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ASICS SuperBlast vs Saucony Endorphin Speed 3: Qual Treinador Diário Mais Rápido Vence?
Dois tênis de treino voltados para corridas mais rápidas, comparados em amortecimento, ajuste, versatilidade e custo-benefício para ajudar você a escolher o certo.
Introdução
Quando você começa a procurar um treinador diário que seja mais voltado para corridas rápidas, dois tênis aparecem repetidamente: o ASICS SuperBlast e o Saucony Endorphin Speed 3. Eles não são um confronto óbvio, já que um tem uma placa de nylon e o outro não, mas na prática eles ocupam um terreno muito semelhante. Ambos foram construídos para funcionar junto de um tênis de corrida com placa de carbono, permitindo que você faça sessões de tempo e esforços mais longos e rápidos sem desgastar seus tênis de prova. Esta comparação analisa como cada um se sai ao longo do espectro de treino e qual oferece melhor custo-benefício geral.
Especificações em Resumo
O Saucony Endorphin Speed 3 custa 165 libras no Reino Unido ou 170 dólares nos EUA, pesa 230 gramas (8.1 oz) para homens no tamanho 8 e tem um drop de 8mm. O ASICS SuperBlast pesa 237 gramas (8.4 oz) no mesmo tamanho, com o mesmo drop de 8mm, e está na extremidade premium da escala de preços, listado a 210 libras. Portanto, o Endorphin Speed 3 é o tênis mais leve e o mais barato, e essa diferença de preço será importante mais adiante nesta comparação.
Design e Construção
O SuperBlast é um treinador diário projetado para se inclinar para esforços mais rápidos e longos. Sua entressola combina o FF Blast Plus, a mesma espuma usada no Novablast 3, com o FF Blast Turbo, o amortecimento focado em velocidade da ASICS encontrado no Metaspeed Sky Plus. Essa mistura tem como objetivo entregar um amortecimento macio e responsivo em uma variedade de sessões. O tênis também tem um cabedal de malha assimétrica fino, um estabilizador de calcanhar para uma corrida segura, uma sola de borracha ASICS Plus para aderência e um design inspirado em trampolim na entressola para um impulso mais responsivo.

O Endorphin Speed 3 se baseia em uma linhagem sólida. O Speed 1 e o 2 foram por muito tempo as opções preferidas dos corredores que queriam um tênis que pudesse fazer de tudo, e a Saucony manteve as mudanças mínimas nesta versão. As atualizações se concentram em melhorar a estabilidade da entressola e alargar o ajuste. A receita principal continua sendo uma placa de nylon alada de comprimento total combinada com o amortecimento da entressola Powerfoam e o design de rocker Speedroll, tornando-o uma opção de treino genuinamente completa, de quilômetros tranquilos ao dia da prova.
O Amortecimento: Como Eles se Comparam na Corrida
Surpreendentemente, o SuperBlast sem placa se sente como um tênis com placa de carbono. Ele é notavelmente rígido e reativo, lançando você para a frente a partir do antepé de uma forma que pode fazer você acreditar que há uma placa ali dentro. Isso se deve à espuma FF Blast Turbo, que domina a sensação; a camada de FF Blast Plus é quase imperceptível. Em testes, ele funcionou melhor em corridas mais longas e rápidas, com sessões de tempo de até cerca de 12 milhas sendo seu ponto forte. Ele mantém uma transição fluida e rápida, exatamente o que você quer ao manter um ritmo constante na preparação para uma maratona. Na pista, ele teve um bom desempenho, embora careça um pouco de arranque em comparação com um tênis mais leve dedicado, e não é uma opção natural para dias tranquilos.

O Endorphin Speed 3 se inclina para corridas mais rápidas, mas realmente pode fazer de tudo. Corridas tranquilas e trote de recuperação parecem confortáveis nele, sessões na pista e treinos mais rápidos funcionam bem, e corredores o utilizaram para maratonas completas com todo o treinamento feito no mesmo par. Grande parte de seu movimento eficiente vem da combinação da placa de nylon trabalhando junto com a espuma da entressola. Em termos de sensação, o SuperBlast oferece um pouco mais de amortecimento e retorno para esforços mais longos, enquanto o Speed 3 entrega sua velocidade através da placa e da espuma trabalhando juntas. Em versatilidade, a Saucony é claramente o tênis mais completo.
Cabedal, Ajuste e Conforto
O SuperBlast veste fiel ao tamanho, com um antepé razoavelmente justo, semelhante em sensação ao Novablast. Corredores com pés mais largos podem ter problemas, então vestir fiel ao tamanho é a escolha mais segura. O cabedal é uma construção estilo prova: fino, leve e um pouco plástico em vez de macio. Não é desconfortável e não causou problemas durante os testes, mas não é o cabedal mais agradável de vestir.

O Endorphin Speed 3 também veste fiel ao tamanho, e seu cabedal é o superior dos dois. A malha é macia, confortável e agradável de vestir, mesmo que não seja extremamente acolchoada. A principal ressalva é o ajuste mais largo em comparação com o Speed 2, que alguns corredores amam e outros sentem que altera a fixação e a segurança às quais estavam acostumados. Se o ajuste é sua principal consideração, o Speed 2 continua valendo a pena, já que as diferenças entre as duas versões são pequenas. A estabilidade é muito boa em ambos os tênis, desde que você encontre um bom ajuste.
Durabilidade e Aderência
A cobertura de borracha da sola é semelhante em ambos os tênis, com um composto aderente em cada um que não apresentou problemas de aderência durante os testes. As entressolas de ambos também parecem comparáveis em como se comportam na corrida, com o SuperBlast levando vantagem no amortecimento para distâncias mais longas e o Speed 3 garantindo sua eficiência através da placa.
Qual Comprar?
O SuperBlast é um tênis fantástico, mas específico. Ele é realmente bem projetado para sessões de tempo e treinos de longa distância, onde é genuinamente agradável e mantém uma boa transição. Ele se sai menos bem em corridas de dias tranquilos, e sessões diárias funcionam bem apenas se não forem predominantemente tranquilas. Essa especificidade é agravada pelo seu preço: a 210 libras, é um investimento significativo em um tênis que ainda pode exigir um companheiro para os dias tranquilos no seu rodízio.

O Endorphin Speed 3 é, custo por custo, o tênis mais econômico e, francamente, o melhor versátil. A 165 libras, é consideravelmente mais barato, lida com qualquer tipo de corrida sem frustrar você, e pode levá-lo até o dia da prova com uma sensação leve e natural. Se você quer um tênis para tudo, esta é a recomendação mais fácil. Vale a pena notar também que o Endorphin Speed 2 difere muito pouco e pode ser encontrado por cerca de 100 libras, sendo uma alternativa de ótimo custo-benefício. O Hoka Mach 5, uma opção mais leve e sem placa, amplamente usada em preparações para maratona, e o New Balance SuperComp Trainer, uma escolha de nicho mais barata, melhor mantida abaixo de cerca de 20K, completam as alternativas.
Conclusão
Ambos os tênis cumprem o papel de permitir que você treine rápido sem tocar nos seus tênis de prova de carbono, mas atendem a corredores ligeiramente diferentes. O ASICS SuperBlast é a ferramenta superior para tempo e longões, se você tiver o orçamento e um segundo tênis para os dias tranquilos. O Saucony Endorphin Speed 3 é o de melhor custo-benefício, o mais versátil e, para a maioria das pessoas, a compra mais inteligente como um único treinador diário de treinos mais rápidos.
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