Polski · Running Shoes

Nike Zoom Fly 6 vs Saucony Endorphin Speed 4: Który super trener wygrywa?

Dwa buty treningowe z płytką o podobnych wagach, wysokościach podeszwy i dropie pięty mierzą się w pojedynku na cenę, komfort cholewki i osiągi śródstopia.

Buty do biegania Nike Zoom Fly 6 i Saucony Endorphin Speed 4 obok siebie na betonie

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Super trenerzy z płytką stały się uniwersalnym wyborem w rotacji wielu biegaczy, a niewiele pojedynków jest tak naturalnych jak Nike Zoom Fly 6 kontra Saucony Endorphin Speed 4. Oba mają wiele wspólnego: bardzo zbliżone wagi, podobne wysokości podeszwy środkowej, identyczny drop pięty i wspólny cel — podkręcanie tempa podczas szybszych treningów w tygodniu.

Po przebiegnięciu solidnych kilometrów w obu modelach to porównanie rozbiera je na części pod kątem ceny, komfortu cholewki i osiągów, a następnie wskazuje bardziej wszechstronny but i lepszą wartość.

Cena, waga i specyfikacja

Zoom Fly 6 został kupiony na stronie Nike za £55, co jest bardzo rozsądną ceną za treningowy but z płytką karbonową. Endorphin Speed 4 w cenie premierowej kosztował £180, choć starsze kolorystyki można teraz znaleźć w internecie już za £135. Sama cena premierowa daje punkt Nike.

Biegacz wiążący buty do biegania po szosie na progu domu przed porannym treningiem

Na wadze Saucony pokazuje 262g w rozmiarze UK 9.5, a Nike jest nieco cięższy — 268g. Oba mają drop 8mm od pięty do palców, choć pięta Nike wydaje się minimalnie wyższa na drodze; zmniejszenie offsetu Zoom Fly do 6mm sprawiłoby, że pięta byłaby mniej odczuwalna, a jazda jeszcze bardziej wyrazista.

Dopasowanie i komfort cholewki

Obie cholewki są wygodne, ale każda wygrywa na innej płaszczyźnie. Endorphin Speed 4 wykorzystuje lekką dzianinę inżynieryjną z drobnymi perforacjami na całej cholewce poprawiającymi przepływ powietrza, dzięki czemu jest bardziej oddychający z tej dwójki, z dobrą konstrukcją i wyściółką wokół kołnierza w kostce oraz pięty. Jego słabym punktem jest bardzo cienki język typu gusseted: na kilku dłuższych biegach sznurowadła zaczynały się przeciągać i wczynać w wierzch stopy. Odrobina więcej wyściółki rozwiązałaby ten problem.

Zbliżenie na lekką cholewkę buta do biegania z dzianiny inżynieryjnej z widocznymi perforacjami poprawiającymi przepływ powietrza

Cholewka Zoom Fly 6 jest puszysta, z idealnie dobrą konstrukcją i wyściółką z tyłu buta, pewnie blokując piętę bez żadnego luzu. Język też jest cienki, ale Nike dodało strefową wyściółkę w centralnej części, która rozszerza się u góry, tam gdzie wiążą się sznurowadła — całkowicie rozwiązało to problem wcinających się sznurowadłek. Haczykiem jest dopasowanie: but zaniża rozmiar, a palcowy dek obniża się ku przodowi, więc dłuższa stopa będzie blisko frontu i pół rozmiaru więcej to prawdopodobnie lepszy wybór.

Ponieważ obie cholewki zapewniają dobre trzymanie śródstopia, stabilną piętę i brak podrażnień, runda cholewki i komfortu kończy się remisem.

Osiągi Saucony Endorphin Speed 4

Linia Endorphin ma bogatą historię, a wcześniejsze wersje są powszechnie uznawane za znakomite buty treningowe na szosę. Speed 4 to poprawa względem rozczarowującego Speed 3, ale daleko mu do oryginału i Speed 2.

Po około 50 milach, obejmujących spokojne dłuższe wybiegania, interwały oraz test na 10 km, śródstopie z płytką Pebax wydawało się płaskie. Zwrot energii wydawał się słaby, a jazda wyraźnie twardsza, co budzi podejrzenie, że mieszanka pianki PowerRun PB została zmieniona, być może dla stabilności lub trwałości, kosztem responsywności. Dwójka na 5 km w porównaniu z oryginalnym Endorphin Speed pokazała różnicę bezlitośnie: starszy but nadal czuje się lżejszy, zwinniejszy, bardziej responsywny i znacznie bardziej zabawny, mimo przebiegu 250 mil.

Osiągi Nike Zoom Fly 6

Zoom Fly 6 przychodzi z znaczącymi zmianami względem rozczarowującego Zoom Fly 5, i to widać. Na około 50 milach powolnych dłuższych wybiegań, tempówek i krótszych interwałów radził sobie świetnie z wszystkim. Konstrukcja śródstopia z płytką karbonową i pianką ZoomX jest wygodna i stabilna przy wolniejszym tempie, a geometria w kształcie rakiety zapewnia płynne przejście do odbicia z palców.

Biegacz szosowy maszerujący drzewami obsadzoną ścieżką podczas tempówki

Przyspiesz, a but ożywia się — czuje się responsywny i szybki. Nie jest to szybkość super buta wyścigowego, ale jak na but treningowy robi bardzo dobrą robotę. Test na zacięty parkrun na 5 km to potwierdził: wygodny, responsywny, z kompozycją ZoomX dającą mnóstwo zwrotu energii przez cały dystans. Główny zarzut to dostępność kolorystyk — w chwili zakupu dostępne były tylko czarna i biała, choć jaśniejsze opcje się pojawiają.

Werdykt ogólny

Dopasowanie i komfort cholewki są bardzo zbliżone, ale śródstopia to dwa różne światy. Zoom Fly 6 wypada lepiej niż Endorphin Speed 4 na każdym poziomie: pianka ZoomX jest wygodniejsza pod stopą, bardziej żywiołowa na szybkości, a dwuwarstwowa konstrukcja z nośnikiem EVA sprawia, że but czuje się osadzony i stabilny — co nie zawsze było prawdą w przypadku super butów Nike na ciasnych zakrętach przy wysokim tempie.

Różnica między płytką karbonową a płytką TPU znaczy mniej niż sama pianka. Jeśli szukasz jednego buta treningowego do długich wybiegań, szybszych treningów i okazjonalnych startów, Zoom Fly 6 zasługuje na bliższe przyjrzenie się, najlepiej z redukcją wagi o 15-20g.

Biegacze startujący w wyścigu na 5 km w stylu parkrun na otwartej ścieżce

Podsumowanie

Nike Zoom Fly 6 wygrywa ten pojedynek bezproblemowo. Kosztuje mniej na premierze, sprawdza się jako naprawdę wszechstronny super trener w każdym tempie, a jego śródstopie oparte na ZoomX po prostu daje więcej niż obecny Endorphin Speed 4. Fani Saucony mający nadzieję na powrót magii oryginalnego Endorphin Speed muszą dalej czekać.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Running Shoes

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Lekki, niskodropowy but wyścigowy z karbonową płytką, wyceniany znacznie poniżej dużych marek, ale nastawiony niemal wyłącznie na szybkie bieganie, a nie codzienne kilometry.

1.10.2026
Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Running Shoes

Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Zdecydowana, „przyziemna” praca śródstopia zamknięta w naprawdę miękkiej cholewce: nasze pierwsze wrażenia po teście buta Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY z kolaboracji.

1.10.2026
Dwie generacje butów do biegania Karhu Fusion obok siebie na betonowej powierzchni

Running Shoes

Karhu Fusion 5.0 vs Fusion 4.5: duża przebudowa warta zakupu?

Karhu Fusion 5.0 przeprojektowuje rocker fulcrum i dodaje nową piankę AeroFoam Nova. Porównujemy go ze starszym Fusion 4.5 na spokojnych i długich biegach.

30.09.2026