Polski · Running Shoes

Saucony Endorphin Elite Long Run Review: Buty wyścigowe, które wytrzymują dystans

Po długim biegu trwającym 1 godzinę 48 minut w ramach przygotowań do półmaratonu, Saucony Endorphin Elite doskonale utrzymywały tempo, komfort i sprężystość. Oto jak się spisały.

Saucony Endorphin Elite Long Run Review: Buty wyścigowe, które wytrzymują dystans – zdjęcie główne

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Dobrym testem dla buta do biegania jest zabranie go na dłuższy bieg i Saucony Endorphin Elite właśnie tak zostały sprawdzone. Po około 25 milach użytkowania, w tym długim biegu trwającym około 1 godziny 48 minut w ramach przygotowań do półmaratonu, te buty wciąż robią wrażenie. To jedne z najbardziej zabawnych i ekscytujących butów, w jakich biegałem przez cały rok, a także jedne z najwygodniejszych na dłuższych dystansach. To połączenie jest rzadkie i właśnie dlatego Endorphin Elite warto bliżej rozważyć, jeśli startujesz w półmaratonie lub maratonie.

Test długiego biegu

Długi bieg odbył się w tempie około 8 minut na milę, w tempie możliwym do utrzymania, z przewyższeniem 689 ft na całym dystansie, w dość suchych warunkach na spokojnych angielskich drogach i ścieżkach wokół Somerset. Tętno średnio wynosiło 134 uderzenia na minutę, niemal wyłącznie w strefie łatwej wytrzymałości, a tempo utrzymywało się niezwykle równomiernie przez cały czas. Jedynie niewielki spadek tempa na wzniesieniach zakłócił poza tym idealny wysiłek.

Biegacz na spokojnych wiejskich drogach w Somerset podczas długiego treningu w chłodnych porannych warunkach

Warunki dobrze sprzyjały testowi: około 8 stopni Celsjusza przy bardzo słabym wietrze. Dla tej recenzji liczy się to, jak but zachowywał się przez kolejne mile, ponieważ długie biegi to moment, w którym mniej zdolne buty zaczynają się rozpadać.

Cholewka i dopasowanie

Jak na but pozycjonowany jako opcja do szybszego biegania, cholewka nie sprawiła na długim biegu żadnych problemów. Niektóre wcześniejsze opinie o tym bucie wspominały o zastrzeżeniach do cholewki, a nawet długości buta, ale żaden z tych problemów się tu nie pojawił. Toe box ma dokładnie odpowiednią szerokość i wysokość, a pięta nie przesuwała się mimo nieco nietypowego systemu sznurowania.

To osobiste doświadczenie jednego biegacza i warto o tym pamiętać: gorące wnioski z krótkich pierwszych biegów nie zawsze mówią, jak but zachowa się w maratonie, gdy mile się sumują, a stopy puchną. Podczas tego dłuższego testu nie było żadnych niewygodnych miejsc, żadnych hot spotów, a but był równie dobry w grubszej skarpetce. Oddychalność nie jest wyjątkowa, ale stopy nie czuły się ani zbyt zimne, ani przegrzane. Na plus, cholewka naprawdę dobrze odprowadza wodę. Jest bardzo mało materiału, na którym woda mogłaby się zatrzymać, więc nawet celowanie w kałuże na mokrych drogach pozostawiało but zachowujący się tak jak pierwszego dnia.

Midsole: gęsta, sprężysta i stworzona do tempa

Midsole to intrygująca część. Im więcej mil ten but przebiega, tym bardziej jego pianka PowerRun HG przypomina Flight Foam Turbo stosowaną w serii szybkich modeli Adios Pro: piankę typu rebound, nieco bardziej gęstą i sprężystą, a nie kruchą w odczuciu, jakie można znaleźć w niektórych butach Nike. Pod stopą jest trochę więcej pianki niż w tamtych opcjach na dzień wyścigu i nie znika całkowicie pod tobą.

Zbliżenie na grubą białą piankę midsole buta do biegania po asfalcie, widoczne drobne zagniecenia

Zużycie na odsłoniętej piance midsole pokazuje lekkie odbarwienia, podobne do tych pojawiających się w modelach Adios Pro speed, ale to co najwyżej kwestia kosmetyczna. Liczy się wydajność, a dzielona płytka w połączeniu z dropem 8 mm od pięty do palców naprawdę zdaje się spełniać wymagania tempa półmaratonu i maratonu. Wkładka PowerRun PB, podobna do tej w Endorphin Pro 3, dodaje całości sprężystego charakteru.

Najbardziej wymowny szczegół pojawił się pod koniec długiego biegu. Wiele butów dobija do dna po około 10 milach i traci swoją energię. Tutaj, w momencie gdy tempo wzrosło mimo zmęczenia, pianka wciąż napędzała. Dla tempa maratonu i półmaratonu ten but trafia we wszystkie punkty. Sprawia, że przechodzenie na wyższe biegi jest bardzo łatwe, co oznacza, że wymaga trochę dyscypliny, aby pozostać w zamierzonej strefie tempa na łatwych długich biegach. Z drugiej strony ta responsywność czyni go idealnym, jeśli lubisz kończyć długie biegi szybszymi powtórzeniami lub interwałami, dając ci wszechstronny but obejmujący szereg temp.

Przyczepność w mokrych warunkach

Mokra pogoda była częścią testu. Nawet na śliskich warstwach mokrych liści przyczepność wydawała się pewna, także podczas zbiegania z górki, gdzie wydawało się możliwe pozwolić sobie na nieco więcej. Na powierzchniach usłanych zanieczyszczeniami przyczepność również się trzymała, prawdopodobnie dzięki teksturowanej gumie zastosowanej na podeszwie zewnętrznej, podobnej do mieszanki w modelach Adios Pro speed.

Endorphin Pro 3 był jedynie przeciętny na gładkich mokrych powierzchniach, nigdy do końca doskonały. To z pewnością krok w dobrym kierunku i jedna z pewniejszych jazd w mokrej pogodzie wśród butów wyścigowych z płytką. Technologia Speedroll tworzy wyraźny rocker od śródstopia do przedniej części stopy i toczy się przez niego pięknie wraz z krokiem w kadencjach od około 164 przy łatwych tempach do 182 lub 183 przy tempie wyścigowym.

Na co warto zwrócić uwagę przed zakupem

Sprężystość tego buta może być dla niektórych osób niemal zbyt ekstremalna na zbiegach. Na bardziej stromych zjazdach było to niemal jak odbijanie się w dół wzgórza, co przenosi wpływ i obciążenie na inne części nóg. Każdy przyzwyczajony do butów z płytką i bardzo miękkimi sprężystymi piankami powinien dać sobie spokój z pierwszą parą i nie oczekiwać cudów.

Biegacz zbiegający z gładkiego wzniesienia z dużą prędkością w chłodnym, pochmurnym świetle

Rozsądnym podejściem jest stopniowe włączanie Endorphin Elite do codziennego treningu i startów, ponieważ wymaga ona czegoś nieco innego od ciebie i twoich nóg. Jako czysty but do wszystkiego na długich biegach może po prostu okazać się zbyt szybki dla niektórych biegaczy, a wiele innych butów doskonale radzi sobie w stałym, łatwym tempie. Ale jeśli chcesz but, który wydaje się szybki od początku i wciąż odbija, gdy jesteś zmęczony pod koniec wyścigu, ten zasłużył na poważne rozważenie na twoją kolejną linię startu w półmaratonie lub maratonie.

Wnioski

Saucony Endorphin Elite zapewniły znakomite doświadczenie na długim biegu: wygodna, dobrze dopasowana cholewka, gęsta i sprężysta midsole, która nigdy nie dobiła do dna, pewna przyczepność w mokrej pogodzie oraz geometria rockera pasująca zarówno do łatwych, jak i wyścigowych kadencji. Nagradza biegaczy, którzy chcą jednego wszechstronnego buta wyścigowego do pracy w tempie półmaratonu i maratonu, pod warunkiem że wprowadzasz go stopniowo. Niewiele butów w tym roku potrafi być jednocześnie tak zabawne i tak wygodne na długich dystansach.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Saucony Endorphin Elite

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Saucony Endorphin Elite

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Running Shoes

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Lekki, niskodropowy but wyścigowy z karbonową płytką, wyceniany znacznie poniżej dużych marek, ale nastawiony niemal wyłącznie na szybkie bieganie, a nie codzienne kilometry.

1.10.2026
Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Running Shoes

Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Zdecydowana, „przyziemna” praca śródstopia zamknięta w naprawdę miękkiej cholewce: nasze pierwsze wrażenia po teście buta Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY z kolaboracji.

1.10.2026
Dwie generacje butów do biegania Karhu Fusion obok siebie na betonowej powierzchni

Running Shoes

Karhu Fusion 5.0 vs Fusion 4.5: duża przebudowa warta zakupu?

Karhu Fusion 5.0 przeprojektowuje rocker fulcrum i dodaje nową piankę AeroFoam Nova. Porównujemy go ze starszym Fusion 4.5 na spokojnych i długich biegach.

30.09.2026