Polski · Running Shoes

Puma ForeverRun Nitro 2 vs ForeverRun Nitro: Czy warto robić upgrade?

Porównanie dwóch butów guidance od Pumy: oryginalnego ForeverRun Nitro i znacznie płynniejszego, bardziej dopracowanego ForeverRun Nitro 2.

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Linia ForeverRun Nitro od Pumy plasuje się w segmencie stabilnym tej marki, choć „but guidance” to prawdopodobnie lepszy opis obu wersji. Oryginalny ForeverRun Nitro miał potencjał, ale zachowywał się bardziej jak but neutralny z lekko stabilizującymi elementami, a niezgrabna pięta nie pozwalała mu się wykazać. ForeverRun Nitro 2 to zupełnie inny but: płynniejszy, lepiej wyśrodkowany i prawdziwy but guidance na całej długości. To porównanie rozbiera na czynniki pierwsze, co się zmieniło, i wskazuje, która wersja ma sens dla Twojego biegania.

Specyfikacja na tabeli

Oba buty zachowują drop 10 mm, ale różnią się wysokością podeszwy. Oryginał ma 36 mm w pięcie i 26 mm w przedstopiu, natomiast Nitro 2 dodaje 2 mm w obu miejscach, osiągając 38 mm w pięcie i 28 mm w przedstopiu. Rośnie też waga: oryginał ważył około 290 g (10.2 oz) w męskim rozmiarze 10, a Nitro 2 w tym samym rozmiarze waży około 310 g (11 oz). Część tego przyrostu wynika z grubszego, bardziej solidnego cholewki oraz wypełnionego śródstopia, co ostatecznie okazuje się wartym kompromisem.

Prowadzenie i stabilność

Oryginalny ForeverRun Nitro miał piankę Nitro z lekką sprężystością, dobrą na spokojne kilometry, ale nigdy szybką. Większym problemem była pięta: prawie bez bevela, sztywna i tak niezgrabna, że przeszkadzała w płynności przebiegu. Przedstopie było nieco lepsze, a ciekawostką był 1 mm przyrostu po stronie przyśrodkowej działający jako klin dla łagodnej stabilizacji przedstopia, ale pięta psuła cały but.

Dwa buty guidance Puma obok siebie na studyjnej podłodze

Nitro 2 to naprawia. Ma ładnie wyrzeźbioną piętę, przechodzi tak płynnie, że nie wyczuwa się dropu 10 mm, a mimo dodatkowej wagi pianka ma dobrą sprężystość bez poczucia niestabilności. To nie jest but na szybkie treningi, ale na spokojne biegi, długie wybiegania i lekkie akcenty typu fartlek czy przebieżki świetnie wpada w rytm.

Zbliżenie na śródstopie buta do biegania z wyraźnie wyciętym piętowym bevelem

Stabilność to obszar, w którym aktualizacja naprawdę błyszczy. Boki i zewnętrzna klipsowa osłona pięty pozostają, a nowa wersja rozciąga prowadzenie od pięty aż po przedstopie. Śródstopie jest teraz wypełnione dodatkową warstwą bieżnika, co dodaje też lekką tendencję boczną. Śródstopie wykorzystuje miększą centralną warstwę pianki otoczoną twardszą pianką zewnętrzną, tworząc wyśrodkowany prowadnik po obu stronach — przyśrodkowej i bocznej — niezależnie od tego, gdzie lądujesz i obciążasz stopę. Jest to wyraźnie stabilne, ale bez agresji: definicja buta guidance, a nie wpadającego w oczy buta stabilnego.

Biegacz spokojnie trenujący na cichej asfaltowej ścieżce o świcie

Na początku pierwszych biegów pojawił się pewien nacisk na łuk stopy, ale po jednej mili but się zaadaptował i dawał solidne poczucie. Biegacze preferujący łagodną do umiarkowanej stabilność, którzy chcą czuć się wyśrodkowani, powinni tu dobrze się odnaleźć.

Cholewka i dopasowanie

Cholewka to miejsce, z którego pochodzi część dodatkowej wagi. Oryginał miał dość cienką cholewkę z poduszkowanym językiem, ale objętość była lekko niska i pięta trudno się blokowała. Uciekanie pięty było problemem na każdym biegu. Cholewka w Nitro 2 jest znacznie lepsza: nieco szersza w przedstopiu z miejscem na palce, opasująca w śródstopiu i bardzo pewna w pięcie z dużą ilością wypełnienia wokół dość sztywnego zapiętka. Wybierz swój standardowy rozmiar i pozwól butu się rozchodzić; nie bierz większego, chyba że masz naprawdę wysokoobjętościową stopę.

Biegacz wiążący but do biegania na progu domu przed długim treningiem

Jedno zastrzeżenie: język jest cienki, więc mocniejsze zaciśnięcie sznurówek może powodować ucisk na grzbiecie stopy. Dopracowanie dopasowania wymaga trochę manipulacji, a dla wrażliwych stóp wciąż lekko uciska.

Czy warto robić upgrade?

Jeśli już masz oryginał i potrzebujesz jedynie naprawdę łagodnego prowadzenia, lubisz wyczuwalne przedstopie albo nie przeszkadza Ci niezgrabna pięta, pierwsza wersja może nadal pasować niektórym biegaczom. Dla wszystkich pozostałych Nitro 2 jest zdecydowanie lepszym butem. To czysty trener codzienny oferujący prowadzenie na całej długości, wyśrodkowane, z szerszym przedstopiem, niższą objętością i płynnymi przejściami. Biegacze, którym Saucony Tempus/Tempest wydaje się za wąski lub niewygodny w dopasowaniu, a Brooks Glycerin GTS zbyt miękki albo zbyt sztywny w prowadnicach, znajdą w Nitro 2 bardzo zbliżoną specyfikację i mocną alternatywę. Wzrost wagi to główny minus, ale płynniejszy, stabilniejszy przebieg tego wart.

Podsumowanie

ForeverRun Nitro 2 to duża aktualizacja, która zamienia wadliwy, subtelny, graniczący z neutralnym but w jeden z lepszych dostępnych trenerów z wyśrodkowanym prowadzeniem. Jeśli chcesz stabilność na całej długości zrobioną dobrze na spokojne i długie biegi, Nitro 2 jest wersją do kupienia.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Puma ForeverRun Nitro 2

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Puma ForeverRun Nitro 2

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Running Shoes

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Lekki, niskodropowy but wyścigowy z karbonową płytką, wyceniany znacznie poniżej dużych marek, ale nastawiony niemal wyłącznie na szybkie bieganie, a nie codzienne kilometry.

1.10.2026
Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Running Shoes

Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Zdecydowana, „przyziemna” praca śródstopia zamknięta w naprawdę miękkiej cholewce: nasze pierwsze wrażenia po teście buta Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY z kolaboracji.

1.10.2026
Dwie generacje butów do biegania Karhu Fusion obok siebie na betonowej powierzchni

Running Shoes

Karhu Fusion 5.0 vs Fusion 4.5: duża przebudowa warta zakupu?

Karhu Fusion 5.0 przeprojektowuje rocker fulcrum i dodaje nową piankę AeroFoam Nova. Porównujemy go ze starszym Fusion 4.5 na spokojnych i długich biegach.

30.09.2026