Nike Alphafly 3 vs Nike Alphafly 1: który superbut maratoński wybrać?

Wstęp

Niewiele butów biegowych zyskało taką renomę jak pierwotny Nike Alphafly. Wypuszczony w 2020 roku łączył płytę karbonową z grubą warstwą pianki ZoomX i dwoma poduszkami Zoom Air w przedstopiu, dając jedne z najbardziej efektownie sprężystych odczuć, jakie kiedykolwiek zamontowano w bucie wyścigowym. Cztery lata później na rynku pojawiły się dziesiątki godnych rywali, a Alphafly 1 wciąż znajduje się na szczycie list życzeń wielu biegaczy na dzień startu.

Trzecia wersja buta przynosi istotne zmiany: szerszą płytę karbonową dla stabilności, w pełni połączone śródstopie z pianki ZoomX dla płynniejszego biegu, odnowioną cholewkę Atomknit oraz niższą wagę. Pytanie brzmi, czy to uzasadnia zakup nowszej wersji, zwłaszcza biorąc pod uwagę różnicę cenową i to, jak trudno dziś zdobyć oryginał — a tym bardziej w promocji.

Specyfikacja i ceny

Liczby dobrze pokazują, o czym trzeba zdecydować. Alphafly 3 kosztuje w Wielkiej Brytanii £284.99, a w USA $285, waży 202 g (7.1oz) dla mężczyzn w rozmiarze 8 i ma drop 8 mm. Oryginał zadebiutował w cenach £259.95 lub $275, ważył 280 g (7.3oz) dla mężczyzn w rozmiarze 8 i miał drop 4 mm.

Warto zatrzymać się przy tej różnicy. Nowszy, lżejszy but jest wart dopłaty tylko wtedy, gdy jego dynamika naprawdę lepiej Ci odpowiada. Alphafly 1 jest dziś trudniej dostępny w wersji nowe, ale przecenione egzemplarze się pojawiają — i w cenach widzianych ostatnio staje się naprawdę kuszącą okazją.

Dopasowanie i rozmiarówka: co biegacze powinni wiedzieć

Dopasowanie jest w obu generacjach w zasadzie takie samo. Testerzy deklarują, że w obu butach pozostają przy swoim normalnym rozmiarze, z wygodnym miejscem w przedstopiu i dobrym trzymaniem pięty oraz śródstopia. Wielu biegaczy uważa też oba modele za wygodne od razu po wyjęciu z pudełka, co nie zawsze dotyczy superbutów, które zwykle wymagają kilku biegów na rozbieganie.

Warto znać dwa zastrzeżenia. Po pierwsze, Alphafly 1 ma poniekąd słynny problem z podbarkiem: niektóre pary powodowały wyraźne podrażnienia, choć nie dotyczyło to każdej pary, a niektórzy biegacze nigdy się z tym nie zetknęli. Po drugie, wyprofilowanie wyściółki pięty jest inne. Pasek wyściółki w Alphafly 1 może niektórym biegać się niepostrzeżenie pod pietą, podczas gdy mocniej obejmująca piętę konstrukcja w Alphafly 3 w większości stóp tego unika.

Odczucia w biegu: sprężystość czy pochylenie do przodu

To właśnie tutaj oba buty naprawdę się różnią, i to bardziej przez charakter biegu niż różnicę wydajności. Alphafly 1 to but karbonowy oparty na sprężystości. Od razu czujesz miękki piankowy ZoomX i poduszki powietrzne, a but sprawia wrażenie, jakby odbijał Cię do przodu. Biegacze kochający wyraźny odbój zwykle pokochali ten model, i sprawdza się na każdym dystansie od 10K po maraton.

Alphafly 3 przesuwa charakter bliżej Vaporfly. Dzięki ciągłej konstrukcji śródstopia, która angażuje poduszki powietrzne inaczej, nowszy but oferuje szybszą, bardziej agresywną, pochyloną do przodu przenoszenie energii. Biegacze o wysokiej kadencji i truchtuwym stylu zbięgu deklarują, że płyta i poduszki włączają się niemal bez wysiłku, dając dynamiczne przetaczanie, które pomaga utrzymać tempo w końcowych kilometrach krótszych wyścigów.

Z przedłużonych testów wynikły dwie praktyczne obserwacje. Pianka w Alphafly 3 wydaje się niektórym biegaczom odrobinę bardziej miękka — czują, jakby nieco bardziej się w nią zapadać, co lubią mniej niż mocno kompresyjne odczucie oryginału. A w porównaniu na 10K ten sam biegacz zakończył oba biegi w czasie różniącym się o sekundę, co wiele mówi o tym, jak cienkie są tu naprawdę różnice.

Co ciekawe, testerzy wspominają też, że od premiery Alphafly 1 żaden but nie wyłonił się jako jednoznacznie i wyraźnie szybsze ulepszenie. Różnice między kolejnymi generacjami są dziś mniejsze niż pięć lat temu.

Który but na który dystans

Oba modele pozwalają dobrze biec od 10K po maraton, ale ich atuty rozkładają się inaczej. Sprężystość Alphafly 1 jest najbardziej cenna na długich dystansach, gdzie biegacze kochają to odczucie głęboko w końcowych kilometrach maratonu. Alphafly 3, będąc lżejszym i łatwiejszym w uruchomieniu, chyba lepiej sprawdza się jako uniwersalny but wyścigowy na wszystkie dystanse — a szczególnie pomaga biegaczom, których technika psuje się pod koniec wyścigu i którzy korzystają z łatwiejszego włączenia płyty.

Werdykt: który but kupić

Szczery werdykt brzmi: oba to znakomite buty karbonowe i żaden wybór Cię nie zawiedzie. Decydujące czynniki to odczucia, cena i to, co już masz w szafie z butami.

Jeśli już masz parę Alphafly 1, którą kochasz, nie ma powodu, by spieszyć się po nową wersję. Biegaj w nich na zawodach, aż rozbiją je do zera. Jeśli wciąż znajdziesz oryginał w przecenie, to wciąż znakomity zakup — zwłaszcza dla biegaczy, którzy stawiają to miękkie, sprężyste odczucie ponad wszystko.

Jeśli kupujesz nowe w pełnej cenie i chcesz bardziej agresywnego, pochylonego do przodu biegu z lepszym trzymaniem i mniejszą wagą, Alphafly 3 to mocniejszy wybór. Ciągłe śródstopie sprawia, że uruchomienie przednich poduszek jest zadziwiająco łatwe, i model ten pasuje biegaczom szukającym jednego uniwersalnego buta na wszystkie dystanse.

Ostatnia uwaga o starym sporze szybszy biegacz czy lepszy but: to nie naprawdę o to, jak szybki jesteś. Biegacze na każdym poziomie preferują różne buty w zależności od techniki i sposobu przenoszenia siły na but. Wypróbuj oba, jeśli możesz, a jeśli nic innego nie pomaga — wybierz ten w kolorze, który najbardziej Ci się podoba.

Podsumowanie

Alphafly 3 to bardziej uniwersalny, lżejszy i bardziej agresywny but wyścigowy — logiczny wybór przy nowym zakupie w pełnej cenie. Alphafly 1 pozostaje legendarnym, sprężystym butem startowym, który wciąż zapewnia wydajność na poziomie maratońskim, szczególnie w pojawiających się okazjonalnie cenach promocyjnych. Różnica między nimi to przede wszystkim kwestia charakteru biegu, a nie surowej wydajności — niech więc zdecydują Twój styl biegania i budżet.