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Melhores tênis de corrida de carbono 2024: Saucony Endorphin Pro 4 vs a concorrência

Cinco super tênis comparados em peso, resposta da entressola, ajuste do cabedal e aderência da sola, com o Saucony Endorphin Pro 4 como ponto de referência.

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Introdução

Os tênis de corrida com placa de carbono convergiram para um modelo muito parecido. Entre a leva atual de super tênis, a pilha do calcanhar fica em torno de 42 a 43 mm em um numeração típica de corrida em estrada, com drops variando entre 8 e 5 mm. As entressolas se afastaram da sensação ultra macia de algumas temporadas atrás e passaram a usar espumas mais responsivas, que retornam rápido em velocidade — exatamente o que a maioria dos corredores quer no dia da prova.

Este comparativo coloca o recém-lançado Saucony Endorphin Pro 4 contra quatro concorrentes rígidos com carbono: o Nike Vaporfly 3, o Adidas Adios Pro 3, o On Cloudboom Echo 3 e o Hoka Rocket X 2. Fora o ajuste do cabedal e a tração da sola, genuinamente não há muita coisa separando-os hoje em dia, então os detalhes importam. Veja como cada um se posiciona.

Saucony Endorphin Pro 4

O Endorphin Pro 4 pesa cerca de 249 g na numeração UK 11 / US 12, bem no meio do grupo em peso. Uma camada de espuma PWRRUN HG sob o pé torna esta versão visivelmente mais responsiva que suas antecessoras, e a entressola parece viva e rápida em retomar a forma em todos os níveis de esforço.

O cabedal é uma das partes mais fortes deste tênis. Comparado ao ajuste folgado do Vaporfly 3, o volume aqui é distribuído de forma mais uniforme pelo bico, então corredores com pés de volume mais alto provavelmente terão um ajuste melhor. A fixação é consistente e fácil de obter, embora os cadarços de série sejam finos e rígidos o bastante para que trocá-los seja um ajuste razoável.

A aderência da sola deu um grande salto. A tração de borracha funciona em diferentes condições climáticas, e uma seção de calcanhar aprimorada se estende mais para trás, oferecendo mais cobertura. Um detalhe a observar: a língua costurada dobra levemente ao apertar os cadarços, o que pode formar pequenas dobras se você tiver um pé mais estreito.

Em termos de desempenho, este é o tênis mais versátil do grupo. Ele parece empolgante em tudo, de tiros de 5K a esforço de maratona, e as análises de teste consistentemente o colocaram à frente. Essa combinação de ajuste, resposta e aderência o torna fácil de recomendar para praticamente qualquer distância.

Close de uma entressola espessa e responsiva de tênis de corrida mostrando a linha da placa curva

Nike Vaporfly 3

O Vaporfly 3 é o tênis mais leve aqui com folga clara, cerca de 16 g mais leve que o Endorphin Pro 4. Essa economia provavelmente vem do cabedal bem aberto e cheio de furos e da borracha relativamente fina na sola.

As entressolas deste grupo estão no mesmo nível, e o Vaporfly 3 não é exceção em ritmo de prova. Onde ele fica aquém é no ajuste e no caráter em intensidades mais baixas. O cabedal é folgado, com bastante material e volume concentrados no bico, e em ritmos um pouco mais lentos, como esforço de maratona, ele nunca pareceu especialmente envolvente.

A aderência e a durabilidade melhoraram em relação às duas últimas iterações, embora haja relatos de pedaços de borracha se soltando nas primeiras corridas. Para pés de volume mais alto em particular, o Endorphin Pro 4 é a opção mais adequada; corredores com pés estreitos e de baixo volume podem preferir o Vaporfly mais espaçoso.

Adidas Adios Pro 3

O Adios Pro 3 pesa cerca de 260 g, e sua espuma é um pouco mais densa e firme que a dos outros, embora se solte conforme os quilômetros se acumulam. A durabilidade é um ponto forte genuíno aqui: algumas entressolas à base de PEBA se degradam mais rápido, mas esta se mantém muito bem com o tempo.

O perfil no pé é bom, mas a fixação foi complicada de conseguir. As passadas de cadarço dificultavam sentir-se totalmente travado, e deixar a língua completamente plana exigia esforço. A sola de borracha Continental é um plus em estradas secas, mas ficou escorregadia em condições molhadas e em trechos de lama.

Este tênis é ajustado para esforços mais longos. Ele se sai bem em uma variedade de ritmos, mas para provas de 5K e 10K não é a escolha mais afiada. É melhor visto como um especialista em meia marata e maratona. Vale notar que ele está atualmente disponível com um desconto de cerca de £150 no Reino Unido, o que o torna um dos tênis de ponta com melhor custo-benefício agora, se você estiver atrás desse tipo de oferta.

Corredor amarrando os cadarços de um tênis de corrida leve em um pavimento

On Cloudboom Echo 3

O Cloudboom Echo 3 pesa cerca de 260 g e tem o perfil mais baixo do grupo. É o mais estreito no calcanhar e no antepé, e a espuma à base de PEBA, mais densa e firme, existe em parte para compensar essa base estreita e manter a estabilidade sob controle. Uma espuma mais macia nessa plataforma sofreria.

Dois detalhes de destaque: os cadarços com infusão de silicone mantêm a tensão de forma linda e ficam exatamente onde você os ajusta, e o perfil muito baixo ao redor do tornozelo e do calcanhar mantém o material no mínimo, melhorando a flexibilidade e a amplitude de movimento. Um contraforte de calcanhar tradicional, mas de perfil baixo, completa um ajuste limpo.

A principal preocupação é a durabilidade da sola. A espuma em si se mantém bem, mas a pintura no calcanhar desgastou e descascou rapidamente, principalmente na lateral, e a cobertura de borracha é mais fina que a do Endorphin Pro 4, especialmente na traseira. Tênis de prova com PEBA desse tipo geralmente duram algumas centenas de milhas antes de serem aposentados para treinos de ritmo.

Hoka Rocket X 2

O Rocket X 2 é quase idêntico em peso ao Endorphin Pro 4, dentro de um grama ou pouco mais, com cerca de 253 g. A pilha do calcanhar fica em torno de 42 mm com um drop ligeiramente menor, de 5 mm. É um dos melhores tênis da Hoka até hoje e atende à maioria dos requisitos de um tênis rápido com placa de carbono de 10K para cima.

A espuma é uma laje mais macia e convencional que a construção estilo paleta do Endorphin Pro 4. Uma decisão de design subestimada o eleva: não há strobel board sob a palmilha, então o pé fica diretamente sobre a espuma, o que melhora notavelmente a sensação sob o pé.

A fixação está no nível da Saucony e talvez seja ligeiramente mais tradicional, com uma gueseira parcial que evita o deslizamento da língua e ventila bem. A aderência é decente no asfalto, mas não tem a profundidade da sola do Endorphin Pro 4, e este tênis é estritamente uma opção de estrada: detritos, galhos e lama estão fora de questão. A Saucony mantém uma pequena vantagem em versatilidade, e este é ajustado para esforços mais longos; a maciez adicional faz com que tiros muito rápidos de 5K sejam menos ideais.

Detalhe dos travas de borracha texturizada da sola de um tênis de corrida

Dicas Gerais de Compra

Se você quer um tênis para tudo, do 5K à maratona, o Saucony Endorphin Pro 4 é o mais versátil do grupo, com o melhor equilíbrio entre fixação, resposta e aderência da sola. O Vaporfly 3 vence em peso puro e serve bem a pés de baixo volume em ritmo de prova. O Adios Pro 3 é o especialista durável em maratona e uma compra forte quando está em desconto. O Cloudboom Echo 3 oferece uma condução baixa, estreita e travada, com cadarços excelentes, mas gerencie as expectativas de desgaste do calcanhar. O Rocket X 2 é um tênis de prova brilhante para esforços longos, com uma sensação sob o pé soberba, desde que você fique em estradas limpas.

Corredor em uma estrada lisa durante um esforço de meia marata ao amanhecer

Conclusão

O campo de disputa entre os tênis de corrida com carbono está mais equilibrado do que nunca. As diferenças agora se resumem ao ajuste, à tração da sola e a em quais níveis de esforço cada tênis parece mais vivo. Escolha o tênis de acordo com o formato do seu pé e a distância da sua prova-alvo, e qualquer um desses cinco entregará uma corrida genuinamente rápida.

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