Melhores Equipamentos para Sistemas de Dormir em Backpacking: Isolantes, Travesseiros e Quilts

Introdução

Existe uma versão de equipamento de dormir para backpacking que parece eficiente no papel e se torna um martírio às duas da manhã: um isolante autoinflável de pouco mais de dois centímetros de espessura, um stuff sack cheio de roupas extras fazendo as vezes de travesseiro e um cobertor fino para aquecer. Esse conjunto ocupa pouco espaço e economiza peso, mas as desvantagens aparecem rapidamente. Em um isolante fino, o quadril de quem dorme de lado suporta toda a carga e o braço pode ficar dormente ao longo da noite. Escolha um isolante de três quartos de comprimento para economizar mais peso e as pernas ficam para fora da extremidade e sentem frio. Um stuff sack cheio de roupas raramente oferece altura suficiente, e ele escorrega do isolante, então a noite vira uma caçada ao travesseiro.

Um sistema melhor se apoia em três peças trabalhando juntas: um isolante que alivia a pressão e isola do chão, um isolamento que retém o calor sem restringir os movimentos e um travesseiro que fica onde você o coloca. As seções abaixo abordam o que procurar em cada peça, junto com os isolantes, travesseiros e quilts específicos que se destacam.

O que Procurar em um Sistema de Dormir para Backpacking

R-value do Isolante

Para uso nas três estações, busque um isolante com R-value de pelo menos 3. Em climas mais frios, ou para backpackers que saem com frequência nas estações intermediárias, um R-value de pelo menos 4 é a meta melhor. O R-value é o número mais direto para avaliar quão bem um isolante retém o calor contra o chão frio.

Alívio de Pressão e Design de Baffles

O calor é apenas metade do conforto do isolante. Quem dorme de lado precisa de uma superfície que distribua a carga para longe do quadril e do ombro em vez de concentrá-la em um único ponto. O design de baffles faz grande parte desse trabalho. Um padrão de baffles com reentrâncias, com áreas elevadas separadas por reentrâncias, é particularmente eficaz para aliviar pontos de pressão, e muitas vezes é a diferença entre acordar com o quadril dolorido e dormir a noite inteira.

Suporte do Travesseiro, Baffles e Alças para o Isolante

Um stuff sack cheio de roupas falha por dois motivos: não oferece altura nem suporte suficientes para a cabeça e o pescoço, e não tem como permanecer sobre o isolante. Um travesseiro dedicado para backpacking resolve os dois problemas. Travesseiros infláveis mantêm a forma durante a noite em vez de comprimir como um travesseiro compressível ou um saco cheio de roupas. Baffles de suporte mantêm a superfície com sensação de travesseiro de casa em vez de um balão que afunda de um lado e estufa do outro. O travesseiro também precisa de uma forma de se fixar ao isolante, seja por meio de alças que aceitam um cordão elástico, seja por uma alça para o isolante integrada ao travesseiro.

Por que um Quilt em vez de um Saco de Dormir

Um cobertor fino não é quente o suficiente, mas acerta em uma coisa: permite que você se vire e se remexa sem a restrição de um saco de dormir. Um quilt de backpacking mantém essa liberdade e adiciona os recursos que o cobertor não tem. Ele tem um footbox fechado, geralmente até cerca dos joelhos, e abre acima dos joelhos como um cobertor. As alças para isolante o prendem ao isolante, e um ajuste de pescoço e um botão de pressão o fecham ao redor do pescoço para evitar correntes de ar. O resultado é a liberdade de um cobertor com um gerenciamento de calor muito melhor.

Isolantes

Um isolante tem duas funções: manter você aquecido e manter você confortável. Os três abaixo são os que entregam de forma confiável uma noite inteira de sono.

REI Helix

O REI Helix tem R-value de 4,9, o que é quente o suficiente para viagens nas estações intermediárias e resiste em chão frio e em condições abaixo de zero. Neve e chão congelado são outra história, e é aí que ele deixa a desejar. O que diferencia o Helix é seu padrão de baffles com reentrâncias, composto por áreas elevadas e reentrâncias. Esse arranjo é excepcionalmente eficaz para aliviar pontos de pressão, então quem dorme de lado consegue evitar o quadril dolorido e impedir que o braço fique dormente.

O Helix pertence a um pequeno grupo de isolantes confortáveis o suficiente para dormir a noite inteira. Para backpacking nas três estações e viagens nas estações intermediárias em que o chão não está congelado, é uma das opções de conforto mais fortes disponíveis.

Sea to Summit Ether Light XT

O Sea to Summit Ether Light XT é outro isolante nessa curta lista de superfícies confortáveis o suficiente para dormir a noite inteira. É uma opção com foco em conforto para backpackers que querem um isolante em que possam confiar noite após noite, e combina bem com o Helix para quem está montando um sistema em torno do alívio de pressão.

Big Agnes QCore

O Big Agnes QCore completa o grupo de isolantes que tornam fácil dormir a noite inteira. Como os outros dois, é um design voltado ao conforto para backpackers cuja prioridade é acordar sem quadril dolorido ou braço dormente.

Travesseiros

Alguns travesseiros são confortáveis o suficiente para levar à trilha. Os dois abaixo mostram os recursos que fazem um travesseiro de backpacking funcionar.

Exped Mega Pillow

O Exped Mega Pillow tem as três qualidades que mais importam em um travesseiro de camping. Tem altura suficiente para sustentar a cabeça e o pescoço. Por ser inflável, mantém a forma durante a noite em vez de comprimir como um stuff sack de roupas ou um travesseiro compressível. Seus baffles oferecem suporte, então a sensação é mais próxima de um travesseiro de casa do que de um balão que se desloca quando você se vira. Também tem alças em ambos os lados que aceitam um cordão elástico, o que significa que pode ser fixado ao isolante e permanecer no lugar.

Travesseiro Trekology 2.0

O travesseiro Trekology 2.0 cobre o mesmo terreno com uma alça para isolante integrada ao próprio travesseiro em vez de alças separadas, o que o torna a escolha para viagens leves. Tem a altura e os baffles de suporte necessários para uma noite confortável, e a alça integrada o mantém ancorado ao isolante em vez de escorregar.

Quilts

Um quilt é essencialmente um cobertor aprimorado: fechado no footbox, aberto acima dos joelhos, preso ao isolante com alças e fechado no pescoço com um ajuste e um botão de pressão. A faixa de temperatura é o principal ponto de decisão.

Hammock Gear Econ Burrow

O Hammock Gear Econ Burrow é um ótimo quilt e uma das formas mais econômicas de entrar no isolamento estilo quilt. Ele segue a mesma fórmula de quilt do resto da categoria: um footbox fechado para aquecer os pés, uma seção superior aberta que permite se mover, alças para isolante que o prendem ao isolante e um ajuste de pescoço e botão de pressão para evitar correntes de ar.

Para backpackers que querem o calor e a liberdade de um quilt sem pagar o máximo por isso, o Econ Burrow é um ponto de partida sensato.

Enlightened Equipment Revelation

O Enlightened Equipment Revelation é o quilt a escolher quando as temperaturas noturnas costumam ficar em torno de 10 °C ou mais. Seu footbox aberto pode ser aberto quando a noite esquenta, o que o torna o mais adaptável das duas opções da Enlightened Equipment em condições amenas e variáveis.

Enlightened Equipment Enigma

O Enlightened Equipment Enigma é a contraparte para clima mais frio, destinado a viagens em que as temperaturas costumam cair abaixo de 10 °C e definitivamente abaixo de zero. Os dois quilts da Enlightened Equipment são altamente personalizáveis e podem ser feitos para peso muito baixo, o que agrada a backpackers que querem isolamento ajustado às próprias viagens.

REI Magma Quilt

O REI Magma Quilt é indicado para quem quer experimentar um quilt primeiro em uma loja ou valoriza uma política de devolução robusta. Seu limite é a temperatura: funciona até cerca de zero e não é a escolha certa para noites mais frias.

Dicas de Compra

Combine cada peça com as condições em que você realmente acampa. Para viagens nas três estações, um isolante com R-value 3 ou mais é o mínimo, e R-value 4 ou mais é a meta melhor para climas frios e uso nas estações intermediárias. Se neve ou chão congelado estiver no roteiro, planeje mais isolamento do que um isolante de três estações oferece.

Para quem dorme de lado, o alívio de pressão merece tanta atenção quanto o calor, e é aí que o design de baffles ganha seu lugar. O travesseiro é a peça mais barata do sistema e a mais propensa a mudar a sensação de uma noite, e os requisitos são simples: altura suficiente, baffles de suporte e uma alça que o prenda ao isolante. Do lado do isolamento, escolha primeiro a faixa de temperatura e depois a marca. Um quilt com footbox aberto é adequado para noites amenas e pessoas quentes, enquanto um quilt fechado, mais quente, é a escolha certa quando as temperaturas caem abaixo de zero. Se você está em dúvida sobre quilts em geral, comprar em uma loja onde possa experimentar um e devolvê-lo facilmente reduz o risco.

Conclusão

Vale a pena resolver cedo um sistema de dormir confortável, e as três peças se reforçam mutuamente: um isolante que alivia a pressão e isola do chão frio, um travesseiro que sustenta o pescoço e permanece sobre o isolante, e um quilt que retém o calor enquanto ainda permite que você se mova. Comece pelo R-value e pelo design de baffles do isolante, adicione um travesseiro com alça para isolante e então escolha um quilt para as temperaturas em que você realmente dorme.