Português · Running Shoes

Adidas Boston 13 vs Adios Pro 4: Qual tênis rápido da Adidas comprar?

Dois tênis de velocidade da Adidas com DNA compartilhado, mas missões muito diferentes. Comparamos empilhamento, peso, ajuste, sensação de corrida e durabilidade para ajudar você a escolher o certo.

Ver versão em inglês

Introdução

A Adidas construiu esses dois tênis a partir da mesma receita. O Boston 13 e o Adios Pro 4 usam espuma de entressola Lightstrike Pro, cabedais Light e as Energy Rods 2.0 de carbono da marca. No papel, um é o parceiro de treino e o outro é a arma do dia da prova. Na prática, a distância entre eles é maior do que as peças compartilhadas sugerem, e saber qual deles combina com a sua corrida é a diferença entre uma ótima compra e um erro caro.

Ficha técnica de relance

O Adios Pro 4 está entre os racers de carbono de empilhamento mais baixo, com 39mm de espuma no calcanhar e 33mm no antepé, para um drop de 6mm. Ele pesa 202g (7,1 oz) num tênis de teste masculino US 9 / UK 8,5 e custa US$ 250.

O Boston 13 traz menos tênis sob os pés, com 36mm no calcanhar e 30mm no antepé, também com drop de 6mm. Apesar do empilhamento menor, ele é mais pesado, com 259g (9,1 oz) no mesmo tamanho, com preço de US$ 160.

Corredor amarrando tênis de corrida leves em um calçamento urbano ao amanhecer

O que mudou para 2025

Ambos os tênis receberam atualizações significativas, e essas mudanças os afastam ainda mais. O Boston 13 agora está claramente posicionado como um treinador versátil e veloz, enquanto o Pro 4 continua sendo um caçador de recordes pessoais totalmente voltado para o dia da prova.

As maiores mudanças estão nos cabedais. Os corredores gostavam do cabedal minimalista e esportivo do Boston 12 para velocidade, mas queriam mais conforto para treinos mais longos. A Adidas respondeu com o colar de calcanhar tradicional acolchoado do Boston 13. O Pro 4 mantém almofadas internas em um pacote de calcanhar fino, pronto para prova.

O Boston 13 também ganha mais espuma Lightstrike Pro em sua configuração de dupla espuma, posicionada predominantemente sob o antepé, para dar uma sensação mais responsiva. A entressola do Pro 4 é toda de Lightstrike Pro, com uma nova fórmula de espuma calibrada para um pouco mais de maciez em comparação ao Pro 3. Seu rocker de antepé também foi movido de volta para 60% do comprimento do tênis, igual ao Adios Pro Evo 1, para aumentar a eficiência.

Cabedal e ajuste

O Pro 4 usa um novo cabedal Lightlock com faixas de fixação que envolvem o pé para um ajuste firme e seguro, além de uma malha tecida de alongamento unidirecional projetada para corrigir o ajuste problemático que alguns corredores tiveram com o Pro 3. O Boston 13 usa um cabedal de malha engenheirada que não é tão leve e é ligeiramente mais rígido, mas ainda assim arejado.

O ajuste é onde os dois divergem fortemente. O Boston 13 veste fiel ao tamanho para a maioria dos testadores, com uma biqueira espaçosa menos estreita do que se poderia esperar da linha Adizero, bom suporte no calcanhar e no médio pé, e um colar de calcanhar acolchoado genuinamente confortável. Alguns testadores ainda preferiram subir meio número.

Close-up do entressola de um tênis de corrida mostrando camadas de espuma e geometria rocker

O Pro 4 é o problema quando se trata de ajuste. A biqueira fica curta e justa, afinando rapidamente ao redor dos dedos, e um testador que correu uma maratona completa com seu tamanho habitual acabou com as unhas dos dedos do pé roxas. A recomendação do consenso: subir meio número, e ter cuidado se você tem pés mais largos. O médio pé e o colar de calcanhar minimalista seguram bem o pé depois de amarrado, sem relatos de atrito, mas é inegavelmente um ajuste de prova.

Sensação de corrida: racer saltitante vs treinador equilibrado

Apesar dos componentes compartilhados, esses tênis parecem muito diferentes assim que você começa a correr. O Adios Pro 4 tem a energia saltitante e elástica de um racer de carbono explosivo. Seu Lightstrike Pro mais macio afunda e comprime profundamente, e depois retorna com um impulso real. Combinado com o empilhamento mais alto, o peso mais leve e o rocker de antepé mais acentuado, é simplesmente muito mais fácil correr rápido nele. A troca é a estabilidade: a entressola mais macia e a geometria agressiva fazem com que ele pareça menos firme ao chão do que o Pro 3, e alguns testadores notaram que partes diferentes do tênis pareciam se mover separadamente ao aterrissar mais atrás no pé.

O Boston 13 é notavelmente mais dócil e controlado. Ele é mais firme, até ligeiramente blocado em comparação, mas muito mais estável, com uma transição mais suave e uniforme graças à sua espuma de suporte Lightstrike. Corridas leves são aceitáveis, mas não divertidas, e ele não é o tênis mais vibrante do portfólio da Adidas. Mas ele se abre e fica mais responsivo conforme você aumenta o ritmo, e as Energy Rods ajudam você a sustentar esforços em ritmo de threshold. Você só precisa fazer mais parte do trabalho por conta própria.

Close-up da solado desgastado de um tênis de corrida com borracha exibindo padrões de desgaste

Durabilidade e solado

Ambos os tênis usam uma combinação de borracha Light Traction e Continental. O Boston 13 adiciona reforço extra na zona de impacto do calcanhar para lidar com maiores quilometragens de treino, e seu solado parece construído para muitos, muitos quilômetros.

O Pro 4 não compartilha dessa resiliência. Um testador conseguiu arrancar borracha do solado do Pro 4 depois de cerca de 45k, e a entressola mais macia de Lightstrike Pro não deve suportar treinos pesados da forma como a configuração de camada dupla mais firme do Boston suportaria. Este é um tênis de prova, não um tênis de quilometragem, e tratá-lo como tal fica caro rapidamente.

Qual você deve comprar?

Se você quer um tênis que faça tudo, o Boston 13 é a melhor compra. Ele lida bem com treinos diários e sessões mais rápidas, oferece conforto e estabilidade suficientes para corridas leves, custa US$ 90 a menos e é muito mais durável. É uma opção sensata para corredores de maratona iniciantes que querem um toque de assistência de carbono sem algo tão agressivo quanto o Pro 4, e pode até funcionar como opção de prova para corredores que acham o Pro 4 instável demais. Suas principais fraquezas: é firme demais para corridas leves realmente agradáveis, e carece da proteção amortecida que muitos corredores querem para uma maratona completa.

Corredor se estabilizando em ritmo constante de maratona em uma estrada aberta

Se você está comprando para o dia da prova e treinos rápidos, o Adios Pro 4 é o tênis superior. Ele é mais leve, mais saltitante e claramente o tênis mais rápido da linha Pro, com uma corrida propulsiva que cumpre a promessa de um racer de carbono e genuíno potencial de recordes pessoais, desde que você acerte o ajuste. Só não planeje acumular quilômetros leves com ele. Ele não foi construído para isso, e você estaria desgastando um tênis de US$ 250 desnecessariamente.

Conclusão

Estes são dois excelentes tênis rápidos com papéis claramente definidos. O Adios Pro 4 é a escolha vibrante e propulsiva para o dia da prova, com um ajuste que exige subir meio número. O Boston 13 é o cavalo de batalha confortável, estável e mais acessível, que pode lidar com tudo, desde corridas progressivas até 10ks em ritmo forte, e até uma prova ocasional. Combine o tênis com a tarefa e ambos vão te servir bem.

Link do produto

Ver mais detalhes de Adidas Boston 13

Este produto é mencionado nesta avaliação. Antes de comprar, confirme as especificações, opções e compatibilidade.

Ver mais detalhes de Adidas Boston 13

Leituras recomendadas

Avaliações relacionadas

Tênis Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail e Merrell Nova 4 sobre concreto

Running Shoes

Melhores Tênis de Corrida de Estrada para Trilha: Três Opções Versáteis para Terrenos Mistos

Um guia prático sobre três tênis de corrida de estrada para trilha que lidam bem tanto com asfalto quanto com trilhas leves, destacando pontos fortes e limitações para diferentes perfis de corredores.

27/06/2026
Três tênis de corrida exibidos lado a lado no concreto: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 e ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Os melhores tênis de corrida para tendinite de Aquiles: três opções explicadas

Três tênis de corrida com diferentes drops e recursos de suporte projetados para ajudar a reduzir a dor no tendão de Aquiles durante a caminhada e a corrida.

29/06/2026
Cinco tênis de corrida femininos dispostos em uma escada descendente sobre concreto

Running Shoes

Os Melhores Tênis de Corrida para Mulheres: Cinco Opções de Topo Classificadas

Um guia classificado de cinco tênis de corrida femininos, desde modelos versáteis para o dia a dia até opções de alta performance para competições, com os pontos fortes e as compensações de cada um.

27/06/2026