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Melhores tênis de corrida de carbono 2024: Saucony Endorphin Pro 4 vs a concorrência
Cinco super tênis comparados em peso, resposta da entressola, ajuste do cabedal e aderência da sola, com o Saucony Endorphin Pro 4 como ponto de referência.
Introdução
Os tênis de corrida com placa de carbono convergiram para um modelo muito parecido. Entre a leva atual de super tênis, a pilha do calcanhar fica em torno de 42 a 43 mm em um numeração típica de corrida em estrada, com drops variando entre 8 e 5 mm. As entressolas se afastaram da sensação ultra macia de algumas temporadas atrás e passaram a usar espumas mais responsivas, que retornam rápido em velocidade — exatamente o que a maioria dos corredores quer no dia da prova.
Este comparativo coloca o recém-lançado Saucony Endorphin Pro 4 contra quatro concorrentes rígidos com carbono: o Nike Vaporfly 3, o Adidas Adios Pro 3, o On Cloudboom Echo 3 e o Hoka Rocket X 2. Fora o ajuste do cabedal e a tração da sola, genuinamente não há muita coisa separando-os hoje em dia, então os detalhes importam. Veja como cada um se posiciona.
Saucony Endorphin Pro 4
O Endorphin Pro 4 pesa cerca de 249 g na numeração UK 11 / US 12, bem no meio do grupo em peso. Uma camada de espuma PWRRUN HG sob o pé torna esta versão visivelmente mais responsiva que suas antecessoras, e a entressola parece viva e rápida em retomar a forma em todos os níveis de esforço.
O cabedal é uma das partes mais fortes deste tênis. Comparado ao ajuste folgado do Vaporfly 3, o volume aqui é distribuído de forma mais uniforme pelo bico, então corredores com pés de volume mais alto provavelmente terão um ajuste melhor. A fixação é consistente e fácil de obter, embora os cadarços de série sejam finos e rígidos o bastante para que trocá-los seja um ajuste razoável.
A aderência da sola deu um grande salto. A tração de borracha funciona em diferentes condições climáticas, e uma seção de calcanhar aprimorada se estende mais para trás, oferecendo mais cobertura. Um detalhe a observar: a língua costurada dobra levemente ao apertar os cadarços, o que pode formar pequenas dobras se você tiver um pé mais estreito.
Em termos de desempenho, este é o tênis mais versátil do grupo. Ele parece empolgante em tudo, de tiros de 5K a esforço de maratona, e as análises de teste consistentemente o colocaram à frente. Essa combinação de ajuste, resposta e aderência o torna fácil de recomendar para praticamente qualquer distância.

Nike Vaporfly 3
O Vaporfly 3 é o tênis mais leve aqui com folga clara, cerca de 16 g mais leve que o Endorphin Pro 4. Essa economia provavelmente vem do cabedal bem aberto e cheio de furos e da borracha relativamente fina na sola.
As entressolas deste grupo estão no mesmo nível, e o Vaporfly 3 não é exceção em ritmo de prova. Onde ele fica aquém é no ajuste e no caráter em intensidades mais baixas. O cabedal é folgado, com bastante material e volume concentrados no bico, e em ritmos um pouco mais lentos, como esforço de maratona, ele nunca pareceu especialmente envolvente.
A aderência e a durabilidade melhoraram em relação às duas últimas iterações, embora haja relatos de pedaços de borracha se soltando nas primeiras corridas. Para pés de volume mais alto em particular, o Endorphin Pro 4 é a opção mais adequada; corredores com pés estreitos e de baixo volume podem preferir o Vaporfly mais espaçoso.
Adidas Adios Pro 3
O Adios Pro 3 pesa cerca de 260 g, e sua espuma é um pouco mais densa e firme que a dos outros, embora se solte conforme os quilômetros se acumulam. A durabilidade é um ponto forte genuíno aqui: algumas entressolas à base de PEBA se degradam mais rápido, mas esta se mantém muito bem com o tempo.
O perfil no pé é bom, mas a fixação foi complicada de conseguir. As passadas de cadarço dificultavam sentir-se totalmente travado, e deixar a língua completamente plana exigia esforço. A sola de borracha Continental é um plus em estradas secas, mas ficou escorregadia em condições molhadas e em trechos de lama.
Este tênis é ajustado para esforços mais longos. Ele se sai bem em uma variedade de ritmos, mas para provas de 5K e 10K não é a escolha mais afiada. É melhor visto como um especialista em meia marata e maratona. Vale notar que ele está atualmente disponível com um desconto de cerca de £150 no Reino Unido, o que o torna um dos tênis de ponta com melhor custo-benefício agora, se você estiver atrás desse tipo de oferta.

On Cloudboom Echo 3
O Cloudboom Echo 3 pesa cerca de 260 g e tem o perfil mais baixo do grupo. É o mais estreito no calcanhar e no antepé, e a espuma à base de PEBA, mais densa e firme, existe em parte para compensar essa base estreita e manter a estabilidade sob controle. Uma espuma mais macia nessa plataforma sofreria.
Dois detalhes de destaque: os cadarços com infusão de silicone mantêm a tensão de forma linda e ficam exatamente onde você os ajusta, e o perfil muito baixo ao redor do tornozelo e do calcanhar mantém o material no mínimo, melhorando a flexibilidade e a amplitude de movimento. Um contraforte de calcanhar tradicional, mas de perfil baixo, completa um ajuste limpo.
A principal preocupação é a durabilidade da sola. A espuma em si se mantém bem, mas a pintura no calcanhar desgastou e descascou rapidamente, principalmente na lateral, e a cobertura de borracha é mais fina que a do Endorphin Pro 4, especialmente na traseira. Tênis de prova com PEBA desse tipo geralmente duram algumas centenas de milhas antes de serem aposentados para treinos de ritmo.
Hoka Rocket X 2
O Rocket X 2 é quase idêntico em peso ao Endorphin Pro 4, dentro de um grama ou pouco mais, com cerca de 253 g. A pilha do calcanhar fica em torno de 42 mm com um drop ligeiramente menor, de 5 mm. É um dos melhores tênis da Hoka até hoje e atende à maioria dos requisitos de um tênis rápido com placa de carbono de 10K para cima.
A espuma é uma laje mais macia e convencional que a construção estilo paleta do Endorphin Pro 4. Uma decisão de design subestimada o eleva: não há strobel board sob a palmilha, então o pé fica diretamente sobre a espuma, o que melhora notavelmente a sensação sob o pé.
A fixação está no nível da Saucony e talvez seja ligeiramente mais tradicional, com uma gueseira parcial que evita o deslizamento da língua e ventila bem. A aderência é decente no asfalto, mas não tem a profundidade da sola do Endorphin Pro 4, e este tênis é estritamente uma opção de estrada: detritos, galhos e lama estão fora de questão. A Saucony mantém uma pequena vantagem em versatilidade, e este é ajustado para esforços mais longos; a maciez adicional faz com que tiros muito rápidos de 5K sejam menos ideais.

Dicas Gerais de Compra
Se você quer um tênis para tudo, do 5K à maratona, o Saucony Endorphin Pro 4 é o mais versátil do grupo, com o melhor equilíbrio entre fixação, resposta e aderência da sola. O Vaporfly 3 vence em peso puro e serve bem a pés de baixo volume em ritmo de prova. O Adios Pro 3 é o especialista durável em maratona e uma compra forte quando está em desconto. O Cloudboom Echo 3 oferece uma condução baixa, estreita e travada, com cadarços excelentes, mas gerencie as expectativas de desgaste do calcanhar. O Rocket X 2 é um tênis de prova brilhante para esforços longos, com uma sensação sob o pé soberba, desde que você fique em estradas limpas.

Conclusão
O campo de disputa entre os tênis de corrida com carbono está mais equilibrado do que nunca. As diferenças agora se resumem ao ajuste, à tração da sola e a em quais níveis de esforço cada tênis parece mais vivo. Escolha o tênis de acordo com o formato do seu pé e a distância da sua prova-alvo, e qualquer um desses cinco entregará uma corrida genuinamente rápida.

