Sistemas de dormir para mochilão: isolantes e sacos de dormir para todas as estações

Introdução

Montar um sistema de dormir para mochilão se resume a duas decisões que precisam funcionar em conjunto: qual isolante você carrega e qual saco de dormir ou quilt você combina com ele. Nenhuma das peças faz sentido sozinha. Um saco quente sobre um isolante fino e sem isolamento térmico ainda vai te deixar com frio vindo de baixo, e um isolante superdimensionado combinado com um saco de verão adiciona peso que você sente em cada subida.

O ponto de partida é o seu objetivo. Quem quer se mover rápido e leve vai aceitar um isolante mais fino e mais estreito e um saco mais leve. Quem valoriza conforto no fim de um dia longo vai tender a um isolante mais grosso, um corte mais largo e mais isolamento. Pessoas que dormem de lado, em particular, costumam preferir um isolante na faixa de três a quatro polegadas, para que os quadris nunca pressionem até o chão.

Este guia cobre isolantes e sacos para três estações, para viagens de verão quentes e para clima genuinamente frio, para que você possa alinhar as duas metades do sistema às condições em que você realmente acampa.

O que procurar em um sistema de dormir para mochilão

O número mais útil em um isolante é seu valor R, que descreve o quão bem ele resiste à perda de calor para o solo. Para mochilão do fim da primavera até o verão e o início do outono, quando as temperaturas noturnas podem cair para perto de zero, um isolante com valor R entre 3 e 3,5 é um ponto de partida sensato. Isso dá isolamento suficiente entre seu corpo e o solo sem carregar peso que você não vai usar nos meses mais quentes.

Largura e formato importam igualmente. Os isolantes vêm em uma opção de 25 polegadas de largura e em formatos mumificados afunilados mais próximos de 20 polegadas. Um isolante mais largo dá mais espaço para se mover e mais superfície útil, enquanto um isolante afunilado de 20 polegadas economiza peso e volume de transporte. Nenhum está errado, mas a escolha deve seguir o quanto você se mexe enquanto dorme.

Uma vez decidido o isolante, o saco ou quilt precisa combinar com ele. Para uso em três estações, um saco de 20 graus é um parceiro razoável para um isolante na faixa de 3 a 3,5. Lembre-se de que uma classificação de 20 graus muitas vezes chega mais perto de uma temperatura de conforto de 30 graus na prática, então uma pequena margem permite adicionar camadas em uma noite fria e abrir o zíper quando as condições esquentarem. Essa flexibilidade importa mais do que um único número de destaque, porque as temperaturas que você encontra em uma viagem raramente ficam em um ponto fixo.

Uma segunda opção que vale conhecer é o mat de espuma de célula fechada. Um mat de espuma fino adiciona cerca de 1,5 a 2 de valor R ao que você já tem, o que é uma forma de baixo custo de estender um sistema de três estações para clima mais frio. Empilhá-lo acima ou abaixo de um isolante inflável faz pouca diferença prática, e qualquer um dos arranjos aumenta o valor R total do conjunto.

Isolante básico para três estações, Big Agnes Q-Core SLX

O Big Agnes Q-Core SLX é um isolante com valor R de 3,2, o que o coloca exatamente na faixa com que a maioria dos mochileiros deveria começar. Ele fornece o calor necessário do fim da primavera ao início do outono, incluindo noites que caem perto de zero, sem o isolamento extra e o peso que um isolante dedicado ao inverno carrega.

Para um primeiro sistema de dormir, esse equilíbrio é o ponto principal. O isolante não te prende a uma janela estreita de temperatura, e deixa espaço para adicionar uma camada de espuma de célula fechada depois, se você decidir levar suas viagens para clima mais frio.

Isolante para três estações com foco em conforto, Sea to Summit Ether Light XT Insulated

Onde o isolante anterior prioriza um ajuste direto para três estações, o Sea to Summit Ether Light XT Insulated prioriza o conforto. É um isolante de quatro polegadas de espessura com valor R na faixa de 3,2, e essa altura extra é o que faz ele funcionar para quem dorme de lado, de costas e de barriga para baixo.

A espessura é a característica que decide se você dorme bem em um isolante, especialmente se você se vira de lado durante a noite. Uma câmara de quatro polegadas mantém quadris e ombros longe do chão, e o isolamento por baixo impede que o isolante esfrie conforme a noite avança.

Adicionando calor sem trocar o saco de dormir, Nemo Tensor Alpine

Se você quer mais calor para viagens de fim de temporada, o movimento mais simples costuma ser aumentar o valor R do isolante em vez de trocar o saco. O Nemo Tensor Alpine fica na faixa de valor R de 4 a 4,5, então adiciona isolamento sob o corpo enquanto o mesmo saco de 20 graus continua no sistema.

Esse isolamento extra é a diferença entre um conjunto que funciona em condições amenas de três estações e um que permanece confortável conforme a previsão chega mais perto de zero. Também é uma mudança mais leve e menos cara do que passar para um saco dedicado ao inverno, e é por isso que melhorar o isolante primeiro é um caminho tão comum.

O saco de dormir para três estações, Sierra Designs Nitro

Um saco de 20 graus como o Sierra Designs Nitro combina naturalmente com um isolante na faixa de valor R de 3 a 3,2 e cobre as temperaturas que a maioria das viagens de três estações oferece. É uma combinação sólida para mochilão da primavera ao outono e o tipo de conjunto com que a maioria das pessoas acaba ficando em seu primeiro sistema de dormir.

O atrativo de uma classificação de 20 graus é a margem que ela deixa. Você pode adicionar camadas dentro do saco quando uma noite fica mais fria do que o esperado, e pode abri-lo quando as condições são mais quentes, o que significa que um único saco dá conta de uma ampla faixa de temperaturas em vez de uma faixa estreita.

Ficando mais leve com um quilt de mochilão, UGQ Bandit

Quilts de mochilão se tornaram uma alternativa popular aos sacos de dormir, e um quilt de 20 graus como o UGQ Bandit é uma opção leve para noites confortáveis no mato. Remover o painel traseiro é o que economiza peso, e também é o que muda a forma como você precisa pensar no resto do sistema.

Como um quilt não tem isolamento no painel traseiro, o isolante embaixo faz todo o trabalho. Combine um quilt com um isolante na faixa de valor R 4 ou maior quando você espera temperaturas próximas ou abaixo de zero, em vez de um mat fino de valor R 2. Acerte essa combinação e um sistema com quilt fica quente, leve e muito confortável.

Minimalismo para clima quente, Therm-a-Rest UberLite

No extremo quente do espectro, o isolamento no isolante se torna bem menos importante, e você pode ir mais leve e gastar menos. O Therm-a-Rest UberLite tem valor R de 2,3, o que é uma quantidade modesta de isolamento, mas suficiente para te manter confortável até cerca de 40 graus enquanto reduz peso real da mochila.

Essa é a troca certa para viagens de verão, em que carregar um isolante fortemente isolado simplesmente significa arrastar calor que você nunca vai usar. Se uma frente fria passar em altitude, o isolante ainda tem isolamento suficiente para te manter longe do chão frio, desde que as temperaturas fiquem nessa faixa mais amena.

O saco de dormir de verão, Therm-a-Rest Hyperion

Combine um isolante levemente isolado com um saco classificado na faixa de 30 a 32 graus, como o Therm-a-Rest Hyperion, e você tem um sistema de verão que não esquenta demais. Ele mantém o peso baixo em todo o conjunto e permanece confortável durante os meses mais quentes.

O valor dessa combinação aparece quando o tempo não coopera. Chuva, granizo ou uma frente fria em altitude maior podem derrubar as temperaturas para cerca de 40 graus, e um saco nessa faixa combinado com um isolante como o UberLite ainda te mantém confortável nesse limite inferior sem superaquecer em uma noite amena.

Isolantes para frio intenso, Exped SynMat HL Winter

Quando as temperaturas caem bem abaixo de zero, o isolante precisa se tornar uma barreira séria entre você e o solo. Procure um valor R de 5 ou maior, a faixa em que o Exped SynMat HL Winter se encaixa, o que fornece uma camada substancial de isolamento sob o corpo.

Empilhar esse isolante sobre um mat de espuma de célula fechada é uma forma amplamente usada de adicionar ainda mais calor. A espuma contribui com cerca de 1,5 a 2 de valor R, e quer ela vá acima ou abaixo do isolante inflável, o isolamento total do sistema aumenta. Para acampamento no inverno, esse arranjo empilhado costuma ser o que faz a diferença entre uma noite fria e uma noite quente.

Isolamento máximo do solo, Therm-a-Rest NeoAir XTherm

Com valor R de 6,9, o Therm-a-Rest NeoAir XTherm é a opção de isolante único mais forte apresentada aqui para condições frias. Combinado com um mat de espuma de célula fechada por baixo, ele cria uma excelente barreira de calor entre seu corpo e o solo congelado.

Esse nível de isolamento é o que permite que um saco mais frio tenha o desempenho que sua classificação sugere. Quando o isolante está fazendo seu trabalho, o saco só precisa lidar com o ar ao seu redor em vez de lutar contra o solo sob você.

O saco de dormir para frio intenso, Sea to Summit Spark

A outra metade de um sistema para abaixo de zero é um saco feito para isso. O Sea to Summit Spark é um saco de zero grau e, combinado com um isolante de alto valor R como o NeoAir XTherm, forma um sistema de dormir leve para frio intenso que permanece confortável bem abaixo de zero.

Essa é a combinação a buscar quando o objetivo é mochilão no inverno. Um saco de 20 graus ainda pode funcionar em condições frias se o isolante embaixo for quente o suficiente, mas um saco de zero grau combinado com um isolante de valor R 5 ou maior é o conjunto que cobre de forma confiável noites abaixo de zero.

Conselhos gerais de compra

Comece com a combinação para três estações, um isolante com valor R na faixa de 3 a 3,5 e um saco de 20 graus. Isso cobre a faixa de 30 a 50 graus que a maioria dos mochileiros realmente enfrenta, e te dá uma base que você pode ajustar uma peça de cada vez.

A partir daí, melhore na direção que suas viagens exigem. Se você quer mais calor sem comprar um saco novo, passe para um isolante na faixa de valor R de 4 a 4,5 ou adicione uma camada de espuma de célula fechada embaixo do que você já tem. Se você quer ir mais leve, um quilt combinado com um isolante com a classificação adequada funciona bem, desde que você considere o isolamento traseiro ausente. Se você acampa em condições genuínas de inverno, um isolante com valor R de 5 ou maior, de preferência empilhado com espuma, mais um saco de zero grau é a combinação que aguenta.

Conclusão

O sistema de dormir certo é o que combina com seu objetivo, seja se mover rápido e leve ou dormir o mais confortavelmente possível. Defina as condições em que você acampa, escolha um valor R de isolante para corresponder a elas e combine-o com um saco ou quilt que deixe uma pequena margem para noites mais frias. Comece com um conjunto para três estações e depois ajuste uma peça de cada vez conforme suas viagens ficarem mais quentes ou mais frias.