Polski · Tech

Recenzja watchOS 26: Workout Buddy to obiecujący początek z wyraźnymi ograniczeniami

Wrażenia z testowania watchOS 26 i opartego na AI Workout Buddy — gdzie sprawdza się dobrze, gdzie zawodzi oraz cztery wymagania, które trzeba znać, zanim mu zaufasz.

Apple Watch z systemem watchOS 26 na jasnym drewnianym biurku, wyświetlający pierścienie aktywności

Zobacz wersję angielską

Wstęp

watchOS 26 właśnie trafił do publicznej bety, a po mniej więcej miesiącu testów na rowerze, biegach i różnych innych treningach wniosek jest jasny: nowy, oparty na AI Workout Buddy to główny smaczek tej aktualizacji i jednocześnie funkcja bardziej imponująca, ale i bardziej krucha, niż mogłoby się wydawać. Pełna premiera jest oczekiwana na urządzeniach produkcyjnych we wrześniu, razem z nowymi zegarkami Apple, które firma tradycyjnie wtedy zapowiada.

Ta recenzja skupia się głównie na Workout Buddy, z krótkim przeglądem reszty aktualizacji, w tym nowego interfejsu Liquid Glass i drobnych usprawnień jakości życia.

Co watchOS 26 wnosi poza treningami

Główną funkcją niesportową jest nowy interfejs Liquid Glass. Zaczyna się po stronie iPhone’a od szklanego wyglądu, a potem przenosi na zegarek w sposób ledwo zauważalny. Najbardziej widocznym przykładem jest ekran odblokowania PIN-em. Poza tym Liquid Glass jest na zegarku mocno stonowany i w większości przypadków raczej go nie zauważysz. Wygląda naturalnie, co jest plusem, ale nie sprawia wrażenia dużej rewizji wizualnej, co ma sens biorąc pod uwagę mniejszy ekran i ograniczone zasoby obliczeniowe, żeby nie drenować baterii.

Jest jeszcze mniej więcej dziesięć innych funkcji niesportowych, a jedna się wyróżnia: aplikacja Notatki jest teraz na zegarku. Notatki synchronizują się z iPhone’em i Macem, można czytać istniejące i tworzyć nowe. Nie da się edytować istniejących notatek, co szkoda, jeśli używasz ich jako list zakupów czy zdjęć i chciałbyś skreślać pozycje prosto z nadgarstka. Niemniej dla każdego, kto żyje w Notatkach na innych urządzeniach, ich obecność na zegarku jest naprawdę przydatna.

Ekran smartwatcha z subtelnie przezroczystym interfejsem na neutralnym biurku

Nowy interfejs treningowy

Gdy otworzysz aplikację treningową, wszystko wygląda inaczej. Trzy przewijane bloki z rodzajami treningów zniknęły. Zamiast tego na stronie głównej widzisz jeden typ treningu, a pozostałe przewijasz cyfrową koroną lub palcem. Wrażenia są mieszane. Przewijanie bywa kapryśne, gdy próbujesz zatrzymać się dokładnie na wybranym treningu, zanim ekran odskoczy, choć w trakcie cyklu beta działało to coraz lepiej i mam nadzieję, że przed wrześniową premierą jeszcze się dopracuje.

Biegacz sprawdzający smartwatch na ścieżce wśród drzew

Cztery rogi

Sprytniejszą zmianą jest układ ustawień treningu, teraz pogrupowanych w cztery kropki w rogach ekranu treningu. Mapują się na dość logiczne kategorie:

  • Górny lewy: widoki treningu, w tym strony z danymi i ustawienia metryk.
  • Górny prawy: treningi ustrukturyzowane i cele, w tym cele dystansowe, czasowe i kaloryczne, a także funkcje Pacer i Race Route.
  • Dolny lewy: muzyka, w tym nowa opcja “Picked for You”.
  • Dolny prawy: dźwięk, gdzie mieszkają teraz wszystkie powiadomienia głosowe, w tym alerty tempa i Workout Buddy.

Funkcja “Picked for You” automatycznie uruchamia playlistę w momencie rozpoczęcia treningu i buduje ją dynamicznie. Apple twierdzi, że dobiera ton muzyki według rodzaju treningu, np. sesji HIIT czy jogi, ale nie uwzględnia zawartości treningu, np. tego, czy masz załadowane interwały. W testach działało to częściej dobrze niż źle. Gdy trafia, to trafia w dziesiątkę; innym razem kompletnie mija się z nastrojem. Godna uwagi luka: nie ma możliwości sprawdzenia, które utwory zagrały podczas treningu — przynajmniej nie na zegarku ani w aplikacjach fitness. To byłby mile widziany dodatek.

Alerty tempa, czasu i dystansu działają dokładnie jak wcześniej, z tą różnicą, że są teraz wypowiadane głosem Workout Buddy, jeśli funkcja jest włączona.

Workout Buddy: jak to działa

Workout Buddy można włączyć osobno dla każdego profilu sportowego, więc może być włączony na biegach, a wyłączony np. na jazdach szosowych. Do wyboru są dwa głosy, wzorowane na dwóch aktualnych trenerach Apple Fitness Plus: Sam Sanchez dla głosu kobiecego i Jamie Ray dla męskiego. Tajemniczy trzeci głos od czasu do czasu pojawia się w becie — być może zostanie, być może nie.

Funkcja otwiera się od kontekstu dotyczącego Twojego dnia, a potem towarzyszy Ci w trakcie treningu. Od 8 do 16 sekund po naciśnięciu startu muzyka przycisza się, a głos buddy odzywa się informacjami o statusie pierścieni czy ostatnich seriach. W trakcie treningu ogłasza odcinki, kamienie milowe i ręczne okrążenia. W dokładnej sekundzie zamknięcia któregoś z pierścieni aktywności powiadamia Cię natychmiast. Po zapisaniu treningu pojawia się “walk-off”, czyli podsumowanie szczegółowo omawiające sesję — i te powytreniowe podsumowania są konsekwentnie jedną z najmocniejszych stron funkcji.

Cztery wymagania Workout Buddy

Tu należy ostudzić oczekiwania. Workout Buddy ma cztery twarde wymagania:

  1. Kompatybilny z Apple Intelligence telefon sparowany z zegarkiem: dowolne urządzenie z serii iPhone 15 Pro lub Pro Max albo dowolny iPhone 16.
  2. Telefon musi znajdować się w zasięgu Bluetooth zegarka przez cały czas. Nie można zostawić telefonu i wyjść na bieg — Workout Buddy po prostu nie zadziała.
  3. Stałe połączenie z internetem. Na biegach w terenie bez zasięgu funkcja przestaje działać całkowicie, w tym przestają być wypowiadane okrążenia. Odcinki nadal widać na wyświetlaczu zegarka, ale dźwięku nie ma.
  4. Podłączone słuchawki do zegarka lub telefonu. Głośnik zegarka nie jest używany — Apple twierdzi, że po to, by chronić Twoją prywatność w miejscach publicznych. Fajnie byłoby mieć opcję zgody na używanie głośnika dla osób, które wolą biegać bez słuchawek.

Powodem wymagań dotyczących łączności jest architektura: żadna z obecnych generacji zegarków nie ma wbudowanego Apple AI. Przetwarzanie odbywa się na Twoim telefonie i w chmurze Apple, konkretnie w Private Cloud Compute, która generuje fragmenty audio. Dlatego połączenie z internetem jest obowiązkowe, a praca offline na razie odpada.

Bezprzewodowe słuchawki i smartfon leżące obok smartwatcha na ławce

Gdzie Workout Buddy sprawdza się dobrze

Najpierw dobra wiadomość. Wskazówki podawane w trakcie, przed i po treningach są generalnie solidne. Powytreniowe podsumowania “walk-off” można śmiało uznać za jedne z najlepszych, jakie Apple stworzyło dla dowolnego produktu fitness. Podsumowanie górskiej przejażdżki obejmujące dystans, średnią prędkość, przewyższenie i średnie tętno było szczegółowe i trafne, a podsumowanie biegu porównujące tempo z ostatnimi czterema tygodniami również wypadło dobrze.

Alerty kamieni milowych też działają niezawodnie. Zamknięcie pierścienia natychmiast wywołuje powiadomienie, podobnie jak osiągnięcia takie jak 5K czy szybszy odcinek niż wcześniej. Barierki, które Apple postawiło wokół funkcji, sprawiają, że przekazuje ona wyłącznie pozytywny feedback. Chętnie powie Ci, że zaliczyłeś najszybsze tempo dnia czy tygodnia, ale nigdy nie powie, że bieg był wolny. Taka ostrożność jest w branży powszechna — firmy bardziej boją się powiedzieć coś mocno nieprawdziwego lub niebezpiecznego niż coś oczywistego.

Gdzie Workout Buddy zawodzi

Teraz problemy, które sprowadzają się do jednego słowa: halucynacje. Funkcja czasem twierdzi rzeczy po prostu nieprawdziwe, a najczęściej dotyczy to Twoich pierścieni aktywności. Podczas jednego biegu ogłosiła 19-dniową serię pierścienia ruchu, choć faktyczna seria wynosiła około 309 dni. Podczas porannej jazdy cargo bikeem zapowiedziała, że pierścień ruchu został już zamknięty — kilka sekund po obudzeniu, nie robiąc absolutnie nic. Inne ogłoszenie odcinka twierdziło 47 minut biegu, gdy zmierzony czas wynosił 62 minuty.

Te błędy mają znaczenie, bo podważają zaufanie. Cała reszta doświadczenia jest dopracowana, ale jeśli nie możesz polegać na tym, co mówi głos, zaczynasz go ignorować. Wymagania dotyczące łączności pogłębiają problem: bez telefonu, bez słuchawek albo bez zasięgu funkcja milknie całkowicie, zabierając ze sobą nawet podstawowe wypowiadane odcinki okrążeń.

Smartwatch na nadgarstku z podsumowaniem treningu o zmierzchu

Rozwiązanie halucynacji to znany, trudny problem w całej branży, a Apple nie jest obecnie uważane za lidera AI. Oczekiwanie, że to ono będzie pierwsze, które to naprawi, jest nierealistyczne. Nadzieją jest, że przyszłe wersje będą działać na samym zegarku bez łączności, co czyniłoby funkcję znacznie ciekawszą dla biegaczy, którzy zostawiają telefon lub nie mają zasięgu cellular.

Porady zakupowe

Jeśli już masz kompatybilny Apple Watch i iPhone’a 15 Pro lub nowszy model Pro albo dowolny iPhone 16, watchOS 26 nic Cię nie kosztuje i wnosi realną wartość, zwłaszcza w powytreniowych podsumowaniach i alertach kamieni milowych. Traktuj Workout Buddy jako bonus, a nie podstawowe narzędzie treningowe, dopóki problem halucynacji nie zostanie poprawiony, i upewnij się, że Twój typowy plan treningowy faktycznie spełnia wymagania: telefon w zasięgu, dostępny sygnał i słuchawki na uszach. Jeśli biegasz bez telefonu po szlakach ze słabym zasięgiem, funkcja na razie w dużej mierze Cię ominie.

Podsumowanie

watchOS 26 to solidna aktualizacja z naprawdę ciekawą nową funkcją. Workout Buddy dostarcza dopracowane podsumowania treningów, terminowe alerty kamieni milowych i przyjemny, konwersacyjny głos, ale ograniczają go cztery rygorystyczne wymagania i podkopują sporadyczne twierdzenia, które po prostu nie są prawdziwe. To obiecujący początek, a skoro do stabilnej premierzy zostało jeszcze kilka miesięcy, jest przestrzeń na poprawę. Na razie ciesz się podsumowaniami, przyjmuj pep talki z przymrużeniem oka i trzymaj telefon w pobliżu, jeśli chcesz go w ogóle słyszeć.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Apple Watch (watchOS 26)

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Apple Watch (watchOS 26)

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Robot vacuum ze stacją ładującą obok etui elektrycznego wkrętaka na betonowej posadzce

Tech

Podstawy studia: YUI X8 Pro Robot Vacuum i Fantic NEX E1 Max Screwdriver

Dwa praktyczne wybory z działającego studia kreatywnego: robot vacuum, który bez wysiłku radzi sobie z włosami i kurzem, oraz elektryczny wkrętak stworzony do rozbiórek.

30.09.2026
Trzy smartwatche i kompaktowy komunikator satelitarny ułożone na matowej betonowej powierzchni

Wearables

Funkcje ratunkowe smartwatchy w porównaniu: Apple Watch, Apple Watch Ultra, Garmin inReach i Google Pixel Watch

Praktyczne porównanie wykrywania upadków, satelitarnego SOS, śledzenia na żywo i wbudowanych syren w czterech urządzeniach noszonych stworzonych do ratowania w trudnych warunkach.

29.09.2026
Pięć zegarków sportowych ułożonych na betonowej powierzchni obok cyfrowej suwmiarki

Smartwatches

Grubość smartwatchy: specyfikacja a rzeczywistość — pomiar pięciu zegarków

Zmierzyliśmy pięć popularnych zegarków sportowych i smartwatchy z ich oficjalnie podanymi parametrami grubości i wagi — i różnica jest większa, niż można by się spodziewać.

30.09.2026