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Análise do Adidas Supernova Rise 3: Uma Entressola Excelente Limitada por um Cabedal sem Refinamento
O Supernova Rise 3 finalmente deixa sua espuma Dreamstrike Plus respirar, entregando uma corrida suave e saltitante. Mas um cabedal rígido e oversizado impede que este treinador diário de US$ 140 atinja seu potencial máximo.
Introdução
O Adidas Supernova Rise 3 chega em um momento em que a categoria de treinadores diários de US$ 140 está mais concorrida do que nunca. A linha Supernova foi construída em torno de uma filosofia simples: criar o treinador diário mais confortável possível, com o Rise como a opção padrão do dia a dia ao lado do Prima e do Solution. O Rise original sempre foi um tênis sólido e de trabalho. Não o mais rápido, não o mais leve, mas um treinador voltado ao conforto que fazia sentido a um preço acessível.
Esta terceira versão traz mudanças significativas à fórmula. A questão é se elas são suficientes para tirar o Rise 3 do comum e colocá-lo na companhia de destaques como o Novablast e o Puma Velocity Nitro 4. Após uma primeira corrida de 8 milhas, a resposta é complicada de um jeito bem específico: a entressola é genuinamente excelente, e o cabedal, genuinamente, não é.
O Que Mudou no Rise 3
A atualização mais importante está sob os pés. As versões anteriores do Rise combinavam a espuma Dreamstrike Plus, uma mistura de treino acessível baseada na química de espuma de corrida da Adidas, com uma camada inferior de EVA padrão mais firme e “hastes de suporte” cinzas destinadas a guiar o pé e adicionar estabilidade. Essa camada mais firme sistematicamente abafava a espuma superior, mantendo a pisada contida.
O Rise 3 elimina totalmente as hastes de suporte e vai de 100% Dreamstrike Plus à vista. O drop cai dos históricos 10 mm para 8 mm, e a sola troca o borracha por um composto leve de CPU, material supostamente desenvolvido primeiro para rodas de skate. Há também uma nova “plataforma lateral de aterrissagem”, uma peça larga de borracha que percorre a parte traseira da sola e parece assumir o papel de estabilidade que as hastes de suporte exerciam.

A Adidas também afirma que o novo composto de espuma é 20% mais macio e saltitante que antes. De fábrica, a parte do “mais macio” é discutível, mas a do “mais saltitante” se revela absolutamente verdadeira assim que você começa a correr.
Especificações e Peso
Os números são bem padrão para a categoria. Em um tamanho masculino em torno do 11, o Rise 3 pesa aproximadamente 290 a 291 g por tênis, com um controle de qualidade impressionantemente consistente entre o pé esquerdo e o direito. Isso é cerca de 10 g mais leve que o Rise original, que ficava em torno de 300 g.
A altura do stack mede aproximadamente 37,8 mm no calcanhar e 37 mm no antepé conforme medido, o que coloca o tênis em torno de uma cifra de 37 mm no calcanhar, e não os 40 mm que sugere visualmente. Não é um tênis de stack máximo. É um treinador diário padrão com um calcanhar de aparência robusta e mais espuma visível sob o antepé do que o Rise 1, o que faz sentido dado o drop reduzido de 8 mm.
O preço é US$ 140, colocando-o diretamente contra tênis como o Puma Velocity Nitro 4, o Nike Pegasus, o Ghost e o 880, e bem abaixo dos treinadores diários premium na faixa de US$ 180 ou mais.
A Entressola: Dreamstrike Plus Finalmente Respira
É aqui que o tênis justifica sua existência. Com a camada de EVA e as hastes de suporte eliminadas, o composto Dreamstrike Plus finalmente entrega o salto de que sempre foi capaz. A pisada é suave, confortável, controlada e, surpreendentemente, divertida para um tênis dessa faixa de preço.
O caráter da espuma fica em um lugar reconhecível, mas distinto. Ele lembra uma mistura do DNA Loft v3 do Ghost Max e do ASICS FF Blast Plus, porém mais energético e ligeiramente mais macio que a espuma do Ghost Max, e com um pouco mais de salto que o FF Blast Plus. Ele não parece dramaticamente mais macio que antes ao aperto do polegar, mas o salto é inegável, e a proteção é ótima. Genuinamente parece mais um tênis de amortecimento máximo do que os números de stack sugerem.

Em uma corrida leve de 8 milhas a um ritmo de aproximadamente 7:30, a pisada foi aveludada. Tinha energia suficiente sem precisar acelerar, e se sentiu igualmente boa nas milhas mais lentas de aquecimento. A geometria favorece milhas relaxadas: um calcanhar substancial com boa proteção na frente e nenhuma vontade de forçar um ritmo mais rápido. O calcanhar robusto joga a favor do tênis aqui, e não contra, e torna o Rise 3 um forte candidato para corrida de recuperação ou cruzeiro.
O Cabedal: Onde as Coisas Desandam
Infelizmente, tudo acima da entressola parece sem acabamento. O cabedal é rígido e com aparência barata logo de fábrica, com um contraforte e um colarinho rígidos que têm acolchoamento, mas nenhuma maciez real. O conforto ao calçar, a razão inteira da existência dessa linha, simplesmente não está lá.
A língua é a maior infratora. O Rise original tinha uma língua acolchoada e fofa emprestada do Prima. O Rise 3 a troca por uma língua fina e sem acolchoamento, aparentemente em busca de economia de peso. O resultado foi um real aperto dos cadarços durante a primeira corrida, mesmo com os cadarços amarrados frouxamente, e dificuldade de ajustá-los adequadamente.

O ajuste também é frouxo e de volume alto, ficando o que parece meio tamanho maior, com cerca de um quarto a meia polegada a mais de espaço no bico do que o esperado para o tamanho. O tamanho da Adidas tem sido inconsistente nos lançamentos recentes, então isso pode variar de par para par, mas soma-se à sensação geral de que o cabedal não foi bem ajustado. Nada disso parece corte de custos necessário, já que cabedais, línguas e cadarços são baratos de fabricar. Parece uma falha de engenharia e design, e não uma restrição orçamentária.
Um ponto a favor: o sistema de cadarços é direto e sem firulas, então não há hardware frágil com que se preocupar, e trocar os cadarços é uma solução fácil.
Como Ele se Compara ao Resto do Mercado
Contra seus rivais diretos de categoria, o Rise 3 mantém uma posição forte. Comparado ao Ghost, ao 880 e ao Pegasus, a espuma aqui é possivelmente a melhor entressola de treino nessa faixa de preço, e traz tanto conforto quanto energia para quem quer um tênis para tudo, incluindo uma corrida ocasional, se necessário. Corredores de antepé ou que queiram um tênis para provas rápidas além do treino podem preferir algo como o Puma Velocity Nitro 4, já que o Rise 3 tem mais de 30 mm de espuma no antepé e incentiva uma aterrissagem de médio pé a retropé.

Versus os tênis premium de amortecimento máximo, o Rise 3 parece mais leve sob os pés que o Nimbus e mais leve que o Vomero Plus, embora seja menos protetor quando a fadiga se instala após a marca de cinco ou seis milhas. Esse é o trade-off esperado nessa faixa de preço: um pouco menos de espuma por uma sensação mais ágil e energética. Para corredores que acham o Bondi macio demais, mas querem algo mais firme que o Novablast com uma pisada igualmente energética, ele fica exatamente nessa linha, e corredores mais pesados que acham espumas macias empastadas demais podem achar esse equilíbrio atraente.
Vale a Pena Comprar?
Se você se importa principalmente com a qualidade da pisada e pode tolerar, corrigir ou amaciar um cabedal sem refinamento, o Rise 3 é um dos treinadores diários de US$ 140 mais atraentes disponíveis hoje. Só a entressola parece pertencer a um tênis de US$ 160 a 170, e a remoção das hastes de suporte é exatamente a mudança que essa linha precisava.
Se, por outro lado, você é o tipo de corredor que nota e se importa com a sensação ao calçar, o acolchoamento da língua e um ajuste preciso, saiba que este tênis parecerá um degrau abaixo da qualidade de sua entressola toda vez que você colocá-lo. É um cavalo de batalha orientado ao conforto que não parece confortável na hora de amarrar os cadarços — uma contradição estranha e evitável.
Conclusão
O Adidas Supernova Rise 3 fica na faixa de B+ a A-: uma entressola genuinamente excelente envolta em um cabedal que parece inacabado. O composto Dreamstrike Plus, liberto da antiga camada de EVA e das hastes de suporte, entrega uma pisada suave, saltitante e protetora que compete com tênis mais caros. Se a Adidas simplesmente refinasse o cabedal, readicionasse uma língua acolchoada e ajustasse o fit, este seria um dos melhores treinadores diários do mercado. Como está, é uma ótima pisada para corredores dispostos a ignorar os detalhes, e uma quase acertada frustrante para todos os demais.
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