Polski · Running Shoes

Nike Pegasus Turbo Next Nature vs Hoka Mach 5: Który treningowy model jest dla Ciebie właściwy?

Dwa popularne codzienne treningowe buty bez płytki w bezpośrednim pojedynku na dopasowaniu, przebiegu i szybkości. Jeden nas zachwycił, drugi zostawił niedosyt.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Jeśli szukasz codziennego buta treningowego, który poradzi sobie z wszystkim — od spokojnych biegów na 10 km po szybsze treningi tempowe — dwa modele prawdopodobnie znajdują się na szczycie Twojej listy: Nike Pegasus Turbo Next Nature i Hoka Mach 5. Oba to opcje bez płytki, skierowane do biegaczy, którzy chcą jednego uniwersalnego buta na większość treningów. Po przebiegnięciu w obu modelach solidnych kilometrów jeden z nich wyraźnie się wyróżnia. Oto jak się porównują.

Nike Pegasus Turbo Next Nature

Pegasus Turbo Next Nature kosztuje 145 funtów lub 150 dolarów, waży 253 gramy (8.9 uncji) dla mężczyzn w rozmiarze 8 i ma drop 10 milimetrów. Pojawił się trzy lata po niezwykle popularnym Pegasus Turbo 2, niosąc ze sobą mnóstwo oczekiwań. Zachowuje skoncentrowany na szybkości design rocker i piankę Nike ZoomX w podeszwie środkowej, ale tym razem ta podeszwa jest wykonana z co najmniej 50% pochodzącego z recyklingu ZoomX. Cholewka została zbudowana z przędz Flyknit, zapewniając pewne, oddychające i lekkie dopasowanie, technologia SR-02 Cushlon poprawia ogólny komfort, a bieżnik podeszwy zewnętrznej inspirowany wzorem waffle oferuje przyczepność i ochronę.

Biegacz sznurujący treningowe buty przed spokojnym biegiem po miejskim asfalcie

W praktyce podeszwa środkowa z recyklingowanego ZoomX znacznie różni się od ZoomX oryginalnej linii Turbo. Przebieg jest wyraźnie twardszy i początkowo wydaje się bardziej płaski. To kompetentny but codzienny: spokojnie radzi sobie z ogólnymi kilometrami, a po około 50–60 km obejmujących treningi interwałowe, wolniejsze biegi i parkrun nigdy nie zgłosił poważniejszej skargi. Ale jednocześnie nigdzie nie błyszczy. Nie jest szczególnie pomocny przy szybszym bieganiu — w tempie tempowym i interwałowym wydaje się ociężały — a na dłuższych dystansach może wydawać się odrobinę za twardy, nie dając poczucia regeneracji.

Rozmiarówka jest zgodna z normą, ale but ma sporo dodatkowej przestrzeni w nadpięści, a cholewka wydaje się nieco gruba i nie tak dopasowana i oddychająca jak u niektórych konkurentów. Nie jest to też but szeroki, więc zejście o rozmiar w dół grozi zbyt wąskim dopasowaniem. Trzymaj się swojego rozmiaru i nastaw się na pewną objętość.

Hoka Mach 5

Hoka Mach 5 kosztuje 130 funtów lub 140 dolarów, waży zaledwie 212 gramów (7.5 uncji) dla mężczyzn w rozmiarze 8 i ma drop 5 milimetrów. Jako następca niezwykle popularnego Mach 4 przynosi zaktualizowaną podeszwę ProFly Plus z nieco bardziej miękkim przebiegiem do codziennych treningów, smuklejszą cholewkę ograniczającą wagę, przeprojektowany płaski język oraz dłuższe sznurowadła niż te dołączone do Mach Supersonic.

Zbliżenie na lekką śródstopową podeszwę buta do biegania ze rzeźbionymi warstwami pianki

Mach 5 wykorzystuje dwuwarstwową podeszwę środkową o różnej gęstości, łączącą miękką warstwę z twardszą, gumowaną warstwą zewnętrzną, osiągając doskonały balans między responsywnością a amortyzacją. Nie ma w nim płytki — jedynie dobrze zestrojone połączenie dwóch pianek podeszwy środkowej, co czyni go świetnym wyborem dla biegaczy, którzy wolą zostawić buty z płytką na dzień startu. Leży w stronę szybszego biegania, dzięki czemu wspaniale sprawdza się w treningach tempowych, interwałach, a nawet na zawodach, pozostając jednocześnie wystarczająco komfortowy na wolniejszych i dłuższych biegach, choć na wolnym końcu skali nie błyszczy już tak bardzo.

Rozmiarówka jest zgodna z normą, bez potrzeby brania większego lub mniejszego. But wydaje się komfortowy i dobrze zapięty na stopie, świetnie dopasowany, choć Hokaki mogą być wąskie, więc biegacze o szerszej stopie powinni na to zwrócić uwagę.

Który but kupić?

Werdykt jest dość jednoznaczny. Jeśli robisz tylko ogólne, codzienne kilometry, Pegasus Turbo Next Nature w zupełności Ci wystarczy, a wielu ludziom podobają się jego design i materiały z recyklingu. Jednak w porównaniu wydajności, komfortu i amortyzacji z najlepszymi butami treningowymi dostępnymi obecnie wypada on daleko w tyle. Będziesz z niego zadowolony, ale go nie zachwycisz.

Biegacz pokonujący tempo na parkowej ścieżce w miękkim wieczornym świetle

Hoka Mach 5, w przeciwieństwie do niego, to jeden z najlepszych codziennych butów bez płytki na rynku — lekki i zwinny, z efektywną kadencją i prawdziwym partnerem na szybsze treningi w budowie maratońskiej. Prawdopodobnie Cię oczaruje, jeśli po niego sięgniesz. Dodatkowa uwaga: zmiany względem Mach 4 są znikome, więc jeśli chcesz zaoszczędzić trochę pieniędzy, warto rozważyć zakup Mach 4 w niższej cenie.

Buty do biegania leżące obok torby treningowej na drewnianej podłodze po treningu

Dla biegaczy trenujących w bucie z płytką, którzy szukają partnera do szybszych treningów, Mach 5 i Saucony Endorphin Speed 3 to dwie najnowsze opcje warte rozważenia, a wybór sprowadza się do tego, czy chcesz mieć płytkę w bucie, czy bardziej tradycyjne, nieco bardziej elastyczne odczucie.

Podsumowanie

Oba buty spełniają podstawowe wymogi codziennego buta treningowego, ale oferują zupełnie inne doświadczenia. Nike Pegasus Turbo Next Nature to kompetentny uniwersalny model z materiałami z recyklingu i twardszym przebiegiem, który nigdy do końca nie zachwyca. Hoka Mach 5 jest lżejszy, bardziej żywy i faktycznie sprawny zarówno w wolnym, jak i szybkim tempie, co czyni go mocniejszym wyborem dla większości biegaczy szukających jednego buta do wszystkiego.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Running Shoes

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Lekki, niskodropowy but wyścigowy z karbonową płytką, wyceniany znacznie poniżej dużych marek, ale nastawiony niemal wyłącznie na szybkie bieganie, a nie codzienne kilometry.

1.10.2026
Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Running Shoes

Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Zdecydowana, „przyziemna” praca śródstopia zamknięta w naprawdę miękkiej cholewce: nasze pierwsze wrażenia po teście buta Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY z kolaboracji.

1.10.2026
Dwie generacje butów do biegania Karhu Fusion obok siebie na betonowej powierzchni

Running Shoes

Karhu Fusion 5.0 vs Fusion 4.5: duża przebudowa warta zakupu?

Karhu Fusion 5.0 przeprojektowuje rocker fulcrum i dodaje nową piankę AeroFoam Nova. Porównujemy go ze starszym Fusion 4.5 na spokojnych i długich biegach.

30.09.2026