Polski · Running Shoes

Sześć maratonów w sześć dni: test butów do biegania u jednego biegacza na 6 modelach

Biegacz przebiegł sześć maratonów w sześć kolejnych dni, za każdym razem w innym bucie. Oto jak wypadły On Cloudstratus 2, Saucony Endorphin Pro 2 i Speed 2, Saucony Ride 14, Puma Velocity Nitro oraz Adidas Adizero Adios Pro 2.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Przebiegnięcie sześciu maratonów w sześć kolejnych dni, za każdym razem w innym bucie, to nietypowy sposób testowania obuwia. Ale odpowiada na pytanie, na które większość recenzji nie potrafi: jak czuje się but na naprawdę zmęczonych nogach, głęboko w długim biegu, kiedy technika zaczyna się sypać?

Sześciu testowanych butów to On Cloudstratus 2, Saucony Endorphin Pro 2, Saucony Endorphin Speed 2, Saucony Ride 14, Puma Velocity Nitro oraz Adidas Adizero Adios Pro 2. Maratony biegnięto na zachowawczym tempie czterech do czterech i pół godziny, co sprawia, że to mniej test pełnej rywalizacji, a bardziej sprawdzian, na którym bucie można polegać, gdy coś zacznie iść nie tak. To ważne ujęcie, bo stabilność i komfort przy zmęczeniu okazały się znacznie ważniejsze niż surowa szybkość.

Kryteria oceny

Test oceniano według kilku praktycznych czynników: amortyzacji i ochrony stopy, stabilności, gdy technika biegu się pogarsza, komfortu na długich dystansach bez otarć i ucisku palców oraz tego, jak bardzo but pomagał w późniejszych kilometrach. Zamiast sztywnej rankingu buty naturalnie podzieliły się na dwie grupy: amortyzowane trenerzy i przewyśczeniówki z płytką węglową.

Dzień 1: On Cloudstratus 2

Cloudstratus 2 to but Ona z maksymalną amortyzacją, pozycjonowany jako partner treningowy do szybszych maratońskich modeli tej marki. Pierwszego dnia, z najs bardziej odpoczętymi nogami tygodnia, działał dokładnie tak, jak powinien: wystarczająco dużo amortyzacji, odpowiednia sztywność i przyjemne toczenie się przez kilometry. Radził sobie też dobrze na różnych nawierzchniach, sprawdzając się zarówno na asfalcie, jak i na ścieżkach nad rzeką.

Biegacz wyruszający w poranny maraton uliczny po cichej asfaltowej drodze

Pod koniec maratonu przez stopę zaczęły przechodzić niektóre uderzenia, gdy bieg stał się twardszy, ale nie było żadnych problemów z komfortem. Nic nie ocierało, palce nie były ściskane, a stabilność była znakomita. Dobrze zapoczątkował cały tydzień.

Dzień 2: Saucony Endorphin Pro 2

Drugi dzień przyniósł pierwszą płytkę węglową tygodnia, w modelu Endorphin Pro 2 z pianką PWRRUN PB. Różnica pod stopą w porównaniu z Cloudstratus 2 została opisana jak niebo a ziemia: wyraźnie miękniejszy, znacznie bardziej sprężysty i z prawdziwym poczuciem, że but pcha Cię do przodu w pierwszych kilometrach. Na zmęczonych nogach ten impuls był bardzo mile widziany.

Problem pojawił się pod koniec. Choć komfort pod stopą pozostał znakomity i nie było zmęczenia stóp, but stał się zbyt luźny i niestabilny, gdy technika zaczęła się pogarszać. Ścięgna wokół kolan i podudzi zaczęły sygnalizować dyskomfort, pojawiły się też problemy z biodrem. W pojedynczym maratonie na świeżych nogach to prawdopodobnie nigdy by się nie pojawiło, ale w tym teście brak stabilności był realnym czynnikiem ryzyka.

Dzień 3: Saucony Endorphin Speed 2

Endorphin Speed 2 to w istocie ten sam but co Pro 2, ale z płytką z nylonu, i zachował się zupełnie inaczej. Nadal było sporo odbicia od pianki, choć nie już tak agresywnego impulsu, ale kluczowym dodatkiem była stabilność. To dodatkowe bezpieczeństwo dało pewność, by wpaść w lekki, równomierny rytm kilometrów, a but po prostu pochłaniał dystans.

Był bardzo komfortowy, bez zmęczenia stóp i bez problemów z uciskiem palców, a także dobrze radził sobie z mieszanką dróg i szutrów. Pod koniec trzeciego dnia to był but na szczycie stawki i pod koniec tygodnia odegrał decydującą rolę.

Zbliżenie na buty do biegania na asfaltowej drodze w miękkim świetle dziennym

Dzień 4: Saucony Ride 14

Czwartego dnia przyszedł czas na sprawdzony ulubieniec, a Ride 14 to lubiany codzienny but. Mimo to nie dorównał najlepszym butom tygodnia. Był po prostu zbyt twardy, zbyt dużo od podłoża przechodziło do stopy, a gdy pojawiło się zmęczenie, nie dawał nogom żadnej dodatkowej pomocy. Zmęczenie od samego buta było pod koniec wyraźnie odczuwalne.

Sprawiedliwie mówiąc, cholewka była bardzo komfortowa, świetnie wchodziło się w niego rano, a biegało się w nim wystarczająco dobrze. Na luźny bieg na osiem do dziesięciu kilometrów to nadal naprawdę dobry but. W kontekście maratonu jednak wylądował w tej samej kategorii co Cloudstratus 2: solidny, ale bez błysku.

Dzień 5: Puma Velocity Nitro

Piątego dnia deszcz lał jak z cebra, nawałnica zmoczyła wszystko do nitki, a Velocity Nitro był butem na dyżurze. Zadbał o siebie naprawdę dobrze. Pianka w pierwszych kilometrach dawała nieco więcej odbicia niż Ride 14 czy Cloudstratus 2, a solidna podeszwa zewnętrzna pomagała w mokrych warunkach. Wadą całej tej pianki jest to, że wchłonęła ogromną ilość wody i chlupała jeszcze sześć kilometrów po ustąpieniu najostrzejszego deszczu.

Podobnie jak Ride 14, w końcówce stał się nieco zbyt twardy i bezwzględny, z lekkim uczuciem zapadania się tam, gdzie chciałoby się dodatkowej sprężystości. Mieści się w tej samej kategorii twardości co dwaj pozostali amortyzowani trenerzy. Biorąc pod uwagę, jak przystępny cenowo, pozostaje butem, który wielu biegaczy powinno mieć w rotacji czysto do wybicia łatwych kilometrów i odciążenia lepszych butów.

Biegacz radzący sobie z ulewnym deszczem na otwartej drodze podczas długiego biegu

Dzień 6: Adidas Adizero Adios Pro 2

Założenie przewyśczeniówki z grubą podeszwą i płytką węglową szóstego dnia tygodnia to była loteria. Na papierze, przy skrajnie zmęczonych nogach i zachwianej technice, wyglądało to jak kontuzja wyczekująca na okazję, a pierwsze dwa kilometry wymagały uważnego biegania, by wpasować się w agresywny rocker buta.

Gdy jednak się rozbiegło, spełnił oczekiwania. Adios Pro 2 oddał w tym dniu ogromnie dużo, a bieg, którego spodziewano się jako jednego z najgorszych tygodnia, zamienił się w jeden z najlepszych. Bieg z towarzystwem w nieco szybszym tempie stał się możliwy, a cały maraton ukończono w niecałe cztery i pół godziny przy znacznie mniejszym koszcie, niż się spodziewano. Stabilność trzymała się zaskakująco dobrze nawet na zniszczonych nogach. Jeśli Twoja technika zwykle wytrzymuje do końca maratonu, ten but ma wyraźnie dużo do zaoferowania.

Ogólne wskazówki zakupowe

Pod koniec tygodnia sześć butów podzieliło się czysto na dwie grupy. Cloudstratus 2, Ride 14 i Velocity Nitro biegną w bardzo podobny sposób: przyzwoita amortyzacja, dobry komfort, ale odrobinę zbyt twarde w końcówkach, z nadmiernym odczuciem podłoża. To godne zaufania trenerzy, nie broni maratońskie.

Dwie płytki węglowe, Endorphin Pro 2 i Adizero Adios Pro 2, dostarczają prawdziwej sprężystości we właściwym miejscu i czasie, ale obie niosą ryzyko utraty stabilności, gdy technika się sypie. To pozostawia Endorphin Speed 2 jako zdecydowanego faworyta: niemal idealny balans amortyzacji, napędu, ochrony stopy i — co kluczowe — stabilności, nawet na mocno zmęczonych nogach.

Kolekcja butów do biegania po drodze ustawiona wzdłuż ściany po tygodniu biegania

Dla każdego, kto nie wie, czy w dniu startu pójdzie świetnie czy źle, i biegnie w przedziale od trzech i pół do pięciu godzin, Speed 2 to najbezpieczniejszy wybór. Ma na tyle dużo osiągów, że jeśli dzień pójdzie dobrze, nadal możesz w nim pobiec dobry czas, a przy okazji pełni też rolę poważnego buta treningowego. Jeśli nie chcesz wydawać ceny czołowej przewyśczeniówki z płytką węglową na maraton, którego nie biegniesz na granicy swoich możliwości, to but do zawiązania. Dla osób z ciasnym budżetem oczywistym uzupełnieniem rotacji jest Velocity Nitro.

Podsumowanie

Sześć maratonów w sześć dni dało jednoznaczny wynik: amortyzowane trenerzy dowiozą Cię do mety, przewyśczeniówki z płytką węglową nagradzają dobrą technikę, a Saucony Endorphin Speed 2 oferuje najbardziej niezawodne połączenie obu światów. Wybieraj na podstawie tego, jak Twoje nogi będą się czuć na dwudziestym drugim kilometrze, a nie tylko na drugim.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Buty do biegania Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail oraz Merrell Nova 4 na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania typu road-to-trail: Trzy wszechstronne propozycje na mieszany teren

Praktyczny przewodnik po trzech modelach butów do biegania typu road-to-trail, które sprawdzają się zarówno na asfalcie, jak i na łatwych szlakach, z uwzględnieniem ich mocnych stron i ograniczeń dla różnych typów biegaczy.

27.06.2026
Trzy pary butów do biegania ustawione obok siebie na betonie: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 oraz ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania przy zapaleniu ścięgna Achillesa: trzy propozycje

Trzy modele butów do biegania o różnym dropie i poziomie wsparcia, zaprojektowane, aby pomóc zmniejszyć ból ścięgna Achillesa podczas chodzenia i biegania.

29.06.2026
Pięć par damskich butów do biegania ustawionych schodkowo na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania dla kobiet: Ranking pięciu czołowych modeli

Ranking pięciu modeli butów do biegania dla kobiet, od wszechstronnych butów treningowych po wyczynowe modele startowe, wraz z omówieniem ich mocnych stron i ograniczeń.

27.06.2026