Polski · Running Shoes

Saucony Triumph 20 vs New Balance Fresh Foam More v4: Dwa buty z maksymalną amortyzacją, dwa zupełnie inne prowadzenie

Oba to codzienne treningowe buty o wysokiej podeszwie, ale Triumph 20 stawia na bardziej sprężyste prowadzenie, a Fresh Foam More v4 na miękkość, szerszą konstrukcję i większą stabilność.

Buty do biegania Saucony Triumph 20 i New Balance Fresh Foam More v4 obok siebie

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Buty treningowe o wysokiej podeszwie i maksymalnej amortyzacji stały się domyślnym wyborem na codzienne kilometry, a dwiema z najciekawszych propozycji w tej kategorii są Saucony Triumph 20 i New Balance Fresh Foam More v4. Na papierze wyglądają jak bliscy krewni. Na stopie okazują się zupełnie różnymi butami.

Triumph 20 to ostrzejsza, bardziej sprężysta opcja z lepiej dopasowaną cholewką. Fresh Foam More v4 jest miękkszy, szerszy, o mniejszej objętości i wyraźnie bardziej stabilny. Wybór między nimi sprowadza się mniej do tego, który jest ogólnie lepszy, a bardziej do tego, które prowadzenie i dopasowanie pasują do Twoich stóp i Twoich treningów.

W pigułce: parametry techniczne i wysokości podeszwy

Triumph 20 mierzy 37 mm w pięcie i 27 mm w przedstopiu, co daje spadek 4 mm. Fresh Foam More v4 nie ma tu potwierdzonych oficjalnych pomiarów, ale plasuje się blisko szacunkowych 38–39 mm w pięcie, ze spadkiem 10 mm.

To oznacza, że oba buty mają pod stopą sporo pianki, ale geometria ustawia stopę w różnych pozycjach. Żaden nie używa prawdziwej super pianki, mimo to charakterystyka śródstopia szybko się rozchodzi: Triumph wyraźnie bardziej odbija, podczas gdy Fresh Foam More o wiele bardziej się kompresuje i wydaje się znacznie bardziej zrelaksowany.

Zbliżenie na grubą, amortyzującą śródstopie buta do biegania na drewnianej powierzchni

Dopasowanie i odczucia: szerokość i objętość

Tu oba buty rozchodzą się najwyraźniej. Fresh Foam More v4 jest znacznie szerszy, natomiast Triumph 20 pasuje bardziej ciasno, z nieco większą objętością wewnątrz. More siedzi niżej wokół stopy dzięki konstrukcji o mniejszej objętości.

W praktyce, jeśli masz szersze stopy o mniejszej objętości, Fresh Foam More v4 będzie lepszym wyborem. Jeśli Twoje stopy są wąskie lub normalne i lubisz odrobinę więcej miejsca w bucie, wypróbuj Triumph 20. Obie cholewki są solidne jako całość, choć Triumph nadal wymaga trochę więcej czasu na rozchodzenie.

Biegacz zakładający miękki but do biegania na ganku o świcie

Osiągi: treningówka czy coś szybszego

Żaden z tych butów nie jest dedykowaną bronią na tempo, ale każdy ciągnie w innym kierunku. Triumph 20 ma wystarczająco dużo sprężystości w podeszwie, by dobrze poradzić sobie z przebieżkami i w razie potrzeby udźwignąć nieco szybszą pracę.

Fresh Foam More v4 to z kolei miękksza, bardziej podatna na kompresję platforma. Był testowany na treningu i poradził sobie dobrze, ale jego prawdziwą siłą jest praca w spokojnym tempie: łatwe kilometry i długie biegi to jego żywioł. Jeśli Twój tydzień opiera się na biegach regeneracyjnych i długiej, powolnej pracy, ta miękka charakterystyka będzie atutem.

Amortyzujący but do biegania na utwardzonej ścieżce z szeroką, stabilną podstawą

Trwałość i stabilność

Pierwsze sygnały trwałości są pozytywne po obu stronach. Fresh Foam More v4 ma na koncie blisko 100 mil, a jego zużycie sugeruje, że z czasem będzie trzymał się naprawdę dobrze. Triumph 20 ma mniej przebiegniętych mil, ale jego trwałość również wygląda obiecująco.

Stabilność to kolejna wyraźna różnica. Triumph 20 to zdecydowanie but neutralny, z węższą, lepiej dopasowaną platformą. Fresh Foam More v4 jest dramatycznie bardziej stabilny dzięki szerszej kopycie i wspierającym ściankom bocznym, mimo że technicznie oba to neutralne, maksymalnie amortyzowane konstrukcje.

Który wybrać?

Jeśli chcesz bardziej sprężystego, energetycznego prowadzenia w ciaśniejszej cholewce i czasem zaglądasz w szybsze bieganie, Saucony Triumph 20 spełni te oczekiwania. Jeśli wolisz maksymalną miękkość, szeroką i stabilną podstawę oraz but dedykowany spokojnym i długim biegom, New Balance Fresh Foam More v4 to bezpieczniejszy wybór.

Biegacz kończący spokojny długi bieg po szutrowej trasie w miękkim popołudniowym świetle

Na papierze mają podobne parametry, ale prowadzenie, dopasowanie i profil stabilności różnią się na tyle, że większość biegaczy znajdzie tu oczywisty wybór dla siebie.

Podsumowanie

Saucony Triumph 20 i New Balance Fresh Foam More v4 dowodzą, że dwa buty z maksymalną amortyzacją mogą dzielić podobną wysokość podeszwy, oferując przy tym zupełnie inne doświadczenia. Triumph 20 daje sprężystość, ciaśniejsze dopasowanie i pewne możliwości szybszej pracy. Fresh Foam More v4 oferuje miękkość, szerokość, stabilność i zrelaksowane prowadzenie stworzone do łatwych i długich kilometrów. Dopasuj but do kształtu swojej stopy i stylu treningów, a każdy z nich może stać się trzonem codziennej rotacji.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Buty do biegania Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail oraz Merrell Nova 4 na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania typu road-to-trail: Trzy wszechstronne propozycje na mieszany teren

Praktyczny przewodnik po trzech modelach butów do biegania typu road-to-trail, które sprawdzają się zarówno na asfalcie, jak i na łatwych szlakach, z uwzględnieniem ich mocnych stron i ograniczeń dla różnych typów biegaczy.

27.06.2026
Trzy pary butów do biegania ustawione obok siebie na betonie: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 oraz ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania przy zapaleniu ścięgna Achillesa: trzy propozycje

Trzy modele butów do biegania o różnym dropie i poziomie wsparcia, zaprojektowane, aby pomóc zmniejszyć ból ścięgna Achillesa podczas chodzenia i biegania.

29.06.2026
Pięć par damskich butów do biegania ustawionych schodkowo na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania dla kobiet: Ranking pięciu czołowych modeli

Ranking pięciu modeli butów do biegania dla kobiet, od wszechstronnych butów treningowych po wyczynowe modele startowe, wraz z omówieniem ich mocnych stron i ograniczeń.

27.06.2026