Polski · Trail Running Shoes

Recenzja Nike Zegama: wygodny but trailowy z pianką Zoom X, ale z realnymi kompromisami

Pierwszy but trailowy Nike z pianką Zoom X jest bezdyskusyjnie wygodny na długich biegach, ale wytłumiony przebieg i słaba przyczepność na mokrym ograniczają jego atrakcyjność.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Nike Zegama to pierwszy but trailowy Nike wykorzystujący piankę środkową Zoom X, ten sam materiał, który kryje się za modelami Vaporfly, Alphafly i Invincible na drodze. Na papierze takie połączenie obiecuje coś wyjątkowego na szlakach. Po obszernych testach na leśnych ścieżkach, szutrówkach, drogach wzdłuż kanałów i odcinkach asfaltu obraz jest bardziej niuansowany: to naprawdę wygodny but na długie biegi, ale magia Zoom X została oswojona, a przyczepność w mokrych warunkach budzi poważne pytania.

Za 144,95 funta w Wielkiej Brytanii i 160 dolarów w USA plasuje się w premium, więc warto dokładnie wiedzieć, co się kupuje, zanim wydamy pieniądze.

Specyfikacja i konstrukcja

Zegama waży 370 gramów w rozmiarze UK 9 (295 gramów w UK 8), ma drop 4 mm oraz deklarowaną wysokość podeszwy 37 mm w pięcie i 33 mm w przedstopiu. Cholewka wykonana jest z siatki w palcach, z cienkim bumperem, usztywnionym językiem i wysoki plankiem na kostce chroniącym przed zanieczyszczeniami, plus sporymi poduszkami wokół kołnierza przy pięcie.

Pod stopą pełnowymiarowa środkowa podeszwa Zoom X jest owinięta pianką SR-02, nośnikiem stosowanym także w Zoom Fly 5, która otacza Zoom X, dodając stabilności. Podeszwa zewnętrzna ma 4-mm kolce w wielokierunkowym układzie, mającym radzić sobie z szeroką gamą terenów.

Biegacz trailowy sunący gładką leśną ścieżką w miękkim świetle dnia

Dopasowanie i rozmiarówka

Rozmiarówka to pierwsza praktyczna decyzja, którą trzeba dobrze podjąć. Jeden z testerów biegał o pół rozmiaru mniejszym niż zwykle nosi na drodze w Nike i uznał dopasowanie za znakomite, z dużą, przestronną podnoską, która nawet o pół rozmiaru mniejsza zostawiała mnóstwo miejsca. Jeśli wahasz się między rozmiarami, wybranie mniejszego o pół rozmiaru wygląda na bezpieczniejszy wybór i usuwa obawy, że palce będą uderzać w przód podczas długich zbiegów.

Drugi tester biegał w swoim normalnym rozmiarze UK i po początkowych obawach o ciasne dopasowanie za pierwszym razem stwierdził, że but się rozchodził dobrze, z wystarczającą przestrzenią na rozłożenie palców. Obaj uznali okolice kostki za dobrze wyściełane, kołnierz przypominający skarpetę za dobrze obejmujący stopę i chroniący przed zanieczyszczeniami, a usztywniony język za wygodny pod sznurowadłami.

Siatkowa cholewka pod względem odczuć plasuje się mniej więcej między Pegasus Trail a Terra Kiger. Ochrona z przodu jest cienka, więc to nie but na mocno techniczne tereny.

Przebieg i wrażenia z biegania

Kluczowe pytanie brzmi, czy Zoom X wnosi na szlak swoją charakterystyczną, żywą sprężystość. Szczera odpowiedź: nie do końca. Pianka nośnikowa SR-02 istnieje po to, by stabilizować bardziej miękki Zoom X, i wytłumia większość ekscytującego, odrzutowego odczucia znanego z Invincible czy Alphafly. Efektem jest wygodny, w miarę płynny przebieg, a nie imponujący.

Zbliżenie na podeszwę zewnętrzną buta trailowego z wielokierunkowymi kolcami na suchym żwirze

Zegama działa najlepiej na biegnych szlakach o podłożu od twardego po miękkie, w tym na niezamulastym błocie, gdzie zapewnia płynny, wygodny przebieg, który wręcz znika pod stopą. Na wyrwach czy nierównym gruncie wysoka podeszwa i brak elastyczności sprawiają, że but wydaje się lekko niezgrabny, a lądowania pod niewygodnymi kątami mogą być wstrząsające. To nie jest zwinny ani wybaczający błędy but, a przebieg ogółem jest dość nudny, co przywodzi na myśl porównania z Hoka Speedgoat 5, który oferuje lepszy rocker i lepszą przyczepność.

Przyczepność i działanie podeszwy zewnętrznej

Przyczepność to najsłabszy punkt Zegamy. Na sucho trzyma dobrze niemal na wszystkim: żwirze, singlach, leśnych ścieżkach, a nawet odcinkach asfaltu. Na mokro zaczyna szwankować. Twarda mieszanka gumowa ślizga się na mokrych korzeniach, mokrych kamieniach i śliskich krawędziach przeszkód — dokładnie tam, gdzie przyczepność ma największe znaczenie. Na miękkim, błotnistym podłożu daje radę, a gumę nieco poprawia się po rozrobieniu użytkowaniem, ale podeszwy w stylu Vibram czy Continental trzymają mokre twarde nawierzchnie wyraźnie lepiej.

Mokry skalisty odcinek szlaku ze śliskimi korzeniami po deszczu

To powtarzający się motyw w butach trailowych Nike i każdy, kto spodziewa się częstych deszczy lub mokrych warunków, powinien mocno uwzględnić to w decyzji.

Porównanie z konkurencją

Niewygodna prawda jest taka, że Nike wylądował w segmencie, w którym konkurencja radzi sobie już lepiej. Hoka Speedgoat 5 to podobny but, który jest tańszy, wygodniejszy zarówno na krótkich, jak i długich dystansach, i znacznie lepiej trzyma w każdych warunkach dzięki zaprojektowanej przez Vibram podeszwie. Hoka Torrent i The North Face Flight Vectiv wypadają jako bardziej zwinne opcje, a Saucony Peregrine radzi sobie z szerszą mieszanką terenów, pozostając wygodny.

W samej ofercie Nike Zegama wypełnia lukę: trzyma lepiej niż Pegasus Trail 4 dzięki efektowniejszym kolcom w kształcie szewronów, które wgryzają się w miękkie podłoże, i jest wygodniejszy niż Pegasus Trail na długich, twardych przebiegach po szlakach. To pożądana opcja do długich dystansów z dobrą amortyzacją w gamie, tylko nie wyróżnia się na tle szerszego rynku.

Dla kogo jest Nike Zegama

Zegama ma sens dla biegaczy, którzy stawiają na komfort przez cały dzień na długich, w większości biegnych szlakach, w przeważnie suchych warunkach. Jeśli szukasz płynnego buta na wielkie kilometraże i rzadko biegasz w deszczu, spełni to zadanie wygodnie. Jeśli liczyłeś na naprawdę odrzutowe doświadczenie Zoom X w terenie albo potrzebujesz pewnej przyczepności w mokrych warunkach, Speedgoat 5 pozostaje łatwiejszym wyborem.

Długa szutrowa trasa ciągnąca się przez otwarte wzgórza w świetle wieczornym

Podsumowanie

Nike Zegama to wygodny, dobrze dopasowany but trailowy, który wypełnia realną lukę w ofercie Nike, ale pianka nośnikowa SR-02 ujarzmia przebieg Zoom X do tego stopnia, że wydaje się on po prostu kolejnym amortyzowanym butem trailowym, a podeszwa zewnętrzna to wyraźna słabość na mokro. Dobry miejscami, ogółem niezapadający w pamięć i trudny do polecenia w tej cenie wobec bardziej kompletnych rywali.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Nike Zegama

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Nike Zegama

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Elektrycznie różowy but do biegania trailowego z masywną bieżnikowaną podeszwą na betonowej powierzchni

Trail Running Shoes

Recenzja Kailas Fuga DU Monster: poważny but trailowy na wymagający teren

Dokładne przyjrzenie się butowi trailowemu Kailas Fuga DU Monster: od dwupoziomowej podeszwy Vibram i sznurowania na sznurku, po zachowanie podczas pełnego testu na zróżnicowanym terenie.

30.09.2026
Kailas Fuga DU vs Fuga EX2: dwa buty trailowe o bardzo różnym charakterze

Trail Running Shoes

Kailas Fuga DU vs Fuga EX2: dwa buty trailowe o bardzo różnym charakterze

Dokładne przyjrzenie się szerokiej platformie Kailas Fuga DU i bardziej przystępnemu cenowo Fuga EX2, z tym, co każdy z nich robi dobrze i gdzie mu brakuje.

1.10.2026
But trailowy Kailas Fuga EX Pro na betonowej powierzchni

Trail Running Shoes

Kailas Fuga EX Pro: but do biegów trailowych na dzień zawodów, który w końcu staje się całością

Kailas łączy płytę karbonową, piankę superkrytyczną TPU i podeszwę zewnętrzną Vibram Megagrip w trailowym bucie wyścigowym, który daje energię bez utraty kontroli.

30.09.2026