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Análise do Apple Watch SE 2ª Geração: A Escolha Custo-Benefício para Compradores Focados no Fitness

Um olhar mais atento sobre o Apple Watch SE de segunda geração, cobrindo o hardware atualizado, a precisão do monitoramento esportivo, a bateria e onde ele fica aquém do Series 8.

Apple Watch SE 2ª Geração na cor meia-noite sobre uma superfície de concreto

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Introdução

O Apple Watch SE original foi construído em torno de uma ideia simples: oferecer aos compradores toda a funcionalidade essencial de um smartwatch, integração estreita com o iPhone e um conjunto sólido de recursos de saúde e fitness, sem exigir que pagassem pelo hardware mais sofisticado dos modelos topo de linha. A segunda geração do SE segue essa abordagem, trazendo hardware renovado e alguns recursos novos, mantendo firme a proposta de custo-benefício. Depois de colocá-lo à prova em corridas, pedaladas e sessões de musculação, ele se revela um smartwatch fitness muito competente por si só, e não apenas uma opção econômica.

Smartwatch na cor meia-noite apoiado sobre uma mesa de concreto ao lado de um smartphone

Design, Tamanhos e Conectividade

As mudanças de hardware aqui são sutis. A parte de trás da caixa agora usa um composto de nylon na cor correspondente que, segundo a Apple, reduz a pegada de carbono do relógio em cerca de 80%, além de diminuir o peso em aproximadamente 3 g. A diferença é perceptível se você prestar atenção, mas não é drástica, e ambas as gerações são relógios confortáveis de usar. Há três cores disponíveis: branco, prata e o acabamento meia-noite, nos tamanhos de 40 mm ou 44 mm. A versão de 44 mm fica confortável em um pulso de circunferência de 187 mm.

A conectividade vem nas variantes GPS e GPS + Cellular. Qualquer uma das versões pode rastrear atividades ao ar livre sem o seu telefone graças ao GPS integrado, enquanto o modelo celular adiciona mensagens e chamadas em movimento pelo preço de um plano adicional.

Corredor consultando um smartwatch durante uma corrida ao ar livre em uma rua da cidade

Desempenho e Novos Recursos

Por dentro, a segunda geração do SE recebe o processador dual-core S8 SiP, um salto significativo em relação ao S5 do modelo original e cerca de 20% mais rápido no uso. Um novo acelerômetro de alta gravidade funciona em conjunto com o giroscópio, o barômetro, o microfone e o GPS para detectar colisões graves de carro e acionar os serviços de emergência. É um recurso que você espera nunca ver acionado, mas é uma combinação inteligente de sensores e conectividade com o telefone. Nos modelos com LTE, a detecção de colisão funciona mesmo sem o telefone por perto, desde que o relógio tenha conexão celular.

O monitoramento do sono também ficou mais avançado, com registro dos estágios do sono e uma análise detalhada visível tanto no relógio quanto no app Saúde. Isso vem graças ao watchOS 9, então outros Apple Watches que suportam a mesma versão do software também se beneficiam.

Bateria e Modo de Baixo Consumo

A Apple afirma a já conhecida bateria de 18 horas para o dia inteiro, mas, na prática, a estimativa costuma ser conservadora. Cerca de 24 horas é realista, mesmo com alguma atividade ao ar livre rastreada no meio do caminho.

O novo Modo de Baixo Consumo introduzido com o watchOS 9 estende isso para aproximadamente um dia e meio ao desativar medições de frequência cardíaca em segundo plano e limitar notificações. O lado bom é que a precisão do GPS e da frequência cardíaca nos treinos permanece em qualidade total nesse modo. Uma pequena peculiaridade: os treinos no Modo de Baixo Consumo não exibem mais os centésimos de segundo. Um Modo de Baixo Consumo específico para treinos, que reduz as amostragens de GPS e frequência cardíaca para economizar bateria, também estava planejado para lançamento posterior, mas não estava disponível no momento do teste.

Halteres e um smartwatch no piso de uma academia após um treino

Monitoramento de Fitness e Esportes

É aqui que o SE mostra seu valor. Há uma enorme biblioteca de perfis de treino: corrida indoor e outdoor, ciclismo indoor e outdoor, musculação, natação em piscina, natação em águas abertas e muitos outros. O watchOS 9 adiciona telas de treino mais ricas, acessíveis girando a coroa digital ou deslizando na tela durante uma sessão. Há também a potência de corrida, uma métrica mais recente que mede a força necessária para se impulsionar para frente e é menos influenciada por inclinação, vento e mudanças de superfície do que o ritmo sozinho. Os números variam entre dispositivos, já que ainda não existe um padrão do setor, mas as tendências se alinham, e isso é o que importa para o treinamento. Sincronizar os dados pelo app HealthFit no iOS torna a exportação das corridas com potência de corrida para o Strava bastante simples.

Ciclista pedalando uma bicicleta de estrada com um smartwatch no pulso em asfalto aberto

Precisão do GPS

O rastreamento por GPS é excelente. Em uma corrida de teste, o traçado do SE praticamente coincidiu perfeitamente com os dispositivos de referência, e em um passeio de bicicleta mais longo ele também se manteve alinhado. Em Apple Watches anteriores havia ocasionalmente algum suavização nas curvas, mas isso não aparece mais aqui, nem mesmo nos trechos cheios de curvas do percurso.

Precisão da Frequência Cardíaca

O sensor de frequência cardíaca parece ser o mesmo da geração anterior, que já era muito bom. Durante o ciclismo indoor, o SE acompanhou de perto cada variação da frequência cardíaca, com apenas alguns segundos de atraso em sprints intensos, o que é normal para sensores ópticos de pulso. A corrida ao ar livre foi sólida, com apenas uma breve falha no meio do percurso. Em um passeio de estrada, com o apoio no guidão e a vibração do asfalto trabalhando contra o sensor, os resultados foram impressionantemente limpos, com apenas um curto trecho marcando alguns batimentos por minuto acima. A musculação, frequentemente o teste mais difícil para sensores de pulso, também foi surpreendentemente bem: rosca bíceps, extensão de tríceps e intervalos de alta intensidade foram todos rastreados de perto em comparação com uma cinta peitoral, com apenas um pequeno pico em um intervalo final.

Recomendação de Compra

O SE de segunda geração é uma ótima opção se você quer economizar sem abrir mão de um smartwatch genuinamente bom e de um dispositivo fitness muito competente. O que você perde em comparação ao Series 8 é a tela sempre ativa, o ECG e as medições de saturação de oxigênio no sangue. Se esses recursos são importantes para você, o modelo topo de linha é a melhor escolha. Se não são, o SE entrega muito pelo preço e se sai muito bem em corridas, pedaladas e treinos de academia.

Conclusão

O Apple Watch SE 2ª Geração é uma atualização criteriosa em vez de um redesenho radical: um processador mais rápido, detecção de colisão, monitoramento do sono aprimorado e o Modo de Baixo Consumo, tudo embalado em um hardware um pouco mais leve. Para quem quer recursos confiáveis de smartwatch e um rastreamento esportivo forte sem subir para o Series 8, é uma recomendação fácil.

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