fator puramente divertido, faz dele um tênis que deve funcionar para uma ampla gama de corredores, e ele conquista o primeiro lugar de 2024.

Menção Honrosa: Adidas Adios Pro 4

O Adios Pro 4 conquistou seu lugar por mérito. Foi usado em competição na Maratona de Berlim no início do ano e entregou uma experiência forte. A razão de não estar classificado na lista de 2024 é o momento do lançamento: o tênis só terá seu lançamento global em 2025, portanto é classificado como modelo de 2025. Onde ele ficará nas classificações do próximo ano ainda está por ver.

Dicas de compra

Escolher entre esses modelos se resume a prioridades. Se leveza e versatilidade são o mais importante, o Nitro Elite 3 é o destaque. Se você quer uma plataforma comprovada, quebra-recordes, e pode conviver com uma pisada um pouco menos suave, o Alphafly 3 é convincente. Para conforto macio em um pacote muito leve, o Metaspeed Sky Paris é difícil de superar, e o Fast-R 2 recompensa corredores que querem um amortecimento durável e vivo. O Cielo X1 agrada a quem prioriza o impulso do antepé em vez do peso puro.

Conclusão

2024 foi um ano forte para tênis de competição de maratona, com espumas supercríticas e design de placas empurrando cada modelo para frente. O Puma Nitro Elite 3 conquista o primeiro lugar pelo peso leve e amplo apelo, mas cada tênis aqui atende a um tipo um pouco diferente de corredor. Combine o caráter da pisada com sua pisada e seus objetivos de prova, e qualquer um desses seis pode levá-lo até a linha de chegada.