Análise de corrida do Apple Watch Series 7: ainda o melhor smartwatch para corredores

Introdução

O Apple Watch Series 7 chegou com tamanhos de caixa maiores, uma tela maior e resistência a poeira aprimorada, e passamos um mês de testes dedicados de corrida com ele para ver quanto disso se traduz em uma melhor experiência de corrida. Em resumo: o desempenho na corrida é muito parecido com o do Series 6, mas ele continua sendo, possivelmente, a melhor experiência de smartwatch que um corredor no iOS pode comprar.

Para quem é este produto

Este é um smartwatch para corredores que querem um relógio refinado para o dia a dia, que também ofereça excelente precisão de GPS e frequência cardíaca, além de acesso a um rico acervo de apps de corrida de terceiros. Se você quer uma bateria que dure várias semanas, um relógio esportivo dedicado será mais adequado.

O que há de novo no Series 7

A mudança principal é a caixa maior: opções de 41mm e 45mm, contra 40mm e 44mm do Series 6. Isso traz cerca de 20% mais espaço de tela, o que facilita ver mais dados de uma só vez, introduz um teclado em tamanho normal e hospeda melhor mostradores ricos em informações. As opções de material da caixa continuam sendo alumínio, aço inoxidável e titânio.

A Apple também adicionou certificação IP6X de resistência a poeira, complementando a resistência à água de 50 metros já existente, tornando-o mais adequado para corridas off-road. No hardware, você tem GPS com suporte a GLONASS, Galileo, QZSS e BeiDou, um altímetro sempre ativo e o mesmo sensor óptico de frequência cardíaca de terceira geração do Series 6. O WatchOS 8 está embarcado, embora a maioria de seus novos recursos seja voltada para ciclistas.

Desempenho na corrida: GPS e frequência cardíaca

Ao longo de um mês de testes, o desempenho do GPS se mostrou consistentemente forte, acompanhando de perto os aparelhos Garmin em corridas comparativas, tanto usando o celular pareado quanto de forma independente durante uma prova. O monitoramento da frequência cardíaca se destaca como um dos melhores baseados em pulso disponíveis, registrando valores muito próximos aos de uma faixa peitoral Garmin HRM Pro.

Uma dica prática: se você usa apps de terceiros, grave uma corrida ocasionalmente no app nativo em áreas abertas, pois é isso que calibra o GPS e o acelerômetro. O acelerômetro então ajuda a manter o rastreamento de distância preciso durante períodos de sinal de GPS fraco.

Bateria e carregamento

A bateria permanece inalterada, com 18 horas anunciadas, e continua sendo a maior reclamação. O novo carregador magnético rápido USB-C, identificável pelo acabamento prateado, leva o relógio de zero a 80% em cerca de 45 minutos, o que ameniza a rotina de carregamento diário.

Experiência de corrida no dia a dia

Os detalhes fazem diferença aqui. O recurso de ativação ao levantar o pulso é responsivo e funciona imediatamente, e a tela sempre ativa é brilhante o suficiente para realmente ler seus dados de corrida durante o exercício, ao contrário de muitos smartwatches em que ela é fraca demais para olhares rápidos. O principal incômodo é o sistema de botões: marcar uma volta exige um toque duplo ou pressionar os dois botões ao mesmo tempo, mesmo em apps de terceiros, sem a opção de marcar a volta com um único botão.

O ecossistema de apps de corrida

O app nativo de treinos é funcional, mas a verdadeira vantagem está nos apps de terceiros. O WorkOutDoors é o destaque, transformando o relógio em algo comparável a um relógio esportivo dedicado, com personalização profunda, mapas coloridos e navegação por rastro por uma taxa única de cerca de sete libras. O iSmoothRun é outro bom rastreador, com excelente personalização de dados e suporte ao podômetro Stryd.

Há também apps focados em recuperação, como o Athlytic, que usa variabilidade da frequência cardíaca e dados de sono para dar notas diárias de recuperação e esforço. A amplitude desse mercado de apps é o que eleva a experiência de corrida muito além do rastreamento nativo.

O que considerar antes de comprar

A bateria continua sendo a grande desvantagem, e muitos apps de terceiros ainda não aproveitaram totalmente a tela maior ou a tela sempre ativa, então alguns podem exibir um anel preto ao redor da interface por enquanto. Donos de Android devem procurar outra opção completamente.

Dica de compra: Series 7 ou Series 6?

A menos que você queira especificamente a tela maior, há um forte argumento para adquirir um Series 6 com desconto, já que o desempenho na corrida é essencialmente o mesmo. Se você está vindo de um Series 5 ou anterior, a atualização é perceptível, especialmente as melhorias de GPS introduzidas na geração do Series 6. O Apple Watch SE é um bom smartwatch, mas carece dos sensores e da tela sempre ativa dos modelos mais avançados.

Alternativas que valem a pena considerar incluem o Huawei Watch GT 3, com uma bateria prometida significativamente melhor, e o Garmin Venu 2, que oferece o rico rastreamento esportivo da Garmin, bateria mais duradoura com a tela sempre ativa e pareamento fácil com sensores externos como um monitor de frequência cardíaca.

Conclusão

O Apple Watch Series 7 é o melhor smartwatch para corrida se você está no iOS, entregando GPS preciso, excelente monitoramento de frequência cardíaca no pulso e um ecossistema de apps sem igual. A bateria de 18 horas é um compromisso real, e donos do Series 6 podem pular esta geração, mas para todos os demais ele continua sendo o smartwatch a ser superado.