Top 5 Tênis de Corrida Diária para 2023: Trainers Versáteis que Valem Seus Quilômetros

Introdução

O tênis de treino diário é o calçado mais negligenciado na rotação de um corredor, mas é o que mais sofre. Ele precisa absorver corridas leves, esforços regenerativos, sessões mais rápidas ocasionais e tudo mais. Depois de um ano de testes, cinco tênis de treino diário se destacam por cobrir toda essa gama de trabalho sem peso ou volume excessivos. Veja como eles se comparam.

Saucony Triumph 21

Outrora considerado um monstro de máximo amortecimento, o Triumph 21 agora se apresenta como uma opção diária totalmente aceitável pelos padrões atuais. Ele tem drop de 10mm do calcanhar ao antepé e 37mm de amortecimento no tamanho testado, o que o torna versátil sem parecer exagerado.

O cabedal é um destaque genuíno: respirável, leve e com muito pouco do DNA do modelo anterior. O ajuste confortável sobre o peito do pé, somado à respirabilidade, facilita a convivência. A espuma PWRRUN+ da entressola é leve e arejada, com bom retorno de energia, e a palmilha correspondente adiciona uma sensação macia sob os pés. Ele também se mostrou durável em vários tipos de corrida, e o cabedal branco de malha lisa limpa facilmente.

Por cerca de £ 145 em pares com desconto, representa um dos melhores custos-benefícios entre os tênis de treino diário atualmente.

Nike Pegasus 40

Para quilômetros diários no asfalto a cerca de oito minutos por milha, o Pegasus 40 conquista seu lugar, e até já serviu como um tênis confortável para ficar em pé durante shows longos. A fórmula de espuma React usada nas iterações recentes parece um pouco mais macia e com mais amortecimento sob os pés do que versões mais firmes do passado, e as duas unidades Air no calcanhar e no antepé acrescentam algo que os rivais de espuma pura não têm.

Com uma pilha cerca de 7mm mais baixa no calcanhar e no antepé do que o Triumph 21, o Pegasus parece mais um tênis de corrida tradicional em comparação com muitas propostas modernas. O cabedal é um pouco mais espesso e a sola externa é muito mais agressiva do que a do Saucony. A £ 115, o preço fica confortavelmente alinhado com o que a maioria dos corredores pode gastar.

Uma ressalva: a espuma React parece endurecer notavelmente no frio, então corredores de inverno devem ficar atentos.

Asics Super Blast

O preço de £ 195 vai afastar algumas pessoas, mas quem experimenta o Super Blast encontra um tênis realmente generoso sob os pés. Duas espumas diferentes entregam amortecimento consistente em toda a palmilha, e o cabedal fino, mas bem ajustado, é superbamente respirável, com excelente fixação.

É leve o suficiente para corridas diárias leves ou esforços regenerativos, mas há amortecimento suficiente para corridas longas também. Somando tudo, é um tênis que faz o trabalho de dois ou três outros, exceto em superfícies muito escorregadias ou trilhas enlameadas e cheias de detritos.

A sola externa é seu ponto fraco. Detritos se acumulam nas seções vazadas, e a borracha precisa de mais textura, pois parece um pouco escorregadia na fase de toe-off quando molhada. Com quase 100 milhas de testes, uma atualização de longo prazo está a caminho.

Saucony Endorphin Speed 3

O Endorphin Speed 3 continua um favorito mesmo com a estabilidade extra de sua placa de nylon com asas. A entressola é muito macia, o tênis é muito leve e também é propulsivo, o que o torna uma excelente opção diária que lida bem com a maioria das situações sem materiais de entressola pesados e volumosos.

É um tênis mais simples do que parece: sem cabedal acolchoado, apenas um durável e bem ajustado, e uma placa que adiciona impulso junto com a espuma PWRRUN PB. A pilha de 36mm no calcanhar é quase a mesma do Triumph 21, mas com um drop ligeiramente mais refinado de 8mm. Ele dá conta de todo o trabalho diário, algumas sessões de ritmo e até poderia servir como tênis de prova.

A entressola é tão durável quanto qualquer tênis da linha Endorphin, embora a borracha da sola externa não seja tão boa quanto a do Triumph, ficando mais nivelada com a entressola exposta. A £ 115, é difícil não adicionar um à rotação. É simplesmente um tênis divertido de correr, o que conta muito.

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Adidas Boston 12

Bastante novo na linha, o Boston 12 é fantástico, do cabedal até a sola externa. Sim, ele tem uma pilha de 38mm no calcanhar, e não, isso normalmente não sugeriria um tênis de treino diário, mas a sensação mais macia sob os pés proporcionada pelo Lightstrike Pro estendido e pelo novo Lightstrike 2.0 torna esta versão muito mais amortecida e muito mais agradável para corridas leves.

A combinação dos Energy Rods 2.0 com o Lightstrike 2.0 o torna muito mais utilizável do que modelos recentes, que pareciam tamancos. Ele acelera bem para esforços mais curtos e dá conta de corridas longas sob o mesmo guarda-chuva. Também tem aparência boa o suficiente para passeios na cidade fora do asfalto.

O tênis é frequentemente encontrado com desconto em varejistas não oficiais, onde cerca de £ 120 é um preço comum no Reino Unido. É um preço muito bom para tanta versatilidade.

Conselhos de Compra

Se o custo-benefício é prioridade, o Triumph 21 por cerca de £ 145 com desconto e o Endorphin Speed 3 por £ 115 são as escolhas de destaque. O Pegasus 40 agrada corredores que querem uma sensação mais tradicional a um preço amigável. O Super Blast justifica seu preço de £ 195 apenas se você quiser um único tênis para cobrir o trabalho de vários, e conseguir conviver com a limitação da sola externa. O Boston 12 recompensa caçadores de pechinchas que conseguem encontrá-lo com desconto por volta de £ 120.

Conclusão

Cada um desses cinco tênis de treino diário conquista seu lugar fazendo muitas coisas bem, em vez de uma coisa perfeita. Combine a escolha com suas prioridades: versatilidade acolchoada, sensação tradicional, amortecimento premium para tudo, diversão propulsiva ou capacidade geral com desconto, e qualquer um deles vai te acompanhar confortavelmente em um bloco de treinamento.